Могут ли быть проблемы в отношениях из-за нехватки участия отца в детстве?

Здравствуйте, недавно я столкнулась с такой проблемой как боязнь отношений. Стала копать глубже , в итоге поняла, что возможно это связано с тем , что мой отец ушел от меня с мамой в раннем возрасте , в дальнейшем он почти не принимал участие в моей жизни. Сейчас мне постоянно не хватает мужского внимания, я постоянно пытаюсь всем понравится, у меня достаточно низкая самооценка и я очень не уверенна в себе, также я испытываю дискомфорт в общении с мужчинами, всегда пытаюсь найти мужчину, который будет компенсировать потребности, которые мне не дал отец и боюсь говорить с мамой на тему отношений. Я боюсь, что мама увидит меня вместе с мальчиком, поэтому если меня приглашают погулять, то я всегда отказываюсь , я также даже не могу представить , что когда у меня появится парень я буду знакомить его с мамой. Возможно, у меня осталось чувство вины за то , что мой отец так с ней обошелся , а моя мама все для меня делает и на все готова ради меня , поэтому у меня не должно быть отношений с мальчиком , ведь тогда она будет одна… Скажите пожалуйста , как это преодолеть, как преодолеть чувство вины и боязнь и как компенсировать то , что отец недодал мне в детстве. И может ли это влиять на низкую самооценку и вечные комплексы и как с этим бороться

Психолог Лаврентий

Здравствуй, Катя

Твоя идея о связи участии отца в детстве и настоящими отношениями с молодыми людьми крайне интересна. Ты пишешь, что как будто родительское внимание, забота и любовь, что не получилось получить в детстве, сейчас можно дополучить от посторонних людей. И это похоже на такой мучительный дефицит, который необходимо чем-то восполнить или компенсировать.

И вот в твоей жизни начинаются появляться молодые люди, которые могут это сделать. Которым ты понравилась, и они оказывают знаки внимания, ухаживают за тобой и пытаются сблизиться. И по этой идеи, в надежде компенсировать недополученную отцовскую любовь, нужно жадно соглашаться на любые предложения от любых парней… Но почему-то ты отказываешься от них и отношений с ними.

Видимо, кроме желания сближения есть что-то, что тебя останавливает. И ты связываешь это с чувством вины за развод родителей, с тем что своими отношениями ты сделаешь больно одинокой матери… Хотя этой ситуации есть и более простые объяснения.

Например, останавливает опасения, что тебя застукает с этим мальчиком родитель, тебе станет неловко и придется знакомить его с ним. И это правда может пугать, особенно если он у тебя строгий и суровый. Или, например, накатывают переживания по поводу внешности, или волнения от возможного свидания, или тревога, что еще не наступила зрелость к сексуальным отношениям.

Думаю, твоя ранняя потеря отношений с отцом правда могла быть для тебя травматичным, и это как-то это может сказываться на построении отношений с противоположным полом. Но разбираться с этим в 16 лет может быть сложно. Потому что в этом возрасте у подростков есть естественное желание понравится противоположному полу и различные сложности при контакте с ним. А также естественная подростковая неуверенность в себе, невысокая самооценка, некоторые комплексы, мучительные самокопания… Ты можешь это проверить, просто пообщавшись с ровесницами, детство которых проходило вместе с отцами.

Поэтому многие твои переживания естественны для девушек твоего возраста, но правда есть то, что уникально только для тебя ввиду твоего детства. В котором вместе с хорошим психотерапевтом можно будет покопаться глубже, когда пройдет подростковый возраст и ты наберешься опыта романтических отношений с молодыми людьми. Но для этого придется набраться смелости, рискнуть и в следующий раз согласиться на прогулку с симпатичными и интересным тебе мальчиком.

Удачи тебе

Категория: Семья