Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я даже не знаю, как начать или объяснить. Я неплохо живу,у меня более менее хорошие родители, у меня есть все, что я захочу. Возможно это избалованность, может недосмотр со стороны родителей. Но тем не менее, я считаю, что от этого надо как-то искоренить в себе. Суть проблемы в том, что в детстве у меня было повышенное чувство вины. Я могла винить себя за то, что бросила трубку телефона, когда человек после прощания решил договорить. За то что случайно наступила кому-то на ногу. И это не заканчивалось обычными извинениями, у меня могла начаться истерика по этому поводу, ведь я думала, что человек до глубины души обижен. Но начиная, наверно, лет с 10 все кардинально поменялось. Я больше не испытывала вины по пустякам, и это хорошо, но на замену этому пришло нечто другое. Мне стало нравится причинять людям боль своими словами и действиями, и я не чувствовала ничего кроме внутреннего удовлетворения. В принципе, меня это не особо беспокоило, ведь мне от этого ни плохо, но в последние полтора года подобное отношение распространилось на меня саму. При любой малейшей оплошности, ошибки или при проявлении чувств, показывающих слабость (например, слезы), я начинала сама на себя ругаться. Причем моё внутреннее «Я» делилось на два, она сторона меня оправдывала, была неким «адвокатом Дьявола», а вторая наоборот давила. И с каждым подобным «приступом» вторая сторона давила все сильнее и сильнее. В один момент я очнулась с ножом в руке и уже собралась перерезать себе горло, но не смогла этого сделать. Я не знаю, а вдруг в один момент не смогу остановиться. Так же я не знаю как воспринимать свои возможно садистские наклонности. С детского сада, я любила причинять людям боль, но лишь в мыслях. Во время тихого часа, пока все спали, я выбирала жертву, и представляла как её мучают, но не убивают, она молила о смерти, но мучитель не останавливался. Или же сны, там еще хуже, кислота разъедающая лица родителей, или в одном сне я пробила голову матери молотком. Звучит наверно все это страшно,но раньше я думала, что это норма, пока случайно не рассказала другу, его лицо был ответом на вопрос о ненормальности этого. Что мне делать?
Здравствуйте, Лина.
Ваше письмо вызвало у меня много противоречивых чувств и мыслей. Понадобились некоторые усилия, чтобы разобраться в собственных реакциях, понять свои и Ваши переживания, упорядочить мысли и интегрировать в целостную картину все то, что Вы написали о себе. Мне кажется, Лина, во всем этом нуждаетесь и Вы. Кажется, что Вам не хватает зеркал, отражающих Ваши чувства. Ведь это просто потрясающая своей иллюстративностью история, в которой Ваш друг своей эмоциональной реакцией продемонстрировал тот ужас, который, вероятнее всего, изначально принадлежит Вам, но совсем Вами не ощущается.
Вы спросите, откуда ужас? Ведь у Вас «более менее хорошие родители», Вы имеете все, что захотите… Но давайте попробуем во всем этом разобраться.
Уже первое прочтение Вашего письма погружает в сценарий фильма ужаса. В тихий дом, где живет абсолютно нормальная семья, неожиданно, без видимых причин вторгается монстр. Более того, он будто вселяется в душу главной героини, самостоятельно распоряжаясь ее мыслями и поступками. Девушка ничего не подозревает, и только друг испытывает немой ужас, когда узнает о содержании ее снов…
Лина, Вы знаете, зачем создаются фильмы ужасов? Перефразирую в контексте нашей ситуации: для чего, Лина, Вы нам «показали» свой фильм в этом жанре? Возможно для того, чтобы кто-то отразил Ваши чувства? Чтобы кто-то испытал весь этот ужас за Вас и показал, что на самом деле творится у Вас внутри? Чтобы кто-то понял, как Вам на самом деле плохо…
Как мне кажется, Вы рассказали свою историю не только для того, чтобы нас вовлечь в свои переживания. С этим письмом на психологический сайт начинается Ваш путь в сторону осознанности, поиска причин происходящего с Вами. Вы задаетесь вопросами: почему Вы в своих снах так жестоко расправляетесь с родителями? Откуда берется «адвокат Дьявола» в Вашей душе? Почему маленькая девочка фантазирует о насилии над сверстниками? Нормально ли испытывать столько вины даже при маленькой оплошности?
Лина, я разделяю с Вами эти вопросы, и мои выводы далеки от мистики. Такой «монстр» может поселиться в душе любого человека в случае столкновения с разными формами насилия. Насилие — это не всегда жестокие физические наказания. Существует множество форм психологического давления: запрет на выражение «негативных» чувств, агрессии и сексуальности; пренебрежение базовыми потребностями, в том числе и в эмоциональном общении; игнорирование личных и интимных границ; хаотичное, непоследовательное поведение родителей, из которого непонятно, за что похвалят, а за что последует наказание; безмолвное покрывание семейной тайны, в которой скрывается жуткая история… Да и физическое насилие во многих семьях воспринимается как важная часть воспитания и часть нормы… Лина, Ваше начало письма про относительно благополучную семью, в которой Вы выросли, лишь закрывает тему, прерывая поиск причин Вашего состояния.
Дело в том, что переживания, которые Вы описываете, могут говорить о том, что Ваша психика, будучи неготовой столкнуться с собственной болью и ужасом, как бы смещает эти переживания на других. Мне представляется, что страдания других людей в Ваших фантазиях и снах, а также у слушателей/ читателей Ваших историй — это Ваша защитная реакция от собственной боли, единственный способ ее контролировать.
Лина, такого рода размышления посетили меня после прочтения Вашей истории. Конечно же, в них много фантазии, ведь делать полноценные выводы очень сложно на основе одного письма, без возможности длительного полноценного общения с Вами. Но все же, эти размышления опираются на мой опыт и знания: дыма без огня не бывает, а истоки садизма и жестокости ребенка обычно лежат в жестоком к нему обращении.
Вы спрашиваете, что Вам делать? Моя рекомендация — найти возможность в безопасной ситуации исследовать свою историю, чувства, желания, а также то, что скрыто от понимания. Внутреннего «монстра» важно изучить и понять, а значит, обезвредить, не давать ему действовать за Вас, без Вашего контроля. Вам нужен человек, который сможет отражать Ваши чувства, кто решится погрузиться вместе с Вами в Ваш хоррор, но не будет втянут в Ваш внутренний ужас, так как хорошо «вооружен». Вы, наверное догадались, что я имею ввиду обращение к психологу/ психотерапевту. Написав нам на сайт, Вы уже сделали первый шаг. Возможно, Вы решитесь сделать и следующий.
Спасибо за откровенную историю. Всего доброго Вам, Лина!
