…Отец ко мне относится, как к какой-то вещи.

Психолог Дарья

Здравствуй, Карина.
Эмоциональное и физическое насилие в семье — всегда плохо, и такая ситуация может вызвать много разных чувств: обиду, страх, ответную агрессию. Зачастую это говорит о том, что взрослый не справляется со своими эмоциями, а ещё об отсутствии доверия и контакта между людьми. Из твоего письма мне не очень понятно, было ли так всегда или поведение отца изменилось недавно. И стратегия возможного поведения зависит от ответа на этот вопрос.
Часто дети, живущие в семьях, где жестокое обращение — норма, долгое время и не догадываются о том, что бывает иначе. А вот когда становятся подростками и начинают увереннее понимать собственные границы, всё меняется. Думаю, изменить поведение родителя в такой ситуации вряд ли возможно, если он не захочет этого сам. Ну или если не получит в какой-то момент сдачу, что ни к чему хорошему, конечно, не приведёт. И тогда остаётся только физически избежать такой ситуации, например, уехать учиться в другой город после окончания школы. Но раны душевные никуда не денутся, и понадобится много сил и времени, а возможно, и помощь специалиста, чтобы справиться с этим.
Если же поведение отца изменилось в какой-то момент, то надежда на восстановление адекватных и комфортных отношений есть, и тут всё зависит от того, что именно произошло в ваших отношениях или в его жизни. По крайней мере, можно начать разговор о том, что тебя не устраивает. В первом случае разговор тоже можно затеять, только, повторюсь, перспектив меньше, на мой взгляд.
Карина, ты ничего не пишешь о том, как другие близкие люди относятся к такому поведению отца, как он сам оценивает своё поведение, как ты эмоционально реагируешь на то, что происходит. В большой степени ответ на вопрос «что делать?» зависит и от этого.
Очень хочется поддержать тебя, сил тебе и удачи!