Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Хочется ‘засветиться’ напоследок.
Сегодняшняя ночь будет последней для данного человека.
Неделю назад я уже смог добраться до собственной вены, и смогу и сейчас.
Как можно понять, я намереваюсь совершить акт самоубийства.
Я долго тянул этом момент, но он настал.
***
Всё началось ещё давно. В классе 4. Тогда я проживал в старой пятиэтажке, и постоянно глядя в окно задавал себе вопрос.
‘Что будет не если я выйду из окна?’ , ‘Так проверь!’
И такого рода вопросы терзают меня до сих пор.
Сейчас мы переехали в дом с девятью этажами. И мы на последнем.
Я чудом сдерживаюсь чтобы не выйти за окно.
***
Раньше я был шумным и веселым ребёнком. Сейчас я не выхожу из дома, окна плотно закрыты шторами .
В последние годы я чувствую себя ‘не в своей тарелке’, как будто родился не в этом месте, не в это время.
Со стороны общения всё ещё хуже. Тех людей , которые общаются со мной, я могу с натяжкой назвать «друзьями». Просто формальные отношения во всём.
Учёба тоже не так хороша. А сейчас время ОГЭ. Я так и не определился со своим будущем.
В семье я чувствую неприязнь. Ибо моя мать в браке с другим человеком, и у них есть ребёнок. А я так , просто ненужный ‘прицеп’ , который всё равно скоро закончит учёбу и уйдёт от сюда. Родного отца я ни разу в жизни не видел.
Наверное, я эгоист. Ведь не думаю о других. Ведь им тоже может стать плохо. Но , в первую очередь , я хочу своего упокоения и закончить свои ‘внутренние’ бури. И заранее извиняюсь за орфографию.
Здравствуйте! Не совсем понимаю,что со мной происходит,но попытаюсь объяснить. Я очень много переживаю и много волнуюсь по поводу и без. Любую проблему рассматриваю как глобальную. Могу целыми днями ни о чём не думать,кроме этой проблемы. И дело в том,что я действительно много думаю,ищу способы решения проблемы, но делаю для этого мало. Не могу себя заставить. Много чем недовольна,пытаюсь это менять, но это ещё больше провоцирует появления страха и тревоги. При сильном напряжении леденеют руки и ноги, появляется потливость, дрожь, сильное сердцебиение, начинаю задыхаться. При чём снаружи это всё может быть совсем незаметным, заметно лишь то,что на месте не могу усидеть нормально (постоянно что-то поправляю, пересаживаюсь и т.д.). В общем,веду себя как психически нездоровый человек. Настроение часто плохое, часто хочется уединиться, люди начинают жутко бесить. Не знаю,что с этим делать и как с этим справляться. Это длиться уже достаточно давно ,около года. Могу сказать,что перфекционист, хочу ,чтобы всё было идеально,стремлюсь к совершенству. Я,как и многие девушки, хочу быть красивой, умной,интересной и привлекать к себе внимание, но с таким пессимизмом и унынием я только отталкиваю всех от себя. Мне не хочется быть такой. Я всё воспринимаю слишком близко к сердцу, слишком сильно зацикливаюсь на негативном и сильно переживаю. Это касается именно моего развития, моей внешности, моих внутренних качеств. Для меня это имеет большое значение, я очень хочу меняться,но как только вижу трудность, так сразу останавливаюсь и сдаюсь. У меня есть проблемы с родителями, с друзьями, меня они тоже очень угнетают и не чувствую от них поддержки. Вот не знаю,что мне делать,чтобы стать лучше,стать позитивнее,заставлять себя работать над собой. В чём причина такого моего состояния? Является ли это болезненным? И что с эти мне делать,как измениться? Буду очень-очень благодарна за Ваш ответ!
Чееееееерт, эта ситуация длится уже где-то год, а осознала я все только полгода назад. Я просто по уши влюбилась в своего учителя. Он так прекрасен, просто невозможно описать. Глядя на него я думаю «Блин, да он же идеален!». Я думаю о нем каждый день, даже тогда, когда он не ведет урок у меня.Я рисую его, я шучу о нем и обсуждаю его со своей ну очень близкой подругой, которой я доверила этот типа секрет. Учитель хвалит меня и обнимает и это клево. Но меня иногда пугает то, что я чувствую и то, о чем я думаю. Просто хочется покончить с этим стыдом. Я не знаю что мне делать со своими чувствами или как о них избавиться. Есть ли у вас совет на счет всей ситуации? :с
Здравствуйте! Я влюблена в своего соседа по парте вот уже 4 года. Он знает о моих чувствах, спокойно к этому относился. Вообще, я не поднимаю с ним тему любви, ведь я понимаю, что ему не до этого.
