Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте. У меня проблемы с родителями. Я их терпеть не могу. Моя мама в детстве всегда очень критично ко мне относилась. Я всегда мечтала о том ,чтобы у меня была другая мама, добрая и понимающая , которая все мне прощает. Сейчас наши отношения стали по лучше, но во первых прошлое оставило свой след, а во вторых наши отношения улучшились по большей степени благодаря моим собственным усилиям. Отец вообще не обращает на меня внимание. Он ведет деградантный образ жизни и ему на все наплевать. Когда мы дома вдвоем я как будто одна. Я всегда одна. Мне тяжело, меня никто не понимает. Родители не считают мои проблемы серьезными , поэтому не спешат отправлять меня к специалисту, тем более к платному. Я устала. Я не хочу с ними жить. Они критичные и грубые люди. А я не такая . Когда мне будет 18, я хочу уйти жить к кому-нибудь, только не с ними. Они не плохие люди, но они меня не любят, они считают,что я должна заслужить их любовь, мама обсуждает со мной свои личные проблемы, которые мне не интересно и которые я не могу решить. Ч живу как во сне, мечтая что я хоть когда-нибудь проснусь…когда же это будет? Я не хочу больше это терпеть ,но что я могу сделать?
Здравствуйте. Я уже долгое время страдаю от проблем с самооценкой. Я чувствую себя хуже других, не понимаю себя и часто критикую. Мне кажется,что все люди очень негативно ко мне относятся, но потом я понимаю ,что это не так. Каждую секунду я думаю о своей внешности и оцениваю ее. Это отвлекает и мешает полноценно жить. Любая критика может выбить меня из строя. Я не знаю как мне быть. Я чувствую,что я могу быть уверенной в себе и любить себя, но я не знаю как это сделать и все мои предыдущие попытки были неудачными. Стоит ли мне обратиться с этой проблемой к психологу или я смогу ее сама решить? Иногда я впадаю в депрессию из-за этого, теряю аппетит и худею, что приносит еще больший дискомфорт. Помогите мне пожалуйста. Как мне быть в этой ситуации?
Я часто задумываюсь о суициде. И не просто «я устала от всего этого, хочу умереть», хотя и такое бывает. Я продумываю всё до мельчайших подробностей: от места, где я умру, до предсмертной записки. Выбираю способ самоубийства, чаще всего останавливаюсь на сильном снотворном лекарстве, которое у меня всегда под рукой: я мучаюсь бессоницей, иногда не сплю по несколько суток подряд.
Я думаю об этом регулярно, но каждый раз убеждаюсь, что мой план не идеален, и думаю снова и снова. После таких мыслей мне всегда становится легче. Появляется даже чувство эйфории… Я не могу не думать об этом, я даже начала приводить в исполнение свой «план». Заканчиваю все свои дела, удаляю переписки в соцсетях.
Многих людей, склонных к суициду, останавливают мысли о том, что потом будет с их родными, друзьями, или страх смерти, те ужасные изменения, что произойдут с их телами. Но мне наплевать на то, что будет с моим телом после смерти. Я даже хочу, чтобы мои близкие страдали, я напишу в записке, почему я это сделала, и напишу ложь.
Я понимаю, что могла бы прожить полноценную и долгую жизнь, принести кому-то счастье, подарить жизнь. Но мне этого не нужно, я не хочу вообще ничего. Занимаясь делами, я думаю о том, как это бессмысленно, заставлять себя что-то делать против своей воли. Если не хочется жить, зачем это делать?
Здравствуйте.
У меня есть проблема. Ну как, проблема… с этим сталкиваются многие дети в этом возрасте, я жутко не уверена в себе. Это просто портит мне жизнь. Я стесняюсь, как я выгляжу, я чувствую себя уродиной, я стесняюсь буквально каждого движения, мне кажется, что все на до мной смеются, (хотя знаю, что это не так) , я очень тяжело переношу любые неудачи, меня не покидает ощущение, что я просто убожество, что я ничего не могу, не умею, и все в таком роде… Раньше я считала, что это нормально, даже хорошо. Но сейчас я поняла, что это совсем не хорошо. Да и родители, учителя, много кто, говорят, что у меня очень заниженная самооценка. Да, так и есть. Но я не знаю, что с этим делать, и надо ли что-то делать вообще? Помимо всего , что я перечислила выше, я ещё постоянно плачу, у меня часто нервные срывы, хандра. У меня нет друзей, (если не считать знакомых) я совсем не похожа на сверстников. Я как будто из другого мира, из другой эпохи. Мне чужды интересы и стереотипы современного общества. Несмотря на это, меня в классе (и вообще) уважают, проявляют натуральное уважение, как ни к кому другому, (из-за моего характера, поведения и отношения ко всем) и я это ценю. Но уважать то уважают, но особо не общаются. Я же другая. Мне говорили, что я не могу быть прямо на столько другой. Нет, они ошибаются, я именно настолько другая. Мне хорошо одной, в своём «мире», но как же мне все таки найти друзей?
