В последнее время раздражают все люди. | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.

! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Женя, 14 лет , Мончегрск

В последнее время раздражают все люди.

Здравствуйте! В последнее время раздражают все люди. Как они идут, смотрят, говорят, едят. Что можно с этим сделать?

Светлана
психолог Светлана

Здравствуйте, Женя!

Как мне кажется, раздражение – это недовольное состояние человека, когда любая мелочь злит, вызывает сильную болезненную реакцию, вплоть до скандала.
Мы можем раздражаться, быть недовольными и злыми по разным причинам. Может ощущаться, что раздражение на других людей постоянное, очень сильное и распространяется абсолютно на всех людей и возникает эта реакция буквально на всё, что они делают (смотрят, говорят, едят и т.д.). Но, если начать разбираться более тщательно, то есть возможность понять и прояснить разные детали и нюансы этого раздражения:
— каким образом раздражают,
— очень часто или иногда,
— в каких именно ситуациях,
— как ощущается это раздражение,
— раздражают все, без исключения, люди или всё же особое раздражение вызывают какие-то определённые люди;
— ощущается ли раздражение к самому себе.
Женя, если у Вас будет желание, то Вы можете уточнить в своём следующем письме к нам, эти детали. Это поможет понять причины Вашего раздражения. Мы ещё раз попробуем вместе разобраться, что с Вами происходит и как с этим быть