…просто с этим человеком я испытываю отдельные эмоции
здравствуйте, очень депрессивное состояние из за девушки, общались очень продолжительное время, и когда понял, что она мне нравится и есть к ней чувства, очень боялся ей об этом сказать. на протяжении месяца об этом думал , мучали головные боли каждую ночь. и настал тот момент, когда я признался ей в чувствах, но получил не взаимность. просто с этим человеком я испытываю отдельные эмоции, и когда она не рядом , мне тоже грустно. и я не понимаю , что мне делать дальше, пытаться забыть или продолжать добиваться ее
Здравствуйте, Андрей.
Вам так сложно даются эти отношения! Вернее будет сказать — те чувства и телесные ощущения, которые Вы испытываете. Некоторые из них даже невозможно назвать, и Вы пишете «есть чувства» или «отдельные эмоции», не называя их.
Возможно, дело не только в ситуации, но и немного в Ваших особенностях переживать близость, ведь это не такая уж и однозначная история. Может казаться, что когда рядом с вами человек, который привлекает, то это то, что надо! Но вдруг, когда чувствуешь возбуждение и подъем, тут же, вместе с этим, возникает страшное смущение и тревога. Так бывает. И хочется убежать именно от той девушки, которая так нравится! И вот парадокс — если она отвечает взаимностью, и вероятность близости увеличивается, то напряжение может усиливаться.
Андрей, Вы, вероятно, чувствуете настолько сильное напряжение, что возникает головная боль. Что делать с этим?! И здесь Вы озадачены: «пытаться забыть или продолжать добиваться ее». И, кажется, это вопрос не только и не столько отношений с этой девушкой, сколько вопрос Вашей личной готовности к новым отношениям и Вашей способности справиться с возникшим возбуждением, из-за которого возникает такое напряжение. Это важно понять, так как Вы будете обретать опыт новых и новых отношений. Было бы здорово понять, что происходит с Вами. В этом лучше получить помощь психолога, как Вы знаете. И не только, конечно, так как существует множество способов снять напряжение или переключиться: любимые занятия, общение с друзьями. Одним словом, все то, что делает Вас более свободным и удовлетворенным, более уверенным в себе человеком.
Всего доброго, Андрей.