Моя специальность начала вгонять меня в депрессию

Я прячусь от учителя по специальности. Вчера пропустила урок, написала сообщение, что мне плохо, а сегодня не ответила на её звонок, сейчас собираю вещи, чтобы после последней пары сбежать на электричке домой. Моя специальность начала вгонять меня в депрессию. Я играю на флейте. Но меня ругают за то, что я не могу проявлять эмоции. Раньше вроде было лучше, но последний год совсем плохо. Я не боюсь выступать на сцене, так что мне даже повезло больше чем другим, возможности есть, ум есть, но я кукла без чувств и ничего не могу выражать. И заставить себя не могу. Начинаю ненавидеть то, за что меня ругают. Ненавижу играть на флейте. Но и бросать совсем не хочу. Просто не переношу давления, не могу заниматься и не успею выучить программу к экзамену. Но для себя играть хотела бы. Боюсь, что меня отчислят. Но и боюсь до смерти этих рамок и пинков.

психолог Мария

Здравствуйте, Катя!

Вы начинаете письмо со слов, что Вы «прячетесь» от учителя и уроков по флейте — у нас действительно может возникать желание избежать какого-то дела и даже вызывать раздражение и злость, если мы чувствуем «давление» со стороны или изнутри. Вы пишете о том, что «для себя я играть хотела бы» — то есть, как мне показалось, сама игра на флейте Вас привлекает, а сложность возникает из-за процесса получения образования. Возможно, есть причины, по которым сейчас стало сложно учиться? К сожалению, система образования действительно не подбирается индивидуально под каждого человека, но, может, у Вас лично есть возможность поговорить с учителями и обсудить это «давление» и возникшие трудности?

Вы пишете о том, что Вы «кукла без чувств», но Ваше письмо мне показалось очень «живым» и наполненным разными чувствами: злостью, грустью и другими чувствами. Возможно, и Ваша игра на сцене, за которую Вас «ругают» — это и есть выражение актуальных чувств, а не их отсутствие?

Категория: Эмоциональное состояние

Теги: Депрессия/ апатия/ безразличие | Как себя защитить | Тревога / Страх / Паника