Совсем недавно я потеряла папу…

Здравствуйте. Я не первый раз пишу сюда.. спустя почти два года я снова вернулась к вам за помощью.Совсем недавно, я потеряла папу.Мы были не в лучших отношениях, и я чувствую вину за то, что не проводила с ним достаточно много времени. Я очень сильно по нему скучаю. По ночам, я разговариваю с ним, тихо плача. С утра и до самого вечера я притворяюсь счастливой. Пытаюсь смеяться, радоваться.. и лишь по ночам, когда никто не видит, я снимаю маску. Я чувствую, что я не в порядке. Я не знаю, что мне делать, как мне быть..Пожалуйста… помогите мне.

Примерно с 11 лет ничего не ощущаю, будто пустота

Привет.
Примерно с 11 лет ничего не ощущаю,будто пустота
Буквально недавно я поняла,что внутри меня яма,в которую сколько ни кидай,будет мало
Я не знаю что мне делать,низкая самооценка и проблемы после диет
Мне больше не хочется выходить куда-то
Я удалилась из ВК
Мне не хочется общаться,мне правда кажется что я разочарование и когда общаюсь с кем-то или вижу свое отражение,мне становится ужасно
Я не могу понять что такое душевная боль
Я её испытываю ?Или я не способна на это
Но одно я знаю точно,что хуже боли есть вечная тишина и это ужасно
Пожалуйста помогите

Я не знаю, из-за чего моя самооценка находится в самом низу… Что со мной не так? И можно же с этим как-то справиться? Преодолеть себя?

Добрый день, психолог.

Я не знаю, из-за чего моя самооценка находится в самом низу, но, мне правда надо начинать ее подымать. Все дошло до того, что я боюсь идти по школе одна. Нет, я не страшная, или что-то на подобие этого. Я даже очень красивая, по словам моих одноклассников. Конечно, я далеко не часто воспринимаю их слова всерьёз, но все-таки они до меня доходят. Так вот, я испытываю какой-то страх, что ли… Боюсь осуждающих, или разглядывающих меня взглядов… Боюсь столкнуться со старшеклассниками… Причем, со своими друзьями, или хотя бы одной подругой, я чувствую себя намного увереннее. Я могу громко смеяться или шутить, дерзить другим младшим ученикам школы или осуждать кого-либо. Могу делать вещи, которые сама бы никогда не сделала наидене. В общем, как будто другой человек. А дома я становлюсь серой мышкой, у которой все плохо. Лень делать домашнее задание, но не могу бросить учиться, ибо чувствую за это большую ответственность на себе. Часто плачу, потому, что не понимаю многих предметов в школе (хоть и с первого класса ношу статус отличника). Еще плачу от того, что я неискренняя. Нет, когда мне смешно или весело, улыбаюсь я по-настоящему. Но, часто вру насчет того, что мне интересно что-то делать или интересно знать, как дела у кого-то человека. Конечно, все, что касается моих друзей — важно для меня. Но получилось так, ч о я не чувствую какой-либо любви к родителям. И что, что воспитали и родили? Я сама, по большей степени себя воспитывала. Да и бабушка больше со мной сидела, нежели родители. Даже когда меня спрашивают что-то про семью, я нагло вру, что у нас все хорошо и все друг друга любят. Но на самом деле мне кажется, лучше бы я жила одна или с бабушкой. Так как-то легче, что ли…
Еще каждый день, тоже самое, что и прошлый. Нет чего-то нового в жизни. Меня даже удивить чем-то трудно. Все обычное, неинтересно. Сижу каждый день дома, никуда не хожу и стараюсь учиться. Мне даже кажется, что мой психологический возраст, лет так сорок. Молодость ведь идет…
И все-таки это странно… С разными людьми я веду себя по-разному.
Еще каждый день представляю себя перед сном или когда слушаю музыку, в тех ситуациях, в каких хотела бы оказаться, но не смогу. И меня очень раздражает, когда меня кто-то отвлекает от моего занятия. Ведь только там я такая, как хочу, и с кем хочу…
Еще, боюсь носить белые обтягивающие вещи. Не только белые, но и все в целом. Я чего черный цвет в одежде больше люблю — ничего не просвечивается , не видно нижнего белья. А мама говорит, что у меня комплексы. Хотя я такой жест (облегающая одежда) считаю интимным и непозволительным для себя.
Еще боюсь, когда человек находится слишком близко к моему лицу и может разглядеть в нем дефекты. А ведь окружающие нередко замечали за мной, что я наношу на лицо крем, что бы скрыть все его недостатки.
Когда иду по улице, смотрю на себя в отражение витрин. Как бы, как я выгляжу со стороны..

нет ни единого человека, которому я бы могла открыться

Здравствуйте, помогите пожалуйста, я уже правда не знаю что делать, в моей жизни настолько все плохо, мне даже не кому это сейчас говорить, нет не единого человека,которому я бы могла открыться, и я боюсь что никогда не будет, кроме этого у меня еще очень много проблем

У меня в жизни случилось так, что со мной происходят странные и постоянно пугающие меня вещи

