Неужели я не достоин того, чтобы меня любили? | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Даня, 17 лет , Ростов

Неужели я не достоин того, чтобы меня любили?

Здравствуйте, уважаемый(-ая) психолог(-иня). Пишу вам выразить свои чувства и попросить помощи. Знаете, возможно, для парня это позорно, но я крайне влюбчивый и романтичный человек. Однако меня никто никогда не любил. Никак. Неважно — взаимно или нет. Я не страшный, многие девушки и парни часто хвалят меня, считают умным и привлекательным человеком, но я правда, почему-то, никому совсем не нравлюсь именно в романтическом плане. Я не знаю, что я делаю не так: я могу максимально вкладываться в человека, стараться для него, ухаживать, меняться ради него, поддерживать, разделять интересы и что там еще любят люди. Но я никаких (кроме абьюзивных отношений) не видел. В 2020 году я закончил токсичные отношения, которые душили меня полгода. Я не мог нормально жить. Человек меня доводил до истерик, апатии, панических атак. Я даже не хочу вспоминать тот ужас, который я испытал, когда узнал, что человек, мучающий меня полгода эмоциональными качелями, обесцениванием и скрытностью в итоге просто изменил. Я действительно испытывал сильные чувства к этому человеку и смог отойти только в этом году. И то рецидив иногда догоняет меня. С тех пор я больше ни от кого любовь не получал, и я не знаю, в чем проблема. Неужели я не достоин того, чтобы меня любили? Дошло до того, что мое расстройство пищевого поведения из компульсивных и психогенных перееданий перетекло в ограничительное рпп. Я скинул слишком много. Около 20 килограмм, если не ошибаюсь. Стал крайне неуверенным в себе. Можно сказать, что я себя ненавижу. Однако я все же старался добиться желаемой мною любви хоть от кого-нибудь: почти полностью изменился внешне — изменил прическу, стиль, начал больше ухаживать за собой, вот, похудел, чтоб нравится внешне. Изменился и внутренне: много читаю, узнаю, стараюсь меняться в лучшую сторону, где я не слишком хорош и т.д..И, знаете, что обидно? Так и не полюбил никто))) Мне никто более взаимными чувствами не отвечал, в любви не признавался, ничего. Значит ли это, что я достоин лишь абьюза? Знаете, даже моя мать, кажется, гипеорпекающая нарциссиха, из-за чего я получал любовь тогда, когда я ее устраивал, когда был хорошим и не показывал признаков желания сепарации. Отец мой крайне холодный человек. Может, он и любит меня, но я этого никогда не узнаю. От него любви как в сахаре дождя. С сестрой с самого детства у нас эмоц. качели: то любовь, то оскорбления и ненависть. Может поэтому я нахожу себя именно в абьюзе скажете вы, но я и людей хороших от себя не отталкиваю. Просто их вокруг меня и нет.
Я чувствую себя отвратительно. Одиночество разъедает мою душу изнутри, оставляя на месте моего сердца лишь огрызок без косточек. Я хочу любить и быть любимым, но у меня этого не получается. Может это не моё? А, может, я что делаю не так? Я уже не знаю, что делать. Психологов и психотерапевтов в моем маленьком городе нет. Я стараюсь заниматься самоанализом, но, знаете, это не всегда хорошая идея. Сейчас мне правда нужен совет.
Заранее спасибо вам за ответ

P.S
Извините за возможные ошибки. Писал в отчаянии и слезах

Александр Анатольевич
врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте, Даня! Мне кажется, ничего позорного для парня в том, что он влюбчивый и романтичный, нет. Другое дело, что у Вас не получается встретить того, кто откликнется на Ваши чувства и разделит Вашу романтичность. Вы сами понимаете, что тот способ, который Вы выбрали, не работает. Если только подстраиваться под кого-то и стараться понравиться, другой человек не увидит Вас настоящего, того, какой Вы на самом деле. Тут и начинаются настоящие трудности, их Вы тоже видите. Понять, какой Вы на самом деле, не такая простая задача, как может показаться. Еще сложнее бывает принять себя, начать относиться к себе с уважением и симпатией.
К сожалению, так сложилось, что в отношениях с близкими у Вас не было опыта, который помог бы сформировать такое отношение к себе. Однако это возможно, и Вы находитесь на правильном пути в поиске такой возможности. Самоанализ — хорошее дело, но помощник в нем совершенно необходим. Помощь специалиста заключается в том, что он дает возможность посмотреть на себя, других людей, отношения с разных точек зрения. Одним советом эта помощь обычно не ограничивается, это процесс, который помогает понять себя и других гораздо глубже. За счет этого понимания и формируется способность полюбить себя.
Отношения с психотерапевтом — своего рода лаборатория, в которой происходит исследование человеком своих чувств, мыслей, привязанностей. Результатом такой работы становится то, что и отношения с другими людьми выходят на другой уровень. При уважительном и принимающем отношении человека к себе его сложнее «втянуть» в абьюзные отношения. Что касается организации такой помощи, даже в маленьких городках все же есть специалисты (психологи или психотерапевты), как правило, в медицинских или в образовательных учреждениях. Кроме того, есть такой ресурс, как интернет. Помощь в режиме онлайн работы сейчас очень популярна и вполне доступна. Уверен, что, если Вы приложите усилия, Вы найдете возможность организации психологической помощи для себя. Не исключено, что Вам в этом смогут помочь родители, если Вы прямо обратитесь к ним, сославшись на мою рекомендацию. Надеюсь, с помощью специалиста Вы постепенно убедитесь в возможности не только любить, но и быть любимым.

Категория: Любовь