Мы с ним всегда хорошо общались во время учебы. Шутили, вместе что-то обсуждали. Все было хорошо, в общем-то, и больно толком мне было от неразделенной любви. Все-таки становилось легче от такого «теплого» общения целыми днями. Создавалось ощущение, что мы очень близки. Но все приятные деньки закончились.
Собственно, моя любовь к нему стала преградой. Как мне кажется, именно из-за нее я не могу теперь постоять за себя. Не могу я обидеть любимого человека.
Однако, его отношение ко мне резко и неожиданно для меня изменилось. Он начал шутить про меня очень жестоко, злостно (ранее он никогда себе подобного не позволял с кем-либо). Я поначалу терпела это, старалась не обращать на подобное внимание, хоть сильно расстраивало. Но терпение мое, как у любого человека, «лопнуло». Я пыталась с ним поговорить много раз. В итоге :«А вдруг меня обижают твои шутки? Я плачу из-за них? » На что я услышала : « Ты и слезы — несовместимые вещи. А вообще, если что-то не нравится — плати той же монетой»
Я и начала, о чем потом пожалела. С каждой моей шуткой, его шутки были все злее и оскорбительнее,все больше меня расстраивали. А я больше не могла шутить, поначалу может и забавляло, но потом надоело, я поняла, что и так более не могу. Я перестала. Я постоянно прощала его, пыталась забыть все плохое, но однажды меня настолько выбесило его отношение ко мне, что я с твердым намерением решила поговорить. Только я к нему повернулась, начала говорить, так он спокойно взял рюкзак и ушел. Просто проигнорировал.
Я не знаю что делать — обидеться на него как следует с надеждой , что он задумается, а потом помириться или забыть его навсегда? А может, стоит попробовать еще раз поговорить? Я, честно, в расстерянности, ведь я не хочу терять с ним общения. Вспоминая то, как мы раньше хорошо общались, как нам было круто вместе и смотря, как хорошо ему лишь одному теперь, становится больно. Как мне следует поступить? Может, стоит забыть про свои чувства к нему?
у меня все плохо.
все это началось с марта на каникулах. меня познакомили с новыми друзьями, мы с ними общались, веселились.серез неделю его друзья начали мне говорить,что он меня любит. в то время я была просто счастлива. но когда прошел почти месяц мы стали гулять с его подругами. я их тоже знала и мы хорошо общались, но я не знала что одна из них (Алина) была его бывшей , и в этот день она начала к нему подкатывать, преставать, а он смотрел просто на меня , а я делала вид что мне все равно. на следующий день утром я решила сказать что он любит меня, но я не дошла до этого разговора , она мне просто написала самой первой, что они встречаются. в тот момент мне было так плохо.через минут 15 я решила не огорчаться и решила написать однокласснику моей лучшей подруги.
мы с ним гуляли около 2-х недель, и я замечала ,что я ему не безразлична, но на следующий день у меня было день рождение и они с моей двоюродной сестрой переписывались очень часто. и в тоге она мне пересылает переписку где он признается ей в любви.
прошла неделя и мне все равно плохо, просто смотря назад я понимаю , что со мной происходят только ошибки , а сегодня меня еще растроело , то что я разбила свой новый телефон
Здравствуйте,меня зовут Аксинья.Мне 12 лет и наверно у меня проблемы.Уже 2 недели меня терзает то,что мир нереален и люди в нем тоже.Что только я реальна.Других мыслей нет вообще.Мне страшно,я смотрю на маму и мне кажется что она нереальна.В такие моменты мне хочеться плакать..Я решилась рассказать это маме,она сказала чтобы я не думала об этом и что это пройдет.Но,мне так не кажется :(.Началось это обычным днем,я сделала все,играла в симс 4(игра такая).Я играю в нее на протяжении 3 лет,но такого не было.И вообще я думаю не из-за этого.А пока я отказалась от компьютера и телевизора.Я трогаю стены.Кажется,они вот вот распадутся.Что мне делать?Я больна?Или это правда пройдет
Что делать, если у меня зависимость разать себе руки ножом до крови?
Здравствуйте. Меня зовут Саша, мне 15 лет и у меня настиг снова тот ужасный период грусти, непонимания и запутанности.
Мои одноклассники, друзья говорят, что у меня поведение 6 классницы и на вопрос, а как должна себя вести 15 летняя девочка они не знают ответа.
