начала замечать за собой постоянную и резкую смену настроения

Добрый вечер, начала замечать за собой постоянную и резкую смену настроения. Могу быть слишком активной, а могу быть такой раздражительной и агрессивной. То есть человеком, которому плевать на всех и в том числе на себя. Могу начать несколько дел сразу, делать импульсивные покупки. Могу сидеть с хорошим настроением и через секунду я начну ненавидеть всех. Суецидальные мысли присутствуют, повышенная тревожность. Был один раз сильный приступ( не знаю, как правильно это назвать), моя тревожность была 9/10, участилось дыхание, не понимала что происходит, мысли о суециде всплывали, трясло неимоверно. И мне кажется, что это явно нехорошее.Меня пугает такое нестабильное поведение
И сложно жить с таким. Ты не знаешь, что может тебе в голову придти.

Врач-психиатр Ольга Васильевна

Дорогая Ася. Перепады настроения — частая проблема. А для подросткового возраста (пока ты ещё в нем) — вообще обычное дело. Но если возникают суицидальные мысли или грубые нарушения поведения, необходимо обратится к врачу. Причины таких расстройств могут происходить из-за нарушений обмена веществ или гормональных расстройств. Если ты страдаешь не только душевно, но и физически — изменение веса, качества волос и ногтей, пищеварения и т.п. то стоит заняться своим здоровьем, сходить к врачу терапевту. Визит к психиатру тоже необходим. Если проблема терапевтическая, то психиатрические назначения помогут смягчить проявления. Если физически ты здорова, психиатр назначит стабилизаторы настроения и психотерапию. Не откладывай. Твои проблемы, без сомнения могут быть решены. Раз ты так хорошо понимаешь свое состояние, значит справишься!

Категория: Эмоциональное состояние

Теги: Перепады настроения | Суицидальные мысли | Тревога / Страх / Паника