Можно ли купаться в реке?

Я бисексуал я и встречался с парнем, в общем он меня покинул сказав что он переспал с кем то изменив мне, в общем мне сложно(

Я бисексуал я и встречался с парнем, в общем он меня покинул сказав что он переспал с кем то изменив мне, в общем мне сложно(

Частые мысли о самоубийстве, негативные мысли, Постоянная депрессия, нет поддержки от близких, никто не слушает. Нужна ваша помощь.

Я ооочень боюсь признаться в своих чувствах

Здравствуйте.Я к вам уже обращалась с одной проблемой «Есть у меня очень хороший друг,мы с ним не виделись уже год,в школе какое-то время у нас были очень близкие отношения,но ничего серьезного не было,просто симпатия к друг другу,потом мы стали просто друзьями.Я очень жалею,что у нас ничего не вышло так как я все испортила тогда.Сейчас я хочу вернуть все обратно,но это очень сложно так как мы сейчас общаемся только по интернету.Мне кажется,что это все бессмысленно,но я очень сильно этого хочу,я ещё так никогда не привязывалась к человеку как к нему.Но я очень сомнительный человек,мне кажется что он со мной вообще общаться не хочет или наоборот боится.Просто он такой человек,что ему сложно в чем-то признаться.Вроде бы мы с ним не общаемся долгое время,я стараюсь как-то забыть его,и тут он мне пишет,может от того что скучно ему или наоборот почти каждый день переписываемся и внезапно прекращаем общаться.Я боюсь,что надоедаю ему. Но я опять не знаю,или просто я себе накручиваю это,просто так уже один раз было.Я очень сильно хочу все вернуть,но может это уже и бессмысленно,ничего не получится,не знаю.Я хочу,чтобы у нас все было хорошо.Помогите мне пожалуйста разобраться в этом.»Вы мне очень помогли.

Вы посоветовали признаться в своих чувствах,чтобы не было уже никаких сомнений.Но я не знаю как это сделать,я боюсь что если я признаюсь это будет выглядеть как-то глупо, не с того не сего решила в чувствах признаться спустя год. Я думала,что может как-то тему завести или найти какой-то момент,но не тем, ни моментов нету,даже повода нету.Мы с ним уже не виделись год,и встретиться не получается,но я очень сильно хочу встретиться.Я очень хочу все вернуть,но мне кажется это уже бессмысленным.Я ооочень боюсь признаться в своих чувствах,да и я не знаю как.Помогите мне ещё раз пожалуйста!!!

В какой-то момент я просто сорвалась и начала плакать. При этом был такой приступ смеха, что прям страшно…

Здравствуйте. Меня зовут Оля, мне 13 лет. Ещё когда мне было 12, случился такой случай.

В 6 классе у меня было плохо с математикой. Очередная контрольная была написана на 2. Надо было идти переписывать после уроков. В принципе и ничего, только я постоянно волнуюсь. Не смотря на то, что это может быть простое чтение на уроке. Так вот. Я ничего такого не делала. Сидела и писала. Одноклассники учили, учитель объясняла кому-то ошибки. Тут она обращается ко мне вполне спокойным тоном. Не помню о чём мы говорили. Может быть, я получила лёгкий выговор от неё… Но в какой-то момент я просто сорвалась и начала плакать. При этом был такой приступ смеха, что прям страшно. До сих пор помню это состояние, когда живот и лёгкие болят от смеха, а я и не понимаю, что меня так рассмешило. При этом где-то там дикая грусть. Можно сказать, что я смеялась над тем, как мне было грустно. Учитель испугалась, начала меня успокаивать.
Самое интересное, что это произошло моментально. До этого было только незаметное чувство расстройства потому, что это был 6-ой урок, мы пришли после физкультуры, устали, и хотелось есть. Хотелось домой, но надо было сидеть и писать. Плакать хотелось, но это была только мысль. Такая же секундная. И тут такая ситуация. Чего-то мне страшно…
Скажите, нормально ли это? И в каких случаях такое вообще может происходить?

Недавно я подверглась сексуальному насилию. Не знаю, может, мне не стоит об этом писать, но мне нужно с кем-то поделиться.