Мне нравится быть такой какая я есть, но я не умею переносить давление и упреки, что я не такая.
Каждый месяц кого-то из друзей теряю и впадаю в дикие психические истерики, я не знаю как отпустить прошлое и успокоить свою душу. Снова жить спокойной жизнью, пожалуйста скажите как побороть это?
Здравствуйте ,я пишу это письмо .Так как совершенно не знаю ,что делать .Мне 16.У меня есть проблемы в общении с семьей .Я абсолютно не знаю ,что чувствую по отношению к ним и что должна.С одной стороны я их люблю и понимаю,что от части не смогу без них,а с другой -хочется бежать куда подальше .
Начну с мамы .У нас местами не самые лучшие отношения.Мы ругаемся,орем друг на друга и деремся ,при чем ,в драку лезет в основном она,но главным агрессором почему-то всегда оказываюсь я .И это неимоверно раздражает .Она у меня так же любительница пошвырять вещами (иногда и в меня ),ломать их .Да ,я не отрицаю,что я иногда веду себя отвратно .Но её поведение иногда не чем не отличается от моего ,а даже наоборот .Кажется,будто в доме еще один подросток и иногда закидонами он превосходит меня .Моя мама,что называется ,из разряда импульсивных людей .Она может начать орать как истеричка ,ругаться из-за оставленных вещей(которые я стараюсь сразу убирать) или посуды(которую я должна мыть,когда ещё даже не закончила есть ).Да ,в этом я бывает делаю косяки .Но ситуация в другом .Она может точно так же оставить за собой какой-то мусор,не долить воду в чайник,не убрать сразу за собой посуду (при чем в отличии от меня ,когда она уже давно закончила обедать ) и т.д .И когда ей пытаешься указать на это ,то она никогда не признает ,что не права и потом ещё окажется,что я придумываю .Я как -то хотела всё это фотографировать на телефон ,но один человек сказал мне ,что не стоит так делать,ибо это уже маразм .Но тем не менее она за мной умудряется фотографировать беспорядок и не стесняется .Это неимоверно бесит.Ещё одна ее привычка это орать ,как дура .Я вообще не люблю кричащих людей ,так как либо начинаю их боятся ,либо они вызывают у меня состояние агрессии ,я перестаю себя сдерживать и тоже начинаю орать.Пока человек орёт на высоких частотах(а особенно если без тела ),то для меня он выглядит ,как идиот .У меня сразу стена встает между мной и этим человеком .Я перестаю понимать и слышать то,что этот человек мне говорит.Когда мама берет меня на горла,то часто я начинаю орать следом.И когда она понимает ,что у неё нет аргументов против меня ,то она либо повторяет одну фразу как попугай (не смотря на то ,что ты говоришь совершенно о другом и это очень давит на голову ) или говориться заткнуться ,иначе на что-то сделает (кинет в меня предметом,начнет драться и т.д ).Меня так же злит ,что она грозиться пойти с нашими проблемами в мою школу(она часто стремится это вынести на всеобщее обозрение),рассказывает всем родственникам какое я говно(при чем всю ситуации часто так выворачиват ,что во всем самой крайней остаюсь я ),демонастративно может начать собирать вещи и говорить,что уйдет из дому(хотя сука мне тожн иногда хочется сбежать),пару раз говорила ,что пойдет и напьётся (ибо я её довела ).Бесит когда распускает руки ,обещает разбить мне морду и сдать в дет.дом.При этом ещё может ныть потом ,что я не стою спокойно ,когда она занимается рукоприкладством,а отвечаю ей(так же могу ударить ).Она частенько во время ссор пугает меня тем,что если с ней что-то будет ,то в этом буду виновата я (у неё проблемы с сердцем ).Когда иногда она после ссор лезет обниматься ,то испытываю смешанные чувства .С одной стороны приятно,когда меня обнимают (я очень люблю обниматься),а с другой противно.Такие же чувства я испытываю,когда она пытается интересоваться моей жизнью,общаться или зовет вместе позавтракать ,иногда .Я вроде понимаю ,что она старается и это отчасти приятно ,но почему-то я очень часто из-за этого чувствую раздражение ,которое мне тяжело сдерживать.Меня бесит ,что она говорит мне ,что дома ничего моего нет .Но тем не менее,когда дело касается уборки ,то это резко «и твоя квартира тоже » .Ты же б**** 5 мин назад говорила ,что мое будет ,когда я вырасту и заработаю? Я не чувствую от нее какой-либо поддержки ,даже когда я показала хорошие результаты в последней олимпиаде .