Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
В последнее время я ощущаю глубокую апатию, мне тяжело даются даже базовые вещи, такие как помыться, поесть и тп. Я уже совсем не могу принимать решения и испытываю постоянную тревогу, растерянность. Совсем не могу сконцентрироваться на чем либо и это ещё малая часть всего, что меня беспокоит
Здравствуй, Лиса.
Ты описываешь довольно тяжёлое состояние, но при этом пишешь, что это лишь «малая часть». Кажется, что ты хотела бы рассказать больше, но пока не можешь.
Ты не спрашиваешь ни о чём, однако вопросы возникают у меня: как давно ты находишься в этом состоянии апатии и тревоги?.. Что происходило с тобой и в твоей жизни «в последнее время» и раньше?.. Есть ли у тебя поддержка людей, которые сейчас рядом с тобой?..
Лиса, потеря «базовых вещей», от которых зависит жизнь, постоянная тревога — серьёзный сигнал твоей психики и твоего тела о том, что тебе нужна помощь. Ты за ней обращаешься, когда пишешь нам, но возможности сервиса ограничены, нужны специалисты: психотерапевт, с которым можно разбираться в причинах того, что с тобой происходит; психиатр, который может облегчить актуальное состояние с помощью препаратов. Пожалуйста, не останавливайся в поиске такой помощи.