Недавно я подверглась сексуальному насилию. Не знаю, может, мне не стоит об этом писать, но мне нужно с кем-то поделиться.
Я хорошо знала этого человека, уважала его, брала с него пример: он старше меня на 20 лет. Я часто просила у него совета, помощи, и он никогда мне не отказывал. Я даже была в него влюблена, считала «идеалом мужчины», ответственным, умным, опытным и красивым. Но потом влюблённость прошла, точнее, я сама от неё избавилась, и остались лишь уважение и благодарность за помощь.
Не буду описывать всё в подробностях, скажу только, что меня нельзя назвать примерной девочкой и хорошей дочерью. Я часто убегала из дома, бывало даже, что на несколько дней, моя семья привыкла к этому, и не обратили внимания на то, что меня не было почти сутки.
В тот день я поругалась с родителями, у меня была депрессия, я не могла закончить книгу, над которой долго работала, и решила попросить у него совета. Лучше бы я этого не делала.
Мне казалось, что те сутки длились вечность. Я не могла сопротивляться, была слишком смущена и напугана. И, что самое ужасное, мне это понравилось. Понравилось чувствовать боль, подчинятся. Я понимала, что то, что происходит, неправильно, но моё тело меня не слушалось. Да, он был со мной жесток, но и я, наверное, сама хотела этого.
Потом он оставил меня одну, он как будто бы знал, что я никому не расскажу. Я привела себя в порядок и убежала.
Он был моим первым мужчиной, в этом смысле мне не слишком повезло. И, кажется, я люблю его. Не могу перестать о нём думать, меня тянет к нему. Когда я его вижу, меня словно парализует, я не могу говорить, краснею. Я боюсь его, но мне хочется пережить всё это снова. Я запуталась, мне стыдно, чувствую себя ужасным человеком. Я не знаю, что мне делать, мне кажется, я схожу с ума.
Думаю, я сама виновата в случившемся. Может быть, я надоела ему со своими вечными проблемами, или я не сумела тогда скрыть того, что он мне нравится… Я это заслужила.

Как справиться с болью?…

Как справиться с болью?Я пыталась завести дневник,направить свой гнев в правильное русло,но ничего не получается.Словно кто то или что то подталкивает меня к самой мысли о том,что я причина всех страданий.Постоянно приходят мысли,что я виновата в том,что папа ушел.Мне больно смотреть на то,как мама страдает.Я кое что заметила,боль помогает справиться с чувством предательства,ненужности,несправедливости.Знаете,мне трудно писать вам.Мысль о том,что вы не поймете или проигнорите меня,мешает мне.В последнее время я срываюсь,я психую,я ору,и я не могу успокоиться.У меня постоянно повышенное давление.Когда больно,я захожу в ванну,беру нож или лезвие и начинаю резать руки,ноги.Это помогает мне.
Наверное зря я пишу,вы не поймете,потому что сами не испытали такого.Того чувства,когда тебе все равно,ты хочешь уже поскорее уйти отсюда.Или не просыпаться по утрам.Просто уйти из этого чертого мира.
Наложить на себя руки?хорошая идея,все идет к этому.Может завтра,или сегодня.Я не знаю,и мне все равно.Честно.Мне плевать.Лишь бы не чувствовать эту боль.
Меня черт возьми предают все.
Помогите мне.Или я умру.Может суицид это единственный выход

Я общалась со своими друзьями, так, будто я с ними не знакома, у меня была другая манера общения, всё другое

Здравствуйте, мне очень нужна помощь. Совсем недавно я узнала, что веду «двойную жизнь», если это можно так назвать. Я создала страничку на одном сайте, придумала ник, информацию «о себе», я общалась со своими друзьями, так, будто я с ними не знакома, у меня была другая манера общения, всё другое. И я об этом не знала до того, как это заметил мой брат. Не знаю, как так получилось, я не помню, как всё это создавала и общалась на протяжении почти целого года. Друзья теперь не хотят со мной разговаривать, ужасно на меня обижены, а я сама в шоке. Они говорят, что я псих, что это ненормально, и я тоже так считаю. А сегодня я нашла файл с никами людей, с которыми я общалась на сайте, которых я считала своими друзьями, и паролями от них. Всех своих друзей по интернету я придумала себе сама, сама задавала вопросы, сама отвечала на них, сочувствовала сама себе, сама себе помогала? Я совсем сошла с ума. Что мне делать?

Но в последнее время, поскольку у нас все в классе все время матерятся, я начала уже это «впитывать»…

Здравствуйте! Надеюсь, вы поможете мне советом, дело в том что я никогда не употребляла матерные слова, я это не любою и никогда не использую. Но в последнее время, поскольку у нас все в классе все время матерятся, я начала уже это «впитывать» . И последнее время я очень часто их употребляю, но не вслух а просто, про себя. Но это мне уже не нравится. Я пыталась как то сама отвыкнуть, думала что это легко но нет, не получилось. У родителей спросить я стесняюсь, а то ещё достанется мне)))) как мне справится с этой плохой привычкой? Спасибо за ответ