То это воспринимается как должное .Зато часто слышу , «в этом возрасте уже каких-то высот добиваются ..»,»корова,лучше бы егэ занималась ,а не котами своими ..».Просто сказать «молодец» трудно?Но всё меркнет по стравнению с тем,когда она жалуется брату .Мне иногда ,кажется ,что я для него половая тряпка.Он никогда не разбирается в ситуации и сразу встает на сторону мамы,может наорать на меня матом .Не пытается слушать меня .В последний раз,когда он звонил,я принесла домой с улицы 2 котят бездомных .У мамы случилась эпическая истерика со всеми вытекающими и она позвонила брату .В этот раз я не стала терпеть то,как он со мной говорит(как с говном,которое не имеет своего мнения и не может иметь) и сразу стала с ним разговаривать сурово и жёстко .Но тем не менее я его не оскорбляла и не обзывала .Я же получила прозвище «сука вонючая»,а так же обещание ,что если я не закрою рот,то он выложит мои фотографии в группу нашего села ,где любят обсуждать людей .Я написала ему то ,что думаю о нем и сказала ,что не желаю его знать .У меня руки уже опускаются.Что делать с ним и собой я не знаю .Очень четко отпечаталась его фраза ,что услышала в детстве»когда вырастишь ,тогда и будешь иметь своё мнение».Про отца отдельная тема .Они разошлись с мамой,когда я ходила в детский сад .Отец любил гульнуть налево и выпить .Я помню ,как мама часто плакала ,как они звонили и собачились друг с другом .Образ жизни отца тоже бесит ,у него диабет ,а его образ жизни дает нагрузку на организм .И наконец ,хочу рассказать о дедушке .Это наверное единственный человек в семье ,с кем отношения у нас более менее хорошие ,теплые .Но мне очень жаль его ,так как иногда он страдает от моего характера .Единственное ,что мне не нравится так это то,что я говорю ему по секрету,он может рассказать маме.Тоже уже больше ничего не хочется рассказывать,вернее я не могу быть просто уверена ..Мне иногда стыдно за то,что когда он звонит ,а мне бывает плохо,то я не беру трубку .Просто в такие моменты я не с кем не хочу говорить .На меня периодически находит уныние ,когда он вспоминает про умершую бабушку или хоронит себя (слава богу ,вроде не делает это в последнее время ).
Что со всем этим делать я не знаю.Но самое главное ,я не знаю ,что делать с собой .В каком месте скорректировать свои характер,что правильно ,а что нет.Я просто чувствую,что эо не дает спокойно жить и учиться .В последнее время я опять стала вредить себе ,оставлять порезы канцелярским ножом ,я ободрала себе кожу на руках .И теперь у меня на этих местах лиловые пятна .Я часто подумываю о суициде .Вроде все есть ,но я не умею мыслить позитивно .Периодически я себя ненавижу,мне кажется,что я не смогу ничего исправить и это не в моих сила .Я не знаю,что ждёт меня в будущем .Я не умею общаться с людьми,выражать нормально разные эмоции по отношению к окружающим .К психологу возможности обращаться нет и звонить тоже .Онлайн-консультации стоят денег,а я сомневаюсь ,что моя мама согласиться на это.Единственный психолог у нас в селе работает в мор.части ,там же где и мама .И как-то она предлагала мне сходить к нему.Он проводит у них тесты и видит,что что-то не так .И мама не просто так предложила мне сходить .Но так как я уже говорила вначале ,она любит всю ситуацию переворачивать .И что она там успела наговорить ,я не знаю,но сомневаюсь,что идти туда-хорошая идея.Простите за ошибки ,сумбурность в тексте (я просто постаралась выговориться и не особо следила за ходом изложения ),а главное за мат .Я уже давно не могу перестать говорить без него.Надеюсь ,что у вас будет возможность ответить на моё письмо .Буду ждать с нетерпением.
Мы с ним были оч близки(почти 3 года общались). Не сказать,что мы были в «отношениях» но все же были близки. Но расстались по неким причинам. Он мне очень дорог,как и я ему. Время проходит. Последний раз общались пол года,быть может и болше..
Сейчас он с девушкой и я рада за него,прям искреннее и без какого либо сарказма.
Но на душе скажем погано. Быть может зависть… Не знаю.
Бешусь,настроения нет,от этого порой нет аппетита и собственно сильно худею(щас 43кг)
Что посоветуете на счёт того чтобы я не загонялась?
