С недавних пор у меня начались перепады настроения-то мне грустно, то я нервная, то я могу просто засмеяться или заулыбаться.

врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте, Ирина! То, что с Вами происходит, совершенно не обязательно означает, что Вы больная. Точно так же, если мама говорит, что Вам нужно обратиться к психиатру, не означает, что она перестала Вас поддерживать. Возможно, таким образом она хочет Вам помочь. В принципе, перепады настроения и необычные проявления чувств довольно часто встречаются в Вашем возрасте. Однако у каждого человека они проявляются по-разному, каждый по-разному с ними справляется. Мама, как самый близкий для Вас человек, может понимать, что ее поддержки недостаточно. Она может видеть необходимость в помощи специалиста.
В обращении к психиатру нет ничего страшного, он не проводит болезненных процедур и обследований. Он только поговорит с Вами, чтобы точно ответить на вопрос, нуждаетесь ли Вы в лекарственной помощи. Такая помощь может стабилизировать настроение и проявления эмоций. Если окажется, что Вам такая помощь не нужна, тогда Вам будет полезна профессиональная психологическая поддержка. Психолог помогает пережить сложные моменты жизни, научиться проявлять свои чувства так, чтобы не возникали проблемы с пониманием со стороны окружающих. Я думаю, Вам стоит не обижаться на маму, а попросить ее помочь организовать консультации психиатра и психолога. Тогда и Ваши с ней отношения вернутся к прежнему уровню понимания.