Я не могу забыть моё прошлое, страдаю от бессонницы и депрессии…

Здравствуйте, мне опять очень нужен ваш совет. Я не могу забыть моё прошлое, страдаю от бессонницы и депрессии. Часто плачу, иногда совершенно беспричинно. Думаю, лучше рассказать всё сначала.
Я родилась в типичной неблагополучной семье, таких тысячи – трое детей, мама-домохозяйка и отец, считающий себя образцом благодетели только потому, что он зарабатывает какие-то крохи. Он совершенно не уделял нам, детям, внимания, ему нужен был лишь его телевизор и вечный диван. Он всю жизнь проработал на одной работе и ничего не хотел менять. Мама никогда с ним не спорила, всегда поддерживала и соглашалась, чтобы «сохранить семью».
Он часто срывался на нас, кричал, закатывал истерики, бил, ужасно оскорблял маму. А я сидела в своей комнате, плакала, не в силах остановиться, задыхалась от слёз и слушала его крики, и тихий голос мамы. Я до сих пор проклинаю себя за трусость, за то, что не защищала её, просто сидела и тряслась от страха и безысходности. Мой старший брат делал вид, что ему всё безразлично, что он не обращает на отца внимания, что он для него просто пустое место – но он его ненавидел. Так же, как и я.
Когда мама сказала отцу, что беременна в третий раз, он предложил ей сделать аборт, хотя знал, как она хочет ребёнка. У мамы была угроза выкидыша, всю беременность она пролежала в больнице, вымаливая у бога этого ребёнка. Моя сестра всё же родилась, но того, что отец сказал ей тогда, я ему никогда не прощу.
Вскоре всё стало ещё хуже. Однажды он ушёл от нас на полгода, и это было лучшее время в моей жизни. Но мама решила дать ему «ещё один шанс», и очень зря. Он постоянно орал на нас с братом, поднимал на маму руку и даже на сестрёнку срывался. Потом начал пить, и это было ужасно. Родители уже подали на развод, но это требовало времени, мы всё ещё жили вместе. Отец напивался и начинал «воспитывать нас». Он говорил ужасные вещи, про нас и про маму, алкоголь развязывал ему язык, и, хотя мама говорила, что на самом деле он так не считает и не сказал бы всего этого, я знаю, что он просто смелел и говорил всё, что думает. Я не стану писать того, что он нам высказывал, я пытаюсь это забыть и у меня почти получилось.
Однажды, в очередной раз напившись, он встал в дверном проёме и наговорил таких ужасных вещей, что довел нас с братом до истерики, я лежала на кровати, стиснув зубы, пыталась не наорать на него или не ударить, это было бы слишком опасно. У меня всё плыло перед глазами от ярости, мне было трудно дышать, я словно была в прострации, через шум в ушах разбирала его мерзкий спокойный вкрадчивый голос, каким он постоянно говорил, чтобы ещё больше запугивать нас. Я лежала и думала, что я могла бы с ним сделать, пока он спит, отрубившись после пьянки. В этот момент я чувствовала такую всепоглощающую ненависть, какую никогда больше, наверное, не почувствую. Я хотела его смерти. Слава богу, в это время мамы и сестрёнки не было дома, они ничего не слышали. Когда они пришли, мы с братом выскользнули из дома и спрятались во дворе, мы не могли оставаться дома, и о маме мы тоже не думали. У нас был частный дом, и я спряталась в бане, где можно было спокойно рыдать, не боясь, что меня кто-то услышит.
Но самое худшее было впереди. Отец опять напился, а я сглупила, сделала что-то, что ему не понравилось, он разбушевался, но у нас была бабушка, она не стала терпеть его оскорбления и угрозы, забрала нас и увезла к себе. А пока нас не было, он убил нашу собаку, Жана. Моего лучшего друга. И это случилось из-за меня.
Я теперь часто вспоминаю о нём. Новогодние песни напоминают мне о Жане, в январе мы с ним по вечерам гуляли вместе, я слушала музыку, смотрела, как сверкают в окнах гирлянды на ёлках, вокруг лежал снег, мне было холодно, но невероятно прекрасно и волшебно. Мы с Жаном бегали наперегонки, гуляли по улицам, освещённым янтарным светом тусклых фонарей, и я была так счастлива. Жан был весь в снегу, и снег падал крупными хлопьями. Это несправедливо! Жан служил нам 10 лет, а чем мы ему отплатили? Смертью?
Я часто представляю, как Жан как обычно пришёл к порогу дома, но не захотел входить, а отец был пьян и ему не понравилось то, то его не слушаются. Он взял нож, вышел на крыльцо, ударил, но промахнулся и лишь ранил Жана и задел свою руку. Он догнал Жана на конце квартала, и там уже убил его, а потом скинул труп в овраг.
А самое страшное, это то, что в его смерти виновата я! Если бы я этого не сделала, отец бы не разозлился, нам не пришлось бы уезжать к бабушке и оставлять Жана дома одного. Жана бы не убили.
Это просто ужасно, чувствовать вину за смерть своего друга, хотя и собаки, и даже если ты косвенно на это повлияла. Это так больно.
А Сэм? Мой кот? Отец сказал, что он убежал к соседям. Вдруг он тоже мёртв? Вдруг отец тогда тоже убил его. Что мне блин делать со всем этим? Я убийца. Как же мне жаль… Если бы я не была такой дурой, всё было бы хорошо, и Жан с Сэмом были бы живы.
Мы скоро переехали в другой город, и сейчас всё вроде бы хорошо, но я не могу ничего забыть. Что мне делать?