Очень хочу умереть но боюсь боли

психолог Элина

Здравствуй, Вика! 

Я слышу из твоего письма, как ты отчаялась, как больно и страшно может быть тебе сейчас, и как это несправедливо, когда любовь оказывается невзаимной. Тогда совсем непонятно, что делать с этой любовью, со своими мыслями и чувствами. Наверно, сейчас так невыносимо, что единственным способом прекратить страдания кажется смерть. Особенно когда это один из первых опытов в жизни, может казаться, что это не пережить. Но это не так. На самом деле проблемы неразделенной любви беспокоят и взрослых, и наверно, каждый человек хоть раз сталкивался с этим тяжелым, необъяснимым, тянущим внутри чувством. 

Но это чувство хоть и ранит, оно не обязательно разрушает, Вика. Ты пишешь про страх и про боль, про то, что боишься, что будет больно. Кажется, в тебе есть кое-что очень важное – внутреннее желание защитить себя, спасти от этой боли. Как бы сложно не было сейчас, эти чувства возможно проживать, находясь рядом с близкими людьми или хорошими специалистами. Есть ли у тебя возможность говорить о своих чувствах с возлюбленным человеком или с людьми, которым ты доверяешь? Если хочется остаться анонимной, то можно пользоваться Телефоном Доверия – 8 800 2000 122. 

А еще, Вика, я думаю, что иногда мысли о смерти, они не только могут пугать нас, но и напоминать о ценности жизни, о том, как много всего вокруг, возможно, даже давать силы на то, чтобы искать новый путь! 

Удачи, Вика!