Нет сил ни на что

Нет сил ни на что. Учусь в 10 классе, нужно готовиться к экзаменам, а в нынешнем состоянии вообще невозможно этим заниматься. До карантина занималась многими вещами, развивалась более или менее, интересовалась чем-то. Сейчас просто нет сил что-либо делать, до такой степени, что недавно еле-еле голову помыла. Раньше весь вечер могла чем-то заниматься с увлечением и удовольствием, а сейчас как начну — так и закончу, либо даже не начинаю, зная, что больше 5-ти минут на это не потрачу. Как преодолеть это — без понятия, а время идет — близятся экзамены, и дела копятся. К этому прибавляется и тяжелое состояние партнера, за которого я сильно переживаю. Долго думала, стоит ли хоть к кому-то обращаться за помощью, но уже конкретно надоело это терпеть.

Врач-психиатр Ольга Васильевна

Привет, Кристина. Состояние бессилия и апатии могут быть в рамках здоровья, как недолгий по времени естественный спад активности. Особенно осенью и зимой. Это просто проходит.
Но часто вялость, слабость и пассивность — это признаки болезни. В медицине есть термин астения (от греческого — бессилие). Астения возникает после болезни, переутомления или от недостатка каких нибудь веществ.
Учитывая, что ты подросток, я советую сдать анализы крови на уровень гемоглобина, железа, гормонов щитовидной железы. Если эти показатели в норме, сходи на консультацию к психиатру, что бы исключить депрессию. Если в анализах есть отклонения, иди к педиатру. В любом случае надо бережно относится к себе. Ни в коем случае не думать, что твое состояние признак ленности. Понять истинный смысл твоего состояния поможет психолог. Работа с ним тоже даст важные опоры для выхода из апатии. Не откладывай. Если трудно самой организовать свое обследование, попроси помощи у взрослых. При правильном лечении, сможешь восстановится за 3-4 недели. Удачи.

Категория: Эмоциональное состояние