Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Как вы думаете, как измерять депрессию и какое состояние считать настоящим, если из-за какой-то острой ситуации всё сильно меняется? Не понимаю, как из-за каких-то нервов мои 32 балла по шкале Бека в спокойном состоянии подскочили до 42 после чего-то стрессового. Мне сейчас либо вешаться, потому что я «безнадёжно больна», либо успокоить себя, что стрессовое состояние это не моё настоящее состояние здоровья. Не знаю, где настоящая я.