Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте, я столкнулась с не очень приятной ситуацией в своей жизни. На меня навалились ужасные ситуации в жизни и это привело к тому, что я уже не могу держать все в себе, не могу найти поддержку в тех людях, с которыми я поддерживаю связь. Я столкнулась с тем, что в последнее время меня перестало тянуть к тем увлечениям, которыми я занималась с большим удовольствием, не могу сосредоточиться на учебе, мне тяжело заводить новые знакомства, боюсь отвержения со стороны людей.
Уже третий год не могу полюбить себя , свою внешность, очень жестко критикую сама себя.
Хоть я и совсем ребенок, но я состояла 2 года в отношениях, и молодой человек сломил меня. После таких «отношений » я перестала себя воспринимать как личность, я перестала доверять людям. Сейчас у меня есть человек, который вызывает доверие, но все равно загоняюсь на этот счет. Боюсь стать опять никому не нужной.
В стрессовых ситуациях я начинаю смеяться, но после считаю, что я виновата во всех грехах. Не знаю, что мне делать. Мне страшно рассказать о своей ситуации родителям, так как скорее всего они отреагируют негативно.
Здравствуй, Валерия!
В письме ты не задаёшь вопроса, на который хотела бы получить ответ от специалистов. И, мне кажется, это может говорить о той запутанности в жизни, которую ты и описала здесь. Твое состояние напоминает мне спутавшийся клубок из разных ниток, где сложно вытянуть одну из них, потому что она завязалась в крепкий узел с другой. Мне кажется, что действительно сложно справляться со всеми возникшими проблемами сразу, если даже не невозможно. И это может вызвать чувства бессилия, отчаяния и, как ты сама отмечаешь, чувство вины, с которыми сложно сталкиваться и справляться. А также, в письме ты часто используешь слова «страшно» и «боюсь», что, как я понимаю, тоже стоит на пути к «распутыванию ниток» и сильно тебя сейчас беспокоит.
К сожалению, в данном случае, текстовый формат «общения» довольно ограничен, у меня появляется к тебе много вопросов для прояснения ситуации, но наш формат не подразумевает диалога. Поэтому мне остаётся лишь гадать о том, чем бы я могла тебе помочь в своём ответе. И, возможно, похожие чувства могут испытывать и твои близкие люди, которые замечают, что с тобой происходят изменения, но им сложно понять, какую поддержку тебе сейчас стоит оказать. Ты упомянула о том, что у тебя появилось недоверие к людям, но, тем не менее, ты пишешь и о желании помощи и поддержки от других людей. Что желание сближаться и открываться людям, будь то родители или близкие люди, всё ещё сильное и необходимое для тебя, несмотря на страх быть отвергнутой и непонятой. Поэтому, мне кажется, для начала ты можешь попробовать обратиться на бесплатную линию Детского телефона доверия — 8-800-2000-122, на том конце линии находится человек, с кем ты можешь более подробно обсудить свои переживания.
Удачи тебе и сил, Валерия!
