Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
У меня депрессия и апатия из-за лишнего веса и отсутствия работы. Ещё и живу вместе с пьющей мамой, помимо суда и детей(две дочери) . Что делать, как найти мотивацию чтобы встать на ноги?
Здравствуйте, Александра.
Сожалею, что так тяжело чувствуете себя. Однако, всем, кто смог выйти из депрессивных переживаний, пришлось преодолевать самих себя. Вы понимаете, о чем это, когда каждый день начинается с «не хочу». Помогает как раз то, что делать трудно. Даже если Вы обратитесь за помощью к специалистам, без Вас самой ничего не получится. Ситуация тяжелая, но никакая история не бывает безнадёжной. Ваше чувство беспомощности сохраняется, но не означает, что Вы беспомощны на самом деле. Пожалуй, много можно написать об опыте преодоления депрессии, но лучше познакомиться с материалом, который мы для Вас подготовили. Трудно поверить, но жизнь может быть действительно немного легче.
Всего доброго, Александра!
