Лисёнок, 15 лет , ?

… сегодня я ходила на танцы… Я и до этого сильно стеснялась,но сейчас стало только хуже…

Здравствуйте ,сегодня я ходила на танцы и у нас выбирали девочек в в новый танец.Выбирали тех ,кто хорошо держится и разучил движения .Так вот ,когда мы только начинали учить эти движения ,я начала стесняться .Я и до этого сильно стеснялась,но сейчас стало только хуже .Я совсем перестала следить за хореографом,избегаю зрительного контакта и все время стараюсь уползти в самый угол класса. Движения я хорошо не репетировала,пыталась что-то сделать ,но обрывалась на половине ,так как меня сковывало какое-то неприятно чувство (будто лучше даже не пытаться).И вот сегодня,я оказалась во втором составе .Я прекрасно понимаю,что оказалась там заслужено.НО не покидает чувство того ,что я ничтожество .Ненужный там мусор .Помимо всего ,когда мы занятии показывали движения ,то там были другие взрослые люди и ,кажется,даже сестра моей одноклассницы.Лучше бы я сегодня не приходила только опозорилась.Боюсь никогда не избавиться от подобной ерунды .Ведь так происходит не только на танцах ,а везде .На уроке литературы ,например ,вышла рассказывать стихотворение к доске и в итоге стала нервничать ,расплакалась и забыла слова.И много таких примеров.Я боюсь ,иногда,когда ко мне подходят слишком близко и всё время,не знаю почему,стараюсь избегать зрительного контакта.Простите,что сумбурно