Нужно жить у бабушки, и она решила меня очень сильно кормить

психолог Маргарита

Здравствуй, Влада.

В твоём письме действительно много бессилия. Я прочитала письмо несколько раз, поняла, как сильно бабушка хочет тебя накормить, как тренеру хочется, чтобы ты прыгнула выше, и как врачи говорят, что вес на нижней границе нормы. Плюс ты описала свой рацион. Но я так и не поняла, испытываешь ли ты чувство голода, чувствуешь ли вкус еды? Получаешь ли ты удовольствие, когда ешь, когда прыгаешь на льду? От чего ты получаешь бОльшее удовольствие — от еды или от фигурного катания?

Ты как будто вынуждена делать то, что надо, и не обращаешь внимания на свои желания. Тебе хочется быть хорошей и для бабушки, и для тренера, если я правильно поняла. Влада, прыгать может быть труднее ещё и потому, что ты винишь себя за то, что поддаёшься временами соблазнам и искушениям. Или, наоборот, не поддаёшься искушениям, но тогда расстраивается бабушка. А чувство вины — оно ведь тоже как лишняя тяжесть. Ты имеешь право чего-то хотеть, эти желания могут быть противоречивыми, они могут не совпадать с желаниями бабушки или тренера. И ты имеешь право прислушиваться к себе, своим чувствам и своему телу и доверять себе, а не другим. Ты не виновата, что делаешь свой выбор самостоятельно. Желаю тебе насладиться прыжками, едой и свободой выбора:))