Всё, что я описала, меня просто убивает | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
кккккк, 14 лет , Москва

Всё, что я описала, меня просто убивает

Здравствуйте!
В данный момент мне сложно заставить себя учиться или заниматься любимыми делами. Я не могу принять и полюбить себя, вообще никак.. Речь идет о «внутреннем мире», внешность меня более-менее устраивает. Иногда мне из-за этого настолько плохо, что я не могу заснуть по ночам из-за истерик. Всё, что я чувствую, я записываю в заметки на телефоне. Из-за этого я постоянно не высыпаюсь..
Помимо этого у меня проблемы в отношениях с лучшей подругой. Мы дружим уже около 10 лет. Раньше мы с ней были очень близки, а сейчас в наших отношениях какой-то.. холод? Наверное так. Она и сейчас меня всегда выслушивает и поддерживает, но в нашем общении нет той непринужденности, что раньше была.
Я чувствую себя очень одиноко, как будто все рядом, но при этом далеко от меня..
Недавно я встретилась со старой подругой детства. Она так изменилась… Она такая красивая, а еще умеет играть на гитаре. Когда она играла, моё сердце замерло.. я боюсь, что это может что-то значить.. Рядом со мной есть еще мальчики, которые мне нравятся. Но мне страшно, что вдруг я не гетеро, кем всегда себя считала, хотя я отношусь к лгбт положительно
Всё то, что я описала, меня просто убивает.. Иногда мне хочется сделать с собой что-нибудь нехорошее, но я беру себя в руки. Кажется, что ещё немного, и я больше не смогу это всё терпеть…
Мне очень жаль, что я все так сумбурно расписала, но я надеюсь, что вы сможете мне помочь… Заранее спасибо 💜

Маргарита
психолог Маргарита

Здравствуйте.

Наверно, важно было поделиться этими вот переживаниями.
Я из письма поняла, что Вам одиноко. Люди общаются друг с другом с помощью слов. Но иногда хочется, чтобы понимали интуитивно, чтобы даже объяснять ничего не приходилось. У Вас с подругой ушла «непринужденность» в отношениях. Вы стали понимать, что Вы с ней разные. Где-то Ваши взгляды совпадают, где-то нет. Это может вызывать разочарование и злость и у Вас, и у Вашей подруги. Отсюда ощущение холода. И требуется некоторое время, чтобы заново познакомиться, уже будучи повзрослевшими. Меняетесь вы, меняются ваши отношения. Это может вызывать боль, порой сильную. Как будто Вам с чем-то дорогим и ценным приходится расстаться. Иногда хочется вернуться к прежним отношениям, где много светлых детских воспоминаний.

Ваши переживания связаны не только с подругой, но и с той мыслью, что Вы можете оказаться «не гетеро». На такие опасения (если я правильно поняла) Вас натолкнуло чувство, когда ещё одна Ваша подруга играла на гитаре. Предположу, что в тот момент Вы могли восхищаться ею и завидовать. Это мощные переживания, и в Вашем возрасте они могли напугать Вас. Потому что Вы не знаете, как себе объяснить то, что с Вами происходит. Когда нас охватывают сильные чувства, важно прислушиваться к ним. Наблюдая раз за разом, что с нами происходит (или записывая в телефон, как Вы делаете), мы начинаем лучше понимать самих себя. Лишь со временем удаётся понять свою сексуальность. В подростковом возрасте нам часто нравятся и мальчики, и девочки.

То, что с Вами происходит, называется взрослением. У Вас оно вызывает много тревоги, одиночества, чувство потери, недовольство собой. Возможно, Вы злитесь из-за того, что Вам так плохо. Вам хочется что-то с собой сделать. Чтобы не испытывать эту бурю чувств. И тут есть два выхода. Первый — терпеть и «брать себя в руки». Подростковый возраст пройдет. Поддержка друзей и Ваше умение записывать то, что Вы чувствуете, опора на Ваши сильные стороны — все это поможет Вам справляться с тяжелыми чувствами. Но есть и второй выход — обратиться к психологу, чтобы подростковый кризис не был таким болезненным. В Вашем возрасте это можно сделать вместе с мамой или папой. Надеюсь, Вы выберете, что Вам больше подходит.

Всего Вам доброго!