Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте.Я просто запуталась в жизни и категорически не знаю что делать!
Я учусь всего-то в 8 классе,поэтому делать что-то в одиночку трудно.У меня нет друзей,были когда-то,но они ушли…В моей семье моя мама больше любит не меня,а мою младшую сестру.На моих руках много шрамов,которые я ставила себе сама..меня напрягают вопросы о том,откуда это…
Недавно меня предала моя подруга,я не знаю что делать дальше.У меня есть парень,он даже не пытается меня понять,делает вид что все хорошо,хотя это не так.Учителя в школе занижают оценки и всячески оскорбляют.Моя внешность не идет по стандартам,крашенные волосы,пирсинг,саморазвитие,желание читать книги,быть дома-не то,что в 21 веке у 14-ти летних людей так сказать.Меня заставляют делать то,что я не хочу.Мне не дают прав на слово и действие…
если честно,я просто не хочу жить уже…
помогите,пожалуйста.
Почему всё раздражает, ничего не радует и гулять не хочется. С друзьями общаться не хочется. Агрессия
Я не раз хотела уйти из жизни и хочу сейчас,поэтому ищу поддержку и помощь.У меня нет друзей,я отличаюсь от сверстников.Я считаю себя странной.У меня есть пирсинг , огромное желание саморазвития к игре на гитаре,родители говорят так :»да у тебя ничего не получится,не буду попросту тратить деньги.»Моя мама больше любит мою сестру , нежели нас одинаково.В меня никто не верит.Парень говорит что все хорошо,закрывая глаза на мои проблемы.Я не пью и не курю,но мама думает обратное и зарывает мое «Я» ниже возможного.Друзей нет,только в сети.Мама говорит * зависимость,я ее не слушаю.В школе есть люди которые оскорбляют других,меня-же,оскорбляют лишь учителя и занижают по этому поводу оценки.На руках есть шрамы-я сделала их в попытках суицида.Мне противно и не приятно когда спрашивают о них-это мои шрамы,зачем вам это.Я социопат,но мне говорят начинать ладить с обществом.Моя подруга кинула меня,ради кого-то «лучше»Ненавижу 2-ные стандарты. меня заставляют делать то,что я не хочу.Люди всячески занижают мою самооценку.Не люблю свое тело,в нем 10 лишних кг.Мне очень трудно.Я считаю себя никем и ничем просто.
Здравствуйте. Мне постоянно очень грустно…чувствую себя одинокой и несчастной, хотя видимых причин на это нет. Сходила сегодня к психологу, и все стало ещё хуже…мне не хочется плакать вечно, но ничего не могу поделать с этим..что делать?
Не могу понять,что со мной. Что-то произошло со мной ,что я стала плохо себя чувствовать всегда. У меня всё в порядке со здоровьем,но у меня постоянно болит живот или голова. Бывает чувство нехватки воздуха,потливость ладоней, серцебиение и прочее. Я чувствую себя не очень уверенно,а может и вообще не уверенно. Мне много не нравится в своей жизни и многим я недовольна. Ставлю себе высокие цели,которые пытаюсь достичь, но очень критично себя оцениваю и другие делают то же самое. Мне больно от этого. Я никогда не была в отношениях с парнем. Мне хочется люблю ,заботы, и я полностью готова сама проявлять эти качества к другому человеку. Но учёба, проблемы…Всё так навалилось,что мне просто некогда жить. Я ненавижу всё. Учителя очень много требуют и мало объясняют. Моя школа — самое худшее,что могло со мной случится. Я готовлюсь к поступлению в колледж. Я выбрала для себя не легкую профессию,но очень интересную и важную. Мои родители мной не занимаются,а пять же только критикуют. Такое ощущение,что всё хотят меня вывести из себя,что всем наплевать на мои чувства. Я люблю сидеть дома и мечтать. Я представляла свою жизнь как-то по другому. Раньше я гуляла с друзьями,смеялась. Это было года 4 назад. Потом всё изменилось, сейчас изменилось ещё сильнее. Всё только хуже.Я не могу. Я чувствую,что всё идет куда-то не туда. Но почему? Что произошло? Я так изменилась. Я так ненавижу своё новое обличие ,что не могу терпеть саму себя и свои переживания. Я чем-то больна? (психически) Что это может быть?