И все это состояние сейчас у меня. Мне плохо, я хочу что то с этим делать, но не знаю что. Помогите пожалуйста. Подскажите, что делать. Я хочу попробовать.
Здравствуйте! Меня беспокоят мои мысли о суициде, появляются они в следствии непонимания. Мне кажется что меня никто не понимает, насмешки и т.п. плохо влияют на меня ! Я не могу воспринимать шутки, насмешки, приколы что делать ? Я не могу поднять руку на человека ,дать сдачи я просто впадаю в депрессию и не могу ничего предпринять !
Что делать если тебе очень трудно и гдето внутри души всё рушится, ты знаешь что все твои друзья болтают про тебя всякую чушь, тебе не кому высказаться и хочеться залесть на самую высокую гору чтобы тебя никто не слышал, не знал и изо всех сил закричать и высказать все что ты думаешь и про все что ты знаешь про всех я не знаю что мне делать ведь внутри все болит я даже не знаю и за чего у меня просто все рушится. Что мне делать?
Я незнаючто мне делать, мне плохо я даже не знаю от чего мне просто хочеться куда-то уехать далеко далеко чтобы отдахнуть от всех чтобы никого не было, я просто хочу пойти на какой нибудь рок канцерт, а на другой день просто побыть в тишине чтобы я забыла освоей боли я не знаю что со мной происходит я просто чуствую грусть, но я об этом никому не расказываю даже если мня кто то ударит и это будет больно я не скажу что это больно я просто побью его, я не умею говарить и показывать свои чуства, я просто не могу понимаете? И это в первый раз когда я комуто расказываю о своей грусти о том что мой внутринний мир падает я даже понятия не имею почему, это сомной впервые. Поймите меня пожалуйста.
Здраствуйте, у меня на протяжении долгого времени нет настроения, я очень быстро устаю, ничем не занимаюсь, просто лежу без движений на кровати, много сплю, с трудом ем и выхожу на улицу, учебу. в учебе не принимаю никакого участия, неделю или две не делаю уроки. жизнь потеряла все краски. иногда чувствую себя эмоционально опустошенной. но также иногда бывают эмоциональные всплески. бывает сижу, плачу без повода, а потом меня переклинивает и я начинаю быть веселой, творить всякую ерунду ( например, ломаю карандаши, ору, шучу, могу вести себя вульгарно, ем вещи и вещества которые для этого не предназначены, например, мусс для волос.) также в школе я ограничилась от общения с «друзьями». в школе у меня была одна «подруга», но я для нее запасной вариант, если нет ее подруг — она со мной, а если они есть, то она не обращает на меня внимания, часто оставляет одну. поэтому я решила что лучше быть вообще без общения, чем дружить вот так. но при этом если эта «подруга» меня позовет, я не раздумывая соглашусь и пойду куда угодно. также друзей в реальной жизни у меня нет. которые раньше были друзьями, теперь они стали «крутыми» — девочки стали красиво краситься, пить; парни тоже стали пить, курить.. мне в их компании не уютно, также в этих компаниях часто есть пары, или когда парень флиртует с несколькими девочками и обнимает их, трогает везде. при этом эти девочки знают об этом и знакомы друг с другом. меня это вводит в ступор и я испытываю к ним отвращение. но также когда они обнимаются или целуются, мне становится немного завидно. я ощущаю себя одинокой, потому что врятли я кому-то понравлюсь. я не привлекаю противоположный пол. многие парни надо мной подшучивали предлагая встречаться. а я верила. я потеряла интерес к тому, что когда-то любила. я теперь не рисую. мне также лучше не смотреть сериалы и аниме, где прослеживается любовная линия или хорошая дружба. я начинаю завидовать, плакать, зависеть от этих персонажей. отслеживать их жизнь, стараться быть похожей на них, чтобы хоть как-то привлекать друзей из реальности. мне стало трудно делать обычные домашние дела. мытье посуды может отнять у меня буквально все силы. после чего я иду спать. просыпаюсь я собственно тоже уставшей. также у меня сильно нарушился аппетит. ем я раз в день, раз в два дня. могу делать перекусы. а могу вообще не есть сутками, даже если очень сильно хочу есть. чтобы сбить урчание живота в школе, я ем бумагу. в школьную столовую я не хожу, т.