никем я не хочу быть, почему всем что-то надо | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Лиза, 15 лет

никем я не хочу быть, почему всем что-то надо

Постоянно думаю о пречинение себе боли, хочется сломать руку, удариться, порезаться, обжечься, искалечиться. Терпеть себя не могу, бесит что я тупая, ленивая, жирная, уродливоя, бесит что не могу нечего делать, бросаю все что начинаю, потом ещё хуже становится от самой себя, проходя дорогу уже просто хочется чтоб машина сбила,, или ещё что-нибудь в этом духе. Не могу заставить себя делать уроки, получаю 2 3 расстраиваюсь, ною, плачу, обвиняю учителей, хотя понимаю что сама виновата, постоянно хочу лежать, спать, сидеть дома. Постоянно хочется накричать на кого либо, ударить, обозвать, унизить. Психую постоянно, бывает просто сижу и непонятно откуда приступ ярости, и сидишь бесишься . Хочу просто умереть, достали эти разговоры о сдаче экзаменов,о том что нечего не делаю, о том что дура, сдохнуть я хочу, а не поступать в университет или куда то еще, никем я не хочу быть, почему всем что-то надо. Недавно тупо сидела в тишине и всю ногу расцарапала просто взяла и расцарапала линейкой тупой ,с такой силой давила кожу сдирало до крови ,минут 20, причины даже особо не было. постоянно кажется что все осуждают и обсуждают. Тупо весь день могу провести в телефоне, стала очень много есть, передать просто так, переживаю что стала набирать вес,хотя и так не худая, каждый день говорю, что завтра начну :худеть, учить, ходить снова на тренировки, развиваться, общаться, гулять, но опять прихожу домой и лежу… Я устала так, просто невозможно уже так жить постоянно стресс, хотя сама себя накручиваю. Бывают моменты когда сама хочу поговорить, обнять, обсудить что то с мамой, а она просто говорит что мешаю, в смысле мешаю мы с тобой видемся только вечером и утром перед школой и работой . Я не знаю что делать, просто хочется отключится. Что делать? Я не понимаю что это происходит? Это же ненормально хотеть и целыми днями думать о приченении боли себе, иногда просто ужасные желание насилия к себе, каждый день просто каждое мгновение думать о том что ты такое моральное убожество и что без причины ною и ною и ною и достаю всех, все же вроде нормально не без рук и ног как родители говорят здоровая, дома живёшь, не голодаешь, одетая, а продолжаешь ныть .

Команда проекта
Команда проекта

Психотерапевт Геннадий:

Здравствуй Лиза.
Только что с трудом оторвал себя от дивана, чтобы написать ответ на твой вопрос. Иногда так хочется ничего не делать! Просто, чтобы все заботы улетучились сами собой. Нам всем периодически нужно чьё-то внимание и поддержка. И взрослым и детям. Ты же сейчас находишься как раз на перепутье. Тебе иногда ещё хочется быть ребёнком и ни за что не отвечать, ни на что не претендовать, а иногда ты думаешь об этом мире взрослых, куда тебя торопят вступить, но что-то там пока ничего привлекательного не светит. Вот и мама сидит усталая и не может откликнуться на желание дочери пообщаться. А, может быть, и не знает толком, как общаться с уже не маленькой доченькой и почти взрослой девушкой?
Изменения в твоей жизни, в твоём теле и мыслях — глобальные. Справиться с ними, разобраться в них ни у кого в одиночку не получалось. Под натиском этих изменений юноши и девушки используют различные укрытия. Некоторые увлекаются чтением книг, уходят с головой в компьютерные игры, занимаются самоповреждением, используют наркотики, алкоголь, кто-то начинает увлекаться учёбой, кто-то уходит в мечты и грёзы, вливаются в разного рода молодёжные движения и группы, занимаются спортом. Я перечислил это все через запятую, потому, что никакой из этих способов сам по себе не даст ответа на жизненные вопросы о себе. Рецептов нет. Есть, правда, одна приятная новость: почти все взрослые смогли справиться со сложным переходом из детства во взрослую жизнь. Конечно, с потерями, бОльшими или меньшими, но и с приобретениями. И твои родители тоже. Как ты думаешь, они могут рассказать тебе о том, как они справлялись? Если не смогут, не терзай их — может быть им тяжело вспоминать. Тогда можно узнать, как проходило взросление у тех взрослых, которым ты доверяешь. Даже бабушки и дедушки проходили через подобное время. Нужно найти такого человека, который, как тебе кажется, смог успешно преодолеть сложности взросления. Это может быть человек ненамного старше тебя. Ведь, он совсем недавно с этим сталкивался сам. Хорошо, конечно, когда есть друзья, но с этим не всем везёт. А ещё есть психологи, которые специально учились слушать. Правда с ними бывают сложности — они не очень-то склонны рассказывать о своём опыте. Но хоть послушать могут. Кстати, можно позвонить и на телефон доверия. Там людей специально учат, как с толком и пользой слушать нытьё. А хорошенько поныть — дело очень важное!
Желаю тебе, Лиза, удачи!
Пойду немного поваляюсь!