Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте. Уже долгое время я чувствую себя совсем не так, как раньше. Мне очень тяжело — я не знаю, как было бы правильнее выразить это. Иногда становится лучше, но никогда не бывает полностью хорошо. Я не помню, когда последний раз чувствовала себя счастливой в полном понимании этого слова. Раньше я справлялась, учитывая то, что я была еще ребенком и от меня требовалось не так много, я была занята экзаменами и прочими проблемами школьницы — так что я отвлекалась от своих реальных проблем и переживаний, потому что жизнь была чем-то занята. Все началось после смерти родного человека, наверное. Сейчас мне почти 18 и я сама загнала себя в яму. После 9 класса я ушла в колледж, но сейчас отчислилась. Спустя почти 2 года учебы. Не хочу вдаваться в подробности, это не особо важно, но у меня был продуманный план и это было взвешенное решение. Но я оказалась неспособной его реализовать. Я просто сижу дома и ничем не занимаюсь, перепоступать куда-то не хочу — в колледже все будут гораздо младше меня и я не просто так отчислилась, мне не нравится система образования (за университеты мне нечего сказать, но в колледже учат просто ничего не делать и получить в итоге диплом). Сейчас вообще я скатилась вникуда, все, чем мне нравилось заниматься — перестало нравиться, у меня даже сил это сделать нет, я просто весь день ленюсь и провожу день в кровати. Друзей почти не осталось. Как преодолеть это состояние?
Здравствуйте, Алиса!
Вы пишете о том, что в Вашей жизни происходят изменения, которые пока сложно понять и адаптироваться к ним. Это чувство опустошённости, когда привычные занятия не радуют и многое теряет смысл, часто бывает связано с накопленным эмоциональным грузом, неразрешёнными внутренними дилеммами, которые превращаются в кризис. Грусть, утрата, давление ожиданий — всё это истощает. А также, Вы упоминаете утрату близкого человека, которая сильно повлияла на Вас и, похоже, всё ещё может влиять. Такие события оставляют внутри пустоту, которую трудно заполнить, особенно если рядом не оказалось поддержки. Возможно, тогда Вы отвлеклись на учёбу, сосредоточились на делах, пытаясь справиться. Тогда учёба и другие дела могли помогать отвлечься, но чувства, которым не нашлось места, могут найти способ напомнить о себе.
Ваше разочарование в системе образования, в людях и в себе может являться попыткой осмыслить, почему всё пошло не так, как Вы ожидали. Возможно, в какой-то момент Вы предъявляли к себе слишком высокие требования, не замечая, что ресурсы на исходе, что не хватает пространства для переваривания происходящего. Тем не менее, задавая вопросы на сайт и себе самой, Вы начинаете процесс осмысления того, что происходит внутри и снаружи. Иногда для этого нужно время, иногда – поддержка близких людей или психолога, чтобы постепенно исследовать и понимать новую реальность и найти способ двигаться дальше.
