Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
В последнее время я просто не узнаю себя, все окружающие (в последнее время близкие и родные) люди начали дико раздражать, хотя относятся они ко мне хорошо, могу спорить бесконечно, что то постоянно не нравится, но не могу понять что. Могу очень легко расстроиться и даже заплакать из-за ерунды, например, я недавно была в лагере и расплакалась из-за того, что случайно толкнула чемодан девочке, та холодно ответила на извинение и я в слёзы, хотя она ответила совершенно обычно: «ок». Про ссоры отдельная история, в основном ссорюсь с папой и могу спорить пока не выведу его окончательно из себя, в основном ссоры происходят из-за бытовых вещей и обязанностей, которые я не хочу делать, причем я понимаю, что надо помогать родителям, но я прям до слез не хочу этого делать. Как справиться с такой ленью, раздражительностью и слезливостью по пустякам?
Здравствуйте, Малика!
Вы пишете о том, что перестали узнавать себя, кажется, что прежняя версия Вас самой куда-то исчезает, а на её месте появилась новая, которую пока только предстоит понять. Это может быть связано с тем, что Вы находитесь в процессе формирования своей личности, определения своих границ, понимания того, кто Вы есть в этом мире, и как взаимодействовать с людьми вокруг. В такой период вполне возможно, что окружающие, даже самые близкие люди, начинают вызывать у Вас раздражение, злость, обиду от непонимания, ведь и Вы начинаете видеть их по-новому, а также возможно острое реагирование на любую попытку влияния на Вас, ведь Вы и сама можете чувствовать себя растерянно, когда ещё не понятно что именно «защищается». Учащение конфликтов с родными может быть желанием быть более независимой, самостоятельно принимать решения, но при этом уживаться и с тем, что от Вас ждут помощи и выполнения обязанностей. Ваше раздражение в таких ситуациях может быть неким конфликтом в том числе и между желанием свободы и существующими ограничениями (чувство долга, вины, ожидания и требования от других и тд).
Ваши новые незнакомые реакции и переживания могут пугать, вызывать много растерянности и быть очень интенсивными, при этом они являются сигналом, что внутри Вас идёт сложная работа, что Вы растёте и меняетесь, этот непростой этап — важный шаг на пути к пониманию себя, отношений вокруг, определения своего нового места в жизни. Если Вам будет сложно справляться с эмоциями, Вы можете обратиться к специалисту-психологу на Детский телефон доверия — 8-800-2000-122, который выслушает Вас и поможет глубже разобраться в этих переживаниях.