к слишком много людей будут на меня смотреть, у меня может не хватить денег на что-либо, и я не хочу сидеть одной в столовой. я тщательно слежу за своим весом, я хочу весить 47, а если буду меньше, то это будет идеально. хочу чтобы мой вес был стабильным, а не скакал. сейчас я могу весить в интервале от 47 кг до 53 кг. при росте 159-160 см, этот вес считается идеальным или нормальным. но меня это не устраивает. я хочу весить меньше. недавно я опять увлеклась таким жанром музыки, как k-pop. я увлеклась группой BLACKPINK, особенно рэпершей Лисой. она по-моему мнению идеальна. у нее красивая худая фигура, красивые черты лица, волосы, одежда. я хочу быть похожей на нее, чтобы стать красивой. собственно поэтому я и начала заниматься жиросжигающей диетой и мазаться специальным кремом с перцом чили. хотя мои родственники говорят, что я худая. да, я осознаю что я прям не очень толстая, но все равно я хочу выглядеть худее, как Лиса. мне сегодня сделали большой по-моему мнению комплимент, мне сказали что я похудела, а одноклассник сказал, что моя нога, как его рука. должна заметить, что возможно так и есть.. также у меня есть младший брат, он младше меня на четыре года. он может без проблем меня обозвать, ударить, обидеть. мама ему за это ничего не делает. она его с детства больше любит. всегда встает на его защиту, даже если он неправ. часто они с мамой меня очень обижают и доводят до слез. я их просто ненавижу. делать я ничего не хочу вообще, не думаю что меня ждет счастливое будущее. я сейчас в 10 классе, но не по-моему желанию. а по желанию мамы. учится я собственно не хочу, и не учусь почти. все 9 лет я была твердой хорошисткой, а в этом году я скорее всего буду троишницей. я после недели учения в 10 классе не пошла в школу, потому что я устала учиться. мама об этом узнала, и начала кричать на меня из-за этого, потому что видите-ли я не могу уставать и должна работать в режиме энерджайзер. меня бесит ее отношение ко мне. то, что я ДОЛЖНА учиться, ДОЛЖНА получить хорошую работу, прибыльную. а меня не интересует большая прибыль. я хочу работать на той работе, на которой я захочу работать. также в 9 классе я коротко отрезала волосы (по мочку уха). мама это увидела и начала кричать «фу! пацан! ужас!». она довела мен о слез, я собрала вещи и ушла из дома. пошла с ними на речку.. замерзла очень сильно, но идти мне было некуда, поэтому я вернулась домой. также недавно я смотрела девушек на ютубе и вдохновилась и решила отрезать себе челку. отрезала. меня все устраивало. но мой брат сказал, что я с этой прической выгляжу жалкой, также он называл меня мразью. я стараюсь ему не отвечать. я потеряла из-за этих людей все, любовь к жизни, событиям, друзьям. на улицу я также вообще не выхожу. не хочу гулять одна. я закрасила день своего рождения в календаре черной краской, чтобы никто не знал что у меня в этот день — день рождения. я стала проходить тесты (они хорошие, на медицинских сайтах) на психические расстройства. результаты показывают, что у меня довольно большая вероятность развития нервной анорексии, психическое состояние очень напряжённое, причём это длится уже достаточно длительное время. К сожалению, существует явная угроза вашему психическому и физическому здоровью, маскированная депрессия невротического характера, тяжёлая степень депрессии, субдепрессивное эмоциональное состояние. я со всем этим согласна. особенно с субдепрессивным эмоциональным состоянием. когда я рассказала своему интернет-другу о том, что у меня скорее всего субдепрессивное эмоциональное состояние, он очень странно отреагировал. первое что он сказал, что «фигнёй страдаешь короче, и хочешь внимания». его слова меня очень обидели. я думала, что хоть он поддержит меня. но видимо нет. также он утверждает, что я просто себе накручиваю диагнозы. но я знаю что это не так. меня никто не поддерживает. я абсолютно одна и все настроены против меня. что мне делать и что со мной такое?
Моя проблема связанна со школой. Я не хочу идти в школу, после того как в моей школе расформировали классы по профилям, я ненавижу находиться там. В школе мне настолько плохо там, я не нахожу себе места. Теперь в классе все более-менее, у многих лучшие подружки, а я всё время как третья лишняя..
Не смотря на то, что осенью и зимой мне было комфортнее, чем весной и летом, то сейчас мне просто уже не хватает света. Хочется быстрее закончить школу, институт и уехать от родителей, желательно как можно дальше от всего и всех, что меня сейчас окружает
Частые мысли о самоубийстве, негативные мысли, Постоянная депрессия, нет поддержки от близких, никто не слушает. Нужна ваша помощь.