У меня дикая неприязнь к старшему брату

психолог Маргарита

Здравствуй, Полина.
Мне кажется, ключевая фраза в твоем письме — «с возрастом стала понимать». То есть, изменилось твое восприятие тех интимных моментов, которые были в детстве у вас с братом. В какую сторону изменилось это восприятие, можно догадаться по появлению «дикой неприязни». А вот что именно так не хочется принимать, — об этом ты знаешь гораздо больше меня. Здесь гамма чувств может быть настолько разной — от ярости, будто тебя использовали, до вполне понятного в подростковом возрасте интереса к интимной жизни. А еще часто присоединяется чувство вины.

Твоя женственность с каждым днем раскрывается все больше и больше. И, видимо, чтобы дать себе раскрыться как девушке, тебе хочется что-то принять в своем прошлом. Ты пишешь «хотелось бы как-то побороть это» (наверно, ты имеешь в виду восприятие брата как противного тебе). Возможно, есть слова, которые ты бы хотела сказать своему старшему брату и которые вряд ли решишься ему сказать. И вот есть несколько способов, которые могли бы дать выход твоим чувствам. Первый — это пара упражнений. Одно заключается в том, что ты пишешь брату письмо откровенного содержания, но не отправляешь его ему. Второе: ты пытаешься представить эту свою «неприязнь» в виде какого-нибудь существа и пытаешься с ним (существом-неприязнью) поговорить (что оно хочет, зачем к тебе приходит, от чего тебя оберегает и т.д.). Ну и если ты почувствуешь, что эти упражнения мало чем тебе помогают, есть второй способ — обратиться к профессиональному психологу. Потому что, не понимая до конца, что с тобой происходит, трудно что-то изменить в своих реакциях. А в работе с психологом как раз и наступает такое постепенное понимание.

Я не знаю всех тонкостей ваших отношений с братом. Думаю, все твои чувства закономерны и естественны, и ты, без сомнения, имеешь на них право.