Как разобраться в чувствах | propsyteen.ru | Page 58

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Как разобраться в чувствах

Наташа
Владимир
14 лет

неужели я снова в него влюбилась?

Здравствуйте!
Я учусь в 8 классе. В конце прошлого года у нас произошло разделение на лицейские классы, и мы с моим одноклассником отправились в разные. Дело в том, что мы нравились друг друг классе в 3 и в 5. Но он мне ещё нравился и во 2, и в 4,и в 6. Но мы поссорились с одной моей подругой, и она рассказала ему, что будто я в него влюбилась (7класс), он поверил и начал отпускать не самые приятные шуточки. Я стала себя и родных убеждать, что я его ненавижу и все такое. Ни на сборах, ни 1 сентября мы не виделись. А сегодня перед уроком он пришел к друзьям и меня как током ударило — симпатичный, высокий, вспомнила все наши смешные совместные моменты. Ходила как во сне. Через урок прошла мимо одного класса и на секунду заглянула — а там он сидит, тоже меня увидел. Этого мгновения мне хватило, чтобы тут же отойти и выровнять дыхание. Пару раз ещё сталкивались, он ведёт себя нормально, обменялись кивками головы. Весь день я как в тумане. По натуре я вообще с мальчиками не очень общаюсь, кроме него. А подойти первая я ее могу, иначе точно опозорюсь.
Как мне быть? И неужели я снова в него влюбилась? Все лето прошло спокойно, а теперь… И самое худшее то, что мы в разных классаэ

Ольга
Барнаул
25 лет и старше

У меня набор проблем: окр, панические атаки, постоянная тревога…

Здравствуйте! У меня набор проблем: окр, панические атаки, постоянная тревога.

Окр меня мучает еще с младших классов, но тогда я не знала, что это заболевание и просто постоянно делала компульсивные действия и на время становилось легче, хотя очень стыдилась этого.

Позже я узнала про окр и стала с ним бороться: прекращала компульсии, заставляла себя делать всё наоборот, а не так как требует окр. Какое-то время после мне было достаточно подумать, что это окр и оно отступало. Но теперь оно обрело такую тяжелую форму, что полностью подчинило меня, хотя я всё понимаю, но что-то внутри постоянно мне доказывает, что я не права, мозг постоянно ищет связь с моими обсессиями и просходящими негативными событиями, которых я боюсь, но часто даже если они ко мне напрямую не относятся. Мозг практически на любое бытовое действие находит чем меня запугать, вроде того, что прошлый раз, когда я делала что-то произошло то то, но это в принципе никак не взаимосвязано, просто совпадение. Например, готовлю какое-нибудь блюдо, при этом слышу по телевизору что-то плохое и всё позже мозг начинает меня убеждать, что это блюдо готовить нельзя, потому что произойдет то, что я услышала. И если происходит какое-то совпадение, то в мозге стойкая ассоциация и паническая атака при попытке приготовить это блюдо. И так на любые действия, а так как ото всюду льется куча негатива, то у меня уже нет сил с этим бороться. Плюс постоянный счет в голове на всё подряд.

Оно меня прямо парализует. Такое чувство, что мозг хочет, чтобы я села и вообще ничего не делала. Я постоянно борюсь с этим, стараюсь всё делать, что нужно, но чем дальше, тем тяжелее. Усугубляет всё перфекционизм, боюсь всё сделать неправильно, недостаточно качественно. Не могу писать от руки, вырываю листы, постоянно переписываю, потому что кажется, что очень коряво написала или писала и что-то плохое подумала. С грязью тоже тяжело соприкасаться, пол помыть просто испытание.

Подскажите пожалуйста, как себе помочь? К психологу сейчас не могу обратиться.

Flg23
Московская обл
21 год

С девушкой встречались 4 года , много в чем друг друга ограничивали, и я думал , что нас обоих это устраивает …

С девушкой встречались 4 года , много в чем друг друга ограничивали и я думал , что нас обоих это устраивает , в итоге месяц назад поругались с ней без особой причины , в это же время она начала работать ( это её первая работа) пытались помириться, но ничего не выходило , спустя кучу разговоров и моих попыток всё вернуть , она сказала , что нам нужно расстаться , якобы я очень сильно её ограничивал во всем , сейчас уже на вопрос любит ли она меня отвечает, что она запуталась , вокруг неё крутится какой-то парень с работы , но на сколько мне известно кроме общения между ними в данный момент ничего нет , все наши общие знакомые , её и мои родственники уверены , что у нас очень сильная любовь и уверены , что она вернется , помогите советом , что мне лучше делать ,как поступить ? боюсь что если ей дам время подумать , и отпущу её , то она может остаться с тем парнем так как он её будет поддерживать в этот период времени

Женя
14 лет

В последнее время я стала замечать от папы запах алкоголя…

Мои родители не живут вместе. Я живу с мамой, но часто вижусь с папой. В последнее время я стала замечать от него запах алкоголя. Это не просто запах. Я прекрасно могу отличить, когда человек изредка пьет бокал по праздникам и постоянно. Я боюсь, что у него зависимость. Стоит ли говорить об этом маме? Но а если она запретит с ним общаться? Мой папа очень хороший, и раньше у него никогда не было таких проблем. Может быть оставить все как есть. Он взрослый, сам разберется?