Здравствуйте! Пишу сюда, если честно, потому что просто не знаю, куда ещё обращаться. У меня в жизни случилось так, что со мной происходят странные и постоянно пугающие меня вещи (различные галлюцинации, потеря контроля над собой, сознания, бессонница, резкие перемены настроения, странные навязчивые мысли и желания, страсть к боли и её получению, панические атаки, отрицание дружбы и любви, неутолимое влечение к одиночеству, учёбе, саморазвитию и творчеству и др.). И вот, я говорила об этом всём моей маме, точнее, ей поведал по стечению обстоятельств обследовавший меня психиатр на школьном медосмотре. Сначала всё было хорошо, сделали электроэнцефалограмму головного мозга (ничего криминального не выявили), пропили небольшой курс лекарства для нормализации психологического фонда в целом. Но… Спустя около недели после окончания курса всё вернулось. Вернулось в разы ужаснее прежнего. Все симптомы стали ярче, и я, кажется, уже совсем теряю себя. Знаю, что обращаюсь, скорее всего, не по тому «адресу», но дело в том, что я никак не могу достучаться до матери, которая считает, что я всё выдумала и всё пройдёт. Селфхарм её тоже мало волнует, по всей видимости. Мама просто боится признавать реальность, а я уже теряю надежды на спасение. Мне бы просто хотелось, чтобы мне произвели какую-либо психологическую/психиатрическую помощь, за которой, к сожалению, обратиться я никак не могу. Надеюсь, что вы сможете что-то мне посоветовать. Вы – моя последняя попытка найти выход. Спасибо за прочтение!

Часто вхожу в ступор и не знаю что ответить…

Добрый день. Вот такая проблема: часто вхожу в ступор и не знаю что ответить, переживаю что я скажу какой то бред, часто меня не понимают потому что нечеткий громкий голос, не знаю как ответить на оскорбление или насмешку со стороны агрессора. Есть еще всякие внешние комплексы, но это отдельная тема. И вот это все заставляет меня по большей части молчать в колледже. Я уже прославился что я самый молчаливый, такую себе репутацию заработал, но по моей логике и самозащите уж лучше так, чем нести фигню и казаться странным. Из-за этой репутации еще больше хочется молчать потому что если что то скажу, то налетят всякие насмешки в мой адрес. Подскажите, как быть в этой ситуации? Жаловаться кому то не вариант. Думаю перевестись в другой колледж, но хочу решить эту проблему, ведь она сменой обстановки уйдет лишь на время, а потом опять та же история.

Я хочу раствориться, стереть себя полностью из памяти всех людей…

Я раньше думала, что больнее не бывает… Оказывается бывает… Мне 15, а уже вся жизнь катится к чертям. В школе не то что плохие оценки,а двойки штук по 6. Внешность ужасная. Рост низкий
Я никому не нравлюсь. Я слишком худая. Я некрасивая. Я страшная. Я тупая. Я ничего не пониманию. В итоге ко мне пришло осознание всей никчемности моей жизни. Бывает идёшь по улице и думаешь… думаешь:»А зачем всё это!? Эти дома, дороги, провода над головой? Зачем это небо, этот ветер холодный и мягкий снег?» Так хочется умереть. Так хочется спрыгнуть с 20 этажа, чтобы наверняка. Я, раньше думала, что вырасту и буду умной и красивой. Выросла. И вместо умницы, красавицы увидела эту тощую 🐖. Меня замучала эта жизнь. Я плачу каждый день. 😂😂😂😂Это мое любимое занятие, хобби так сказать. Нет, я себя не жалею. Я ненавижу себя за то, что я такая мерзкая и противная. Меня тошнит от себя. И я хочу, чтобы других от меня тоже тошнило, ведь скоро умирать. Не хочу жалости, нервных оплакиваний грязного трупа. Хочу исчезнуть. Вот будто меня и не было никогда. Всё также, мир тот же, но без меня. Я хочу раствориться, стереть себя полностью из памяти всех людей. Потому что я не человек. Я тварь. И мне нужно покинуть этот мир. Здесь нет места таким чудовищам, как я.

у меня тревога и беспокойство в душе

Я встречаюсь с молодым человеком уже на протяжении 2 лет, на расстоянии, нам обоим по 17 лет.

И год назад я не могла разобраться, что я чувствую к этому человеку. Но мы с ним поговорили и все обсудили, и встречаемся до сих пор. И эта мысль у меня ушла.

И примерное месяц назад мы расстались, потому что он не мог понять что чувствует ко мне. Но через месяц написал, и мы сошлись. Сейчас у меня вернулась моя тревога и беспокойство в душе, которое было год назад. Когда у меня наступает тревога в душе, могу голову не покидают навязчивые мысли, люблю или нет? Почему я все время вспоминаю прошлое и т.д. И начинаю все больше и больше погружаться в себя, и в душе становится пустота. Когда об этом не думаю все нормально. Душой понимаю что люблю, но как только начинаю об этом думать, что если вот, вдруг не люблю и тд, просто схожу с ума. И это уже длиться год .

Меня томит от однообразия моей жизни…

Меня томит от однообразия моей жизни. Каждый мой день-это предыдущий день. Только если уроки в школе меняются и числа с месяцами. У меня все настолько монотонно, что меня от этого уже тошнит. Я впадаю в небольшую депрессию от того, что меня все это начинает бесить. И при этом я не знаю что сделать чтобы разнообразить свою жизнь. Мне кажется еще чуть-чуть и я провалюсь в бездну депрессии, от того, что моя жизнь настолько скучная.

Я хочу поделиться историей: в 2017 году 13 июля умер мой отец!

Здраствуйте! Я не хочу чтобы все знали моё имя так что мой ник будет Ангел! Я хочу поделиться историей в 2017 году 13 июля умер мой отец! С детства я была близка к нему, теперь отношения с мамой у меня плохие! Она не понимает меня а я не понимаю её! А ещё в школе я главная жертва своих однокласников, я не могу им дать отпор и выбегаю с урока и плачу! И директор хочет выгнать меня