психолог Юлия

Здравствуйте, Соня

Очень сложное дело — строить дружеские доверительные отношения. Вместе с тем, они приносят счастье и теплоту в нашу жизнь. Именно это поддерживает, когда возникают трудные времена, когда мы сталкиваемся с особенностями другого человека.

Что касается Вашей ситуации. Хочу сказать, что Вы, несмотря на звучащие в Ваш адрес обвинения, хорошая подруга, которая пытается помочь близкому человеку справиться с тяготами её внутренней жизни. Вы, безусловно, в особенной ситуации, если иметь ввиду, что подруга страдает пограничным личностным расстройством.

Немного помогу Вам понять, что Вы, действительно, не виноваты. Вам нужно знать, что люди с этой психологической проблемой испытывают страх быть покинутыми. Отсюда — подозрительность, ревность, перепады чувств и отношения к близким: от идеализации до ненависти. Не удивительно, что Вы чувствуете себя измотанной. И вправду, пытаясь сохранить значимого человека, на самом деле, вынуждает его  отстраниться, даже уйти. Это называют разрушающим поведением, приносящим боль себе и близким из-за неспособности взглянуть на отношения из «шкуры» другого, искажая его переживания и слова. Но это не значит, что Ваша подруга равнодушна к Вашим чувствам. Суть как раз в том, что она не в состоянии увидеть свои негативные эмоции, поэтому приписывает их другим людям. Это поведение негативно влияет на Вас, и это проблема для Вашей подруги — увидеть, что Вам так же плохо.

Это в самых общих чертах о проблемах любого человека, страдающего пограничным личностным расстройством и проблемах тех людей, с кем он находится в дружеских, любовных, профессиональных отношениях.

Соня, из письма понятно, что эти отношения делают Вас по большей части несчастной. Вы можете чувствовать отчаяние что-то поменять или даже желание прекратить их. Это, безусловно, Ваше право. Так, к сожалению, происходит часто в подобных ситуациях. И ни в коем случае, здесь нет Вашей вины, так как Вашим силам также есть предел.

Однако, если в Ваших планах — забота о здоровье подруги, о сохранении и продолжении отношений, то Вам нужно позаботиться о том, чтобы искать для неё возможность психотерапии. Тем более, опыт психотерапевтической помощи при подобных расстройствах — положительный и поможет ей обрести новые способы совладания со своими чувствами. Работа эта в большей степени психологическая, довольно продолжительная по времени, нежели медикаментозная. Подробнее, если захотите, Вы можете почитать обо всем в статье (ссылка после ответа)

Но это, конечно, в том случае, если Ваше решение состоится в пользу сохранения отношений. Подумайте об этом сначала сами, чтобы Вы были в состоянии покоя, а уже потом сообщите о своем намерении Вашей подруге.

Всего доброго, Соня

Рекомендуемые статьи :

Cтатья

20.07.18

Пограничное личностное расстройство. Руководство по признакам, лечению и облегчению симптомов

Читать статью