Екатерина
Санкт-Петербург, Россия
16 лет

Вот уже в течение года начинаю наблюдать за собой странности…

Добрый день. Меня зовут Екатерина, мне недавно исполнилось 16 лет. Вот уже в течение года начинаю наблюдать за собой странности. Ситуация состоит в следующем: я активный пользователь социальных сетей, часто веду переписки с друзьями и знакомыми онлайн. Проблема в том, что если мне никто не пишет, у меня начинается паника, я не могу найти себе место, нахожусь в депрессивном состоянии, мне начинают приходить в голову плохие мысли. Мне начинает казаться, что у меня нет друзей и меня никто не любит. От количества активных переписок и сообщений в буквальном смысле состоит всё моё жизненное счастье. Из-за этого я уделяю меньше времени семье, обучению. Подскажите, что со мной. Психологические проблемы ли это или форма интернет-зависимости? Заранее спасибо. 

Настя
Зима
15 лет

Мне кажется, что она даже дружить со мной не хочет:'(

Что мне делать? Я очень полюбила одну девочку… 2 месяца назад она сказала, что любит меня, я была так счастлива, мы говорили друг-другу комплименты, радовали друг-друга, но со временем он становилась все холоднее, как будто хотела, чтобы это все прекратилось… И… Вчера, я сказала, что ревную её к учительнице, она сказала, что ты не можешь чувствовать ревность, у тебя нет такого чувства… В конце-концов оказалось, что она меня с самого начала не любила, я для неё была просто заменой для её любимой учительницы… Мне очень плохо, я хочу сохранить хотя бы дружеские отношения с этой девочкой, но я не знаю что делать… Мне кажется, что она даже дружить со мной не хочет:'(

Ася
Москва
14 лет

У меня есть проблема … Мне все время хочется поныть моим близким…

Здравствуйте, я подросток и у меня есть проблема. Мне все время хочется поныть моим близким. О том что у меня одни недостатки, я ничего не умею и т.п. Мне хочется услышать от людей, выслушивающих меня совершенно обратное, и получить поддержку. Если человек мне перестаёт давать эту поддержку со временем, я начинаю злиться на него, спорю на абсолютно разные темы и устраиваю истерики. Обычно когда я успокаиваюсь мне очень стыдно и я чувствую себя виноватой, но как только я начинаю разговор с человеком, мне хочется с ним поссориться. В прошлом году от меня ушла подруга к которой я была очень привязана, ибо ей надоели мои истерики, из за этого я стала испытывать тревогу которую не могу контролировать. Сейчас у меня похожая ситуация с другим человеком, я пытаюсь себя контролировать но чувствую что наши отношения уже не те. Мать даже не хочет меня слушать, из за этого я постоянно грублю ей без повода и не помогаю, пытаясь привлечь к себе внимание. Больше близких людей у меня нет, и я чувствую что никому не нужна, ведь никто не даёт мне поддержку. Как мне побороть желание постоянно ныть? Я завела дневник, но он не очень помогает, ведь от него я никогда не услышу от него тех слов которые мне обычно нужны.

эля
Россия
16 лет

У меня такая проблема, что я часто краснею при разговоре с людьми…

здравствуйте) у меня такая проблема что я часто краснею при разговоре с людьми, искала везде как с этим бороться , ничего толком не нашла, может у вас есть методика как уже перестать краснеть , люди спрашивают ты что так покраснела, а я начинаю краснеть ещё больше((

Алиса
18 лет

Как терпеть жизнь? Как не хотеть себя убить?..

Как любить жизнь?

В смысле… как терпеть жизнь? Как не хотеть себя убить? Как передумать? И стоит ли вообще передумывать? Почему жизнь подкидывает кучу дерьма, а с этим нужно смириться, но какого черта? Я который раз сижу с кучей антидепрессантов, которые уже попросту не помогают и думаю, а может нахуй все? И видимо это будет последнее, что я скажу

Женя
Республика Коми
17 лет

Как позволять любить меня другим людям и верить в их чувства к такой, как я?

Я путаюсь в себе.
Начну с того, что я не являюсь гетеросексуалкой, скорее гомогибкая.
Проблема в том, что когда девушки оказывают мне знаки внимания в романтическом плане, я отталкиваю их, ведь, мне некомфортно осознавать, что человек может назвать меня своей девушкой.
Почему? Потому что я толстая. Нет, это не то «толстая», когда девушка с весом по росту говорит о том, что толстая. Мой рост 153, вес 94. Я толстая.
И главное то, что проблема в том, что себе я нравлюсь, когда я наедине с собой. Но стоит мне выйти на улицу, — я пытаюсь скрытся, ведь, сразу возникает ощущение, будто людям противно на меня смотреть. Будто я — что-то отвратительное.
Когда мне говорят, что я нравлюсь кому-то это вызывает у меня непонимание,неверение и…страх?
Я думаю в этот момент: — «Как я могу понравится тебе? Я ведь жирная»;- А затем говорю этому человеку, — «Ты шутишь?», «Это не смешно.», «Я не та, кто тебе нужен.», «Тебе кажется.»
Я не знаю, как справится с этой установкой в голове. Она у меня с младшей школы. С тех пор, как меня избивали за лишний вес.
Худеть специально я не намерена. Однажды это уже довело до рпп и мне хватило этой зависимости от цифр на весах и измерительной ленте.
Вопрос в том, как принять себя окончательно?
В том, как любить себя не только у себя дома, наедине с собой, но и позволять себе любить себя в обществе…