Я становлюсь слишком замкнутой, не могу быть веселой, слишком много думаю о плохом…

Я становлюсь слишком замкнутой ,не могу быть веселой ,слишком много думаю о плохом ,что мне делать?

мне нужна помощь, я не справлюсь одна, мне страшно, больно, грустно, я хочу выброситься из окна, могу специально причинить боль себе(

Здравствуйте. Мне нужен небольшой совет.
Я хочу посетить психолога, хочу рассказать взрослому и понимающему человеку о своих проблемах. Но мои родители никогда не отведут меня к нему, они считают, что все нормально и у меня все есть.
Я не могу поговорить с ними об этом, никак. У них ярая ненависть ко всему вот такому вот.
Этим летом мне было особенно плохо. Не было никакой мотивации, были истерики без причины, я просто не хотела жить. Папа сказал, что я психованная. А я не могу справиться с собой. Я — демон. Я не могу себя контролировать в минуты ярости, злости, боли, обиды. В обычное время я нормальная. Мне стыдно за себя.
Какая-то мамина знакомая спросила, может мне нужно к психологу, все-таки подростковый возраст… Папа засмеялся и сказал, что мне он не нужен, это все для капризных американских деток.
Один раз к нам в класс пришла женщина, как психолог. Мы должны были выходить к доске и писать что-то о классе, рисовать и тд.
Мне и еще одной девочке из класса было плохо. Ничего не хотелось делать, вообще. Она послала нас к доске, а мне стало еще хуже. Одноклассники смеялись, что-то кричали, веселились.
Я выбежала из класса.
Я думала, это будет настоящий визит к психологу. А тут… Как можно при всех одноклассниках и учителе рассказывать о чем-то??
В школе у нас нет психолога. Да и если был, все равно я не пошла бы. Он бы все равно рассказал бы все учителю, а учитель родителям.
Когда я занималась в шахматном клубе, у нас была тренерша, которая работала еще и психологом. Она периодически устраивала нам тренинги, тестирования…
Я запомнила эти тренинги как что-то мягкое, уютное, доброе.
Мы рисовали наши мечты и мысли, перебрасывались мягкими игрушками, загадывали желания, а ЕВ если нужно было беседовала с человеком потом и лично.
Мама мне говорила, чтобы я там не старалась, мне же это не нужно.
А мне нравилось.
Я хочу обсудить с психологом мои проблемы. Мои постоянные ссоры с родителями, мое одиночество, постоянную депрессию. Как я ненавижу себя и плачу, как у меня постоянно болит голова, как у меня нет мотивации даже расчесаться…
Я не знаю, что со мной происходит. Это не ПМС, не болезнь, а что же??
Я хочу разобраться в себе!
Куда мне можно обратиться? на телефон доверия не могу, мама может взять мой телефон и посмотреть кому я звонила. ВК нежелательно, мама уже несколько раз смотрела и рылась в моих переписках с друзьями(
Мои родители прекрасные люди и хорошие мама с папой, я ничего не хочу сказать про них плохого. Но мне нужна помощь, я не справлюсь одна, мне страшно, больно, грустно, я хочу выброситься из окна, могу специально причинить боль себе(
Помогите!

Что делать, если мне плохо?..

Что делать если мне плохо? Мне так отвратительно, прошу это со слезами в час ночи. Я уже много раз описывал сюда свои проблемы, их очень много, а сейчас я уже устала. У меня есть одна очень большая проблема, её описать я просто не могу, называется : моя жизнь. Мне ничего не моргает, советы родственников, психологов отсюда. Не думаю что меня поведут к реальному. Я уже начинаю резать я, потому что выплеск негативной энергии в слезах мне не достаточно.
И вот не надо судить по возрасту, мол 12 лет, мелкая ещё, наслаждайся жизнью, нормальных проблем ещё не видала. По возрасту — не судят, что очень многие любят(

Недавно у меня появился кумир, и моя самооценка опять покатилась к чертям

Здравствуйте. По моему у меня очень глупая проблема. Недавно у меня появился кумир. И ещё несколько людей, которые мне очень нравятся. Они очень красивые, у них очень много фанатов. Но им всем 15-17 лет. А мне всего 12. Чувствую себя мелкой( Им можно то, что нельзя мне, они все между собой дружат.. А я вообще живу в какой то извините, не буду продолжать.. И они находятся очень далеко от меня, так что я даже на фан встречу сходить не могу.. (а ещё я там буду оч мелкая наверное😔😒) Вобщем они очень клёвые и я от них фанатею( Но из-за этого у меня понижается самооценка. Я считаю всех их божественными, а я просто мелкий уроооооод( Меня это бесит.. Я понимаю что все люди разные и у каждого своя судьба свой путь.. Но я противоречу своим же принципам, когда завела кумиров.. Кому то предназначено завести огромную аудиторию, иметь множество друзей и быть красивым. А кто то(я) будет всю жизнь уродом и не оставит после себя след. Сейчас я считаю глупым, что начала от них фанатеть, но я уже не могу ничего поделать. Я только уравновесила свою жизнь, бац, и моя самооценка опять покатилась к чертям. А ведь что бы снова всё наладить, мне понадобилось 5 месяцев.. 🤦🏻 Я бы с радостью отбросил бы всех этих кумиров к чертям, но я не могууу. Я привязалась к ним( Они ну оочень милые( К тому же у нас в классе есть те, кто тоже их любит, но у них блин не возникает таких проблем..
Какое же я всё таки тупое эмоциональное животное 😒🤦🏻😂🙄😑

