Совсем не знаю, что с этим делать, уже не выдерживаю.

Психолог Софья

Здравствуй.

То, что ты пишешь, звучит как очень тяжелый и длительный опыт, полный усталости и отчаяния. Два года — это долгий срок, особенно в таком юном возрасте, чтобы нести на себе груз депрессии, галлюцинаций и мыслей о смерти.

Похоже, с одной стороны, ты ведёшь долгую, методичную борьбу — ты принимаешь препараты, работаешь с врачами, пробуешь разные схемы лечения. Это говорит о силе воли и о глубоком, даже инстинктивном, желании жить и найти облегчение. Ты не сдаёшься, ты ищешь выход.

С другой стороны, каждая новая попытка лечения, которая не приносит устойчивого результата, может ощущаться не просто как неудача, а как подтверждение безнадёжности. Это может порождать чувство, будто тв находишься в замкнутом круге: чем больше усилий ты прилагаешь, тем сильнее становится разочарование и отчаяние, когда ожидаемого облегчения нет.

Ты пишешь, что не знаешь, что с этим делать. Возможно, в этом «не знаю» сейчас заключена вся твоя усталость. Энергии на поиск новых решений может не оставаться, когда все предыдущие попытки казались безрезультатными. Это состояние можно назвать психическим истощением, когда ресурсы для борьбы исчерпаны, а боль — нет.

Твой рассказ вызывает много вопросов и размышлений: например, о том, каково это — уже два года, с самого начала юности, жить в такой войне с самим собой? Что происходит с твоими мыслями о будущем, когда настоящее настолько тяжело? Как ты переносишь это чувство, что врачи и лекарства, призванные помочь, часто оказываются бессильны? Есть ли кто-то рядом, с кем можно поделиться своим разочарованием?

Я не знаю, пробовал ли ты обращаться не только за медикаментозной помощью, но и за психологической. Но, возможно, сейчас самое время. Работа с психологом в кабинете — не самый быстрый путь, и в этом пути тоже предстоит столкнуться с разочарованием. Но важно, что рядом будет специалист, с которым можно будет говорить об этом разочаровании и справляться с ним.