тишина не даёт мне жить…

Здравствуйте! Я большая проблема с проблемами. Не знаю, как и, главное, зачем дальше жить.
В моей жизни куча проблем, которые пока что не могут никак решиться.
Во-первых, я очень боюсь тишины на уроках. До такой степени, что каждый день перед тем, как идти в школу, меня начинает очень сильно тошнить. И это продолжается потом все 7-8 уроков в школе.
Но я очень люблю школу саму по себе, очень люблю учиться. Но естественно в школе не могу думать ни о чем, кроме как о том, как быстро выйти из класса. Мне страшно, как только начинаются тихие уроки ( а они все такие). Причем я не боюсь писать контрольные, уверена в своих знаниях… Но тишина не даёт мне жить.
В этом году мне сдавать экзамены, а я даже пару минут не могу в тишине просидеть. Но я не знаю, кем мне и быть дальше… Я не знаю, зачем я живу.
Очень сильно люблю одну учительницу, даже больше, чем просто люблю. Это огромная духовная любовь.
Я живу только чтобы видеть её, хотя она у нас только иногда ведет уроки, когда заменяет кого-то.
Не представляю, куда идти учиться дальше, какую профессию выбирать и какой вуз… Хочется учиться и учиться. НО тишина мне не позволит нормально учиться и быть счастливой. В последнее время любые нервы, даже по поводу того, чтобы выйти просто куда-то к людям, вызывают панику и страх, из-за чего опять же тошнит.
Все меня считают тупой, удача в этом году от меня отвернулась. Оценки пошли на спад, потому что на контрольных не могу думать о заданиях. Я чувствую зависть ко всем… И хочу, чтобы меня любили. Особенно та учительница. НО я перед ней выгляжу как идиот всегда, потому что постоянно попадаю перед ней в неловкие ситуации.
С родителями я не общаюсь практически, они меня не понимают. Врачей посетить тоже нет возможности.
Я хочу жить, хочу радоваться жизни и каждой минуте.. Но на самом деле получается только каждый день вставать и проводить в туалете время и в школе, и дома перед школой, а потом со слезами думать, что это уже никогда не закончится. Это продолжается уже 3 года. И только хуже и хуже становится.
Друзей нет ни в реальности, ни в интернете.
Я не знаю, кто я, где и зачем… Хочется закрыть глаза и больше никогда не проснуться, ведь я в этом мире не нужна никому, даже себе.

врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте, Настя!
У каждого из нас бывают страхи, которые сосредоточиваются вокруг какого-либо предмета или ситуации. Некоторые страхи можно считать нормальным элементом развития человека (очень многие, например, боятся в детстве темноты). Ваш страх тишины относится к кругу тех загадочных явлений, которые мешают человеку жить и которые называют фобиями.
Многое Вы уже понимаете сами, например то, что этот страх препятствует Вашему развитию, поэтому Вы и обратились к нам с вопросом. Это очень важный шаг, он означает, что Вы все-таки нужны себе и готовы бороться со своим страхом, чтобы жить. Вам нравиться учиться, Вы можете любить и быть любимой, но для этого необходимо сделать следующие шаги. Вы уже назвали свой страх, описали проблемы с восприятием себя и окружающего мира, теперь нужно воспользоваться помощью для того, чтобы лучше понять эти явления и справиться с ними. Для этого Вам все же придется «выйти к людям» и обратиться к психотерапевту.
Возможно, Ваши родители смогут понять Вас, если Вы обсудите с ними мою рекомендацию, и помогут Вам организовать такую консультацию. Помощь специалиста необходима потому, что человеку очень трудно самому сориентироваться в своем внутреннем мире, особенно в Вашем возрасте, когда происходят большие перемены в теле и душе человека. Специалист может помочь Вам встретиться со своим страхом и преодолеть его, как это происходит, когда люди становятся взрослыми.

Категория: Эмоциональное состояние

Теги: Когда нужна помощь специалиста | Тревога / Страх / Паника