Что со мной не так? Почему я хочу стать такой? Мне жутко, мне страшно от этих мыслей

Здравствуйте, уважаемый психолог.
Иногда мне не по себе, и даже бывает жутковато…
В последнее время я захотела быть загадочной и недоступной, в целом — молчать как рыба в воде. Заблокировала всех друзей на телефоне, которые начали бесить. Таю в себе обиды на родителей… И самое страшное, что я начала сомневаться в верности лучшей, да что уж там, родной подруги, которой нет с собой рядом. Я не знаю к чему эти перемены, но хочется стать недоступной, ко всем… Но сердце оттаивает только к близким. Я вообще иногда стыжусь своего класса. Ведь я отличница, а живу в «царстве двоечников». Иногда тошно от самой себя, за то что такая жалкая… Пытаюсь быть сильной для подруги,но…это уже, наверное, ни к чему. Даже не могу промолчать часок… Что со мной не так? Почему я хочу стать такой? Мне жутко, мне страшно от этих мыслей.

Я потеряла смысл жить. Что мне делать?

Ч потеряла смысл жить. Что мне делать?

Что со мной, что сделать, чтобы опять появилось стремление к жизни?

В школе начались каникулы!!!Я приехала в гости к бабушке.В итоге сижу постоянно возле телевизора и ем.Нечего не охота.Раньше хотела очень многого постоянно к чему-то стремилась,а сейчас просто пофиг…Раньше парилась на счёт внешности,а сейчас все равно.Старалась вести ЗОЖ.Раньше стремилась к своей мечте,а сейчас забросила.Просто не знаю,что делать,чтобы,чего-то добиться.Пробник по математики не сдала,а все от меня ожидали иного.А мне вообще пофиг на учёбу,не чего не хочу…видимо я стала пофигистом)Что со мной?Что сделать,чтобы опять появилось стремление к жизни?

Вам не обязательно отвечать на это, но по-моему получилась неплохая поддерживающая заметка, нет?

Знаете, аниме там или манга, да просто любые сериалы. Там у героев всегда трудные проблемы, но всё заканчивается хорошо. Но мы живём в реальной жизни. И на happy and надеятся глупо. Как нам справиться с проблемами, кто поможет нам в этом? Хорошо, если у тебя есть настоящие близкие люди. А какого тем, кто один? Они должны помочь себе сами. Знаете таких маленьких детей, без родителей, изуродованных и так далее. Или болеющих смертельными болезнями. Считайте меня жестокой, но мне не жалко их. Мне жалко одиноких подростков 21 века. Каждый третий грустный до безумия. Каждый четвёртый скучает по кому — либо до потери пульса. Мне жаль наше поколение. Мы не такие, мы стремимся к мечтам и делаем что хотим. Мы разных ориентаций, мнений, цвета волос. Мы все очень разные. Но в тоже время мы очень похожи. Задумайтесь над этим.. Мы живём в одном веке, почти каждый потерял кого то близкого. И каждый 6 или седьмой задумывался о суициде. КАЖДОГО СЕДЬМОГО ИЗ НАС МОГЛО БЫ УЖЕ НЕ БЫТЬ.. Почти все меломаны. Мы похожи тем, что отличаемся друг от друга по внутреннему миру.
Мы одно поколение. Каким бы ты не был, ты один из нас. Живи как хочешь, отпускай покинувших тебя людей. На собственном опыте знаю, что всё это не так просто. Но я хочу что бы ты попробовал. Можешь не прямо сейчас. Соберись с силами. Поверь, что бы с тобой не происходило в жизни, я пойму тебя. Я натерпелась от жизни многого, но благодаря этому я многое поняла. Просто живи. Не буду заставлять тебя верить в Бога, судьбу, это твоё мнение. Живи. Именно мы создаём своё поколение. Не слушай других, постарайся найти себя среди этих миллионов людей. Я желаю тебе удачи. Друг мой, поверь, рано или поздно всё наладится. И это будет самый лучший момент в твоей жизни. Ты можешь его ждать, а можешь пытаться создать его сам. Это твой выбор, и я его уважаю. Вперёд!

Постоянно меняется настроение…

Постоянно меняется настроение. То я не хочу никого видеть и слышать, то я хочу заводить новые знакомства и гулять. Постоянно чувство одиночества, хотя есть лучшая подруга и любящие родители. Всегда испытываю чувство вины за то какая я дочь, сестра, подруга. Из- за этого наношу себе вред : не ем долгое время, режу руки бритвой и тд.

Я обычный подросток…

Здравствуйте, я Даша
Я обычный подросток, мне 14 лет
Вы возможно, ответите, что я себя накручиваю, и что у многих такое
Но в последнее время, на душе много чего накопилось и от этого я начала задумываться о суециде
Я не собираюсь с собой ничего делать,но я не понимаю, что со мной
Я негативно отношусь к суициду,но мне стали нравится эти мысли
Я очень сильно хочу разобраться в себе
И мне действительно нужна помощь
Очень сильно хочу, чтобы вы ответили и помогли
Если бы, это был обычный случай,то я бы не стала обращайся к психологу

Жду вашего ответа