Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я заметил, что стал вести себя так, будто нарушал закон. Я ничего плохого не делал, но у меня откуда-то появился страх камер, отделений полиции, людей в военной форме. Недоверие к интернету тоже есть, но сейчас я переборол его, чтобы написать этот вопрос. Фильмов на такие темы я не смотрел. Странно, но поймал себя на мысли, что думаю о себе как о преступнике. Это полный бред, я нормальный парень и ничего не нарушал, только почему-то кажется, будто я в розыске. Это не проявляется такой уж постоянной паникой (серьёзно паникую только время от времени, накатывает волнами). То есть это больше похоже на устоявшееся мнение о себе. Такое мнение должно иметь основания, но я их не вижу. Я часто выключаю телефон без причин, например если иду к кому-то в гости. Меня никто не собирается отслеживать, я никому и даром не нужен, но я чувствую тревогу, если не выполню те действия, что меня успокаивают.
здравствуйте!!
уже долгое время мне не даёт покоя ощущение, что за мной кто-то следит. это длится уже несколько лет. иногда я забывала об этом и жила спокойно, но спустя время всё начиналось сначала. с этого года всё стало совсем плохо. я боюсь даже переодеваться, опасаясь, что за этим кто-то смотрит и удивляется тому, насколько я отвратительна. ещё хуже — я смотрю что-то в телефоне или переписываюсь, и тут меня словно током бьёт при мысли, что это видят мои знакомые, а то и родители, от первого до последнего слова. мне ужасно стыдно из-за этого, поэтому я больше не делаю ничего осмысленного в страхе, что это непременно узнает кто-то из знакомых и осудит меня. я не могу почувствовать себя свободной, даже находясь одна дома. можно ли как-то избавиться от этого и жить спокойно? заранее спасибо за ответ!!
Бывают моменты, когда я готова на всё плюнуть и согласиться на отношения с парнем, у которого друзья наркоманы. Это нельзя назвать безопасным, но у меня в жизни всё так никак, что тянет натворить даже то, о чём могу пожалеть, ведь «я всё равно ничего не изменю» и «я живу как в последний раз». Боюсь, что в подобном состоянии я могу прыгнуть с крыши, пойти домой к наркоманам, наехать на учителей, обращаясь к ним на ты… кажется, что в такие моменты я не понимаю, что делаю, могу очень легко пойти на нарушение закона, могу что-то украсть или разбить витрину. Это довольно жутко.
Я не могу понять, зачем любить людей. И зачем надо, чтобы любили меня. Как ощущается жизнь, когда тебя кто-то любит и ты способен любить? Меня много лет называют чудовищем без чувств, но сколько бы я ни ломала голову, а не могу найти ответы на эти вопросы. Я точно знаю, что могла бы испытывать подобные чувства типа любви, тем более что всё остальное я чувствую (радость, грусть, злость, умиротворение). Значит я нормальная. Но тогда почему я никак не могу научиться любить и понять, а чё это собственно такое? В чём выгода любви? Вся моя привязанность крайне слаба, её я чувствую только к кошке и милым вещам. Но это всё не люди. У меня странные эмоции. Привязанность вроде слабая, никого не люблю, но зато иногда долго и сильно могу рыдать из-за потери милой заколки, разбитой тарелки и т. п. Хотя обычно я не чувствую никаких эмоций, будто мне всё ровно и плоско. Всю жизнь ощущаю себя больной.
моя проблема заключается в том, что периодически в моей жизни бывают бессонницы, в течении которых я постоянно нервничаю, мне кажется что за мной наблюдают и я вижу боковым зрением силуэты, несколько раз был сонный паралич, после которых я не спала ещё минимум 2-3 ночи, можете что-нибудь посоветовать или сказать что это значит?
19:16:00
также иногда перед тем как пытаюсь заснуть я как бы расслыюляюсь и когда пытаюсь ни о чем не думать в голову приходят разные неизвестные голоса, пару раз когда они становились слишком громкими и я не могла из остановить я начинала сильно нервничать и потом несколько секунд что-то вроде судорог и это прекращалось, не знаете что это может значить?
Всё что происходит во круг меня, как будто не со мной. Я не знаю, что делать. К тому же я чувствую себя одинокой. И у меня зависимость к телефону.
Нормально ли получать некое удовольствие от чтения новостей с изнасилованием малолетних мальчиков и девочек?
Как перестать хотеть? Во-первых хотеть и знать, что не сможешь что-то сделать — это невыносимо, а во-вторых бывают и опасные «хочу». Я всю жизнь мечтал умереть. Я не могу перестать хотеть этого, это что-то детское и родное. Со мной всегда была только смерть, я и сам превращался в скелет и сходил с ума. Я не могу просто начать жить, потому что я хочу умереть и не могу отбросить эти мысли, они мне нравятся, они затягивают и кажутся чем-то прекрасным и тёплым. Люблю смерть…
здравствуйте! недавно, возможно месяцев 2 назад, я заметил у себя мысли,которых раньше не было. то есть, когда я общаюсь даже с близким мне человеком(в интернете,я социофоб и в жизни общаюсь только с одной подругой.может это важно будет… ), вдруг откуда то в голове появляются мысли:»а вдруг ему это неинтересно, всё равно на меня, может я надоел и навязываюсь, может я раздражаю его, он терпит меня, ненавидит и т.п.»
примерно такие же мысли, когда я знакомлюсь(при чём опять же в интернете, в жизни я ни за что сам не подойду с кем то знакомиться) :»а что если я скажу что то не так и он будет считать меня тупым, будет смеяться надо мной, может я вызываю у него раздражение и т.п.»
мне…не знаю как описать, что чувствую, когда появляются такие мысли. я начинаю загоняться, мне становится.. страшно, тревожно?.. не могу понять, но мне жутко плохо от этого..
Здравствуйте! месяца 2-3 назад столкнулась с тем, что в порыве злости или после конфликтов, переживаний будто искры в глазах появляются. ситуация стала ухудшаться: появляется трудное и учащенное дыхание, дрожь в руках, сильное сердцебиение, одышка, иногда — головокружение, чувство сдавленности в груди и ощущение, будто ком в горле и не могу даже зевать спокойно
когда я сижу на уроках в школе, без повода может появиться какая-то тревожная мысль, у меня начинают дрожать руки и дыхание учащается. каждый день у меня очень сильно стучит сердце, я могу спокойно лежать и видеть, как оно бьется. что это может быть? заранее спасибо за ответ!