Я ничего не могу делать, почти ни на чем не концентрируюсь, ничего не радует, жестко отношусь к самой себе ( к своей внешности в том числе). Со мной мало кто общаться стал. Учёба особенно сильно раздражает. Стала медлительной и меланхоличной. Мало ем, иногда вообще ничего не ем. Мне скоро 16. Я представляла себя и свою жизнь не много по-другому….
Подскажите пожалуйста, в последние дни ощущаю чувство тревоги как только наступает ночь, живу одна с грудным ребенком в частном секторе, постоянно кажется что кто-то ходит возле дома т какие то шумы, настораживает очень. Не могу спать из-за этого. Страх и тревога одолевают все больше и больше. Что делать ?
Я представлялся другим человеком при общении с девушкой,не потому что я хотел казаться другим,нет,я ей говорил правду про свою личность,при дальнейшем общении.Вначале было так,мы решили с другом потролить и завязалась беседа,слишком надолго на целых 2 месяца,и после всего этого я захотел признаться что это не я,но мне стало неловко и пришлось дальше играть эту тупую роль.Но,она знает обо мне все,я ей рассказал все про свою жизнь,и решил что признаться кто я будет уместно через другого человека,потому что это надо было заканчивать а то и до 5 лет было недалеко.Она узнала,и теперь между нами привязанность и я не знаю что делать,мы…не знаем что делать….
Что делать, если при первом половом контакте я нанёс психологическую травму своей девушке? Как её поддержать и чем ей помочь?
Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня проблема в том, что мне очень стыдно за себя. Я не могу доводить все до конца. Год назад я стала заниматься спортом. Первые месяцы были самыми лучшими в моей жизни. Я не думала о том, чтобы прогуливать тренировку, проводила её с удовольствием, стремясь только улучшить себя и похудеть. Но потом всё пошло на перекосяк. Я стала больше лениться, занималась только через «надо», никак не стремясь научиться чему-то новому. Из-за этого у меня случались истерики.
Да, я похудела, но так и не дошла до цели. Это бесило меня, очень сильно. Я расстраивалась, что стала слабее, что не могу вернуть всё как было. Полгода уже прошло, но ничего не поменялось. То я снова загораюсь и занимаюсь как надо, но меня хватает максимум на неделю. И снова я начинаю лениться. Я не могу пробить этот психологический барьер, который я создала в своем сознании. Я не знаю как мне быть.
Я не могу рассказать это маме, так как не хочу, чтобы она во мне разочаровалась.
Здравствуйте
Обычно я очень люблю общаться, могу говорить часами, к тому же, отличаюсь сильным человеколюбием, однако в последнее время начала замечать, что в больших компаниях быстро выматываюсь, даже ничего не делая. Мне легко общаться с одним-двумя людьми, однако побывав в компании, особенно если рядом нет кого-то из близких, устаю буквально за пару часов. Сперва пытаюсь быть активной, затем уже и не пытаюсь и просто сажусь куда-нибудь в угол и мечтаю остаться наконец одной; начинает болеть голова, и в период этой вымотанности становится сложно контролировать слёзы, которые вообще без причины идут; часто теряют внимание и ухожу в себя.
Потом я прихожу домой, падаю на кровать и очень долго восстанавливаюсь. Следующие пару дней хожу или с плохим настроением и эмоциональной нестабильностью, или как зомби.
Помогает лучшая подруга, разговоры с ней как будто заряжают, однако она не всегда бывает рядом. Особенно трудно в лагерях. Первую неделю держусь, знакомлюсь, смеюсь, а затем снова глаза беспричинно на мокром месте и долгая апатия.
Сейчас я вошла в организацию волонтеров, и там довольно много людей. После каждого собрания (кстати, сейчас я пишу вам именно после него) очень сильно устаю, именно эмоционально, однако уходить не хочется, потому что желание помогать и действовать никуда не делось.
Чувство опустошенности и усталости действительно отвратное, я с ним себя собой не чувствую, и очень так плохо.
Не знаю, как научиться не тратить всю энергию и быстро восстанавливать её.
