Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Здравствуйте, уже как 2 года у меня окр,1,5 года я пью таблетки (сейчас иногда забываю про них), раз в 2-3 месяца посещаю психотерапевта. Сейчас мои дела обстоят лучше и я почти избавилась от ритуалов, но навязчивые мысли просто не дают жить, порой я не могу нормально выйти из комнаты, потому что в голове проскакивают различные мысли про «бешенство», «инфаркт/инсульт», «рак», и я понимаю, что если я подумаю об этом, это у меня не появится, но я все равно из раза в раз заставляю себя о чем-то, что заглушит все это и я могла спокойно пройти. Я не знаю как с этим боротся, даже написав вам у меня присутствует этот страх, из-за этих мыслей я снова начинаю дезенфицировать все и мыть руки, и хотя это не доход до такого абсурда как 1,5 года назад(я могла мыть руки по 2 часа и израсходовать литр спирта за день). Я уже не уверена, что смогу избавиться полностью от окр, но мне бы хотелось чтобы мне помогли найти способ, чтобы справится с этими навязчивыми мыслями…