В последнее время я чувствую себя очень опустошенной

я хочу рассказать о проблеме, которая меня беспокоит. В последнее время я чувствую себя очень опустошенной. по утрам у меня нежелание вставать с кровати, что либо делать, как будто, смысла в этом всем вообще нет. я утратила свою работоспособность,какие либо вещи, взять ту же домашнюю работу, раньше я делала ее с удовольствием, сейчас же вообще нет совершенно никакой мотивации. плохое настроение, усталось, тревога — мои друзья в ближайшее время. и я совершенно не знаю что мне делать, я могу заплакать без причины, бывают резкие перепады настроения, плохой сон. могут раздражать некоторые обычные вещи, будь то громкий звук или яркий свет. кроме того, у меня очень сильно ухудшилось физическое состояние, постоянное головокружение, плохое самочувствие (пробовала даже пить некоторые таблетки, думала что станет лучше, но нет, не помогает). это все малая часть того, что я могла бы сказать. меня это в серьез начинает беспокоить. в жизни я надеваю «маску»(уже сама если честно не понимаю, действительно ли я веселая в некоторые моменты, или это мой образ), потому что не хочу что бы люди видели мое состояние, боюсь, пойдут насмешки, мол «сейчас это так модно, ставить себе психические расстройства?». говоря о психических расстройствах, если честно, уже начала об этом задумываться, но хочу верить, что это лишь бред. надеюсь на хоть какой либо совет!

я не отказываюсь от лечения, но родители да, что делать дальше?

Я обратился к школьному психолог с очень важной проблемы,немного о проблемы слышу голоса, вижу людей которых нет на самом деле,режу и бьё себя, грущу постоянно, агрессия, одиночество, не навижу себя, не понимания родителей.Школьный психолог мне решил помочь, он приехал домой и стал разговаривать с родителем, и просить чтобы они дали согласия чтобы меня положили в пнд, родители не согласились, что делать? я не отказываюсь от лечения но родители да, что дальнейшие ожидать?

Мне ничего не интересно.

Мне ничего не интересно. Меня беспокоит мысль о том, что у меня нет к чему-то предназначения. В моем дневнике одни 4. Это означает «хорошо» — в школе я стабильна и особо нигде не выделяюсь. Или я чего-то не могу увидеть? Или в моей школе такие учителя? Мне никто никогда не скажет, что к чему-то у меня талант. Все коментарии к моим действиям не однозначны и мне непонятны. Как видите, меня мучают вечные сомнения и вопросы. В моей голове беспорядок и хаос. Я не вижу в своих мыслях чего-то ясного и точного. Прошлым летом, незнаю зачем, пошла на кружок рисования. Я не шла туда с целью чему-то научится и понаслаждаться процессом, я шла с целью сделать хоть что-то, а рисование меня всегда немного привлекало. Но я не скажу, что это моя страсть, понимаете? У меня есть подруга, которая прекрасно рисует. Все поля ее школьных тетрадей изрисованы, а дома она рисует на компьютере и бумаге. А что я? Еле как рисую на кружке и на этом все. Приходя домой, мне ничего не интересно. Я смотрю сериалы и заедаю что-то, не знаю что, ведь горя нет, есть только ничего. Пустота. Иногда меня прорывает на что-то большее, я пытаюсь делать что-то полезное, но потом приходит время расплаты за эти вдохновенные часы и я впадаю во внутреннюю панику. Недавно я почувствовала некий интерес к актерству и изучению английского языка, но мне кажется , что я делаю недостаточно для развития этого во мне и больше о чём-то мечтаю. Я чувствую себя Обломовым, и мне это не нравится. Кстати насчёт еды. Незнаю нужно ли это для описания происходящего во мне, но я уже год страдаю компульствным перееданием, до этого сидя на неправильных диетах и скинув 15 кг. Естественно я набрала все назад и кто бы знал, как мне от этого плохо. Я чувствую себя неправильной. Каждый день я думаю о том, что съесть и как убрать вес. Простите, что весьма не кратко. Сейчас меня мучает страх того, что я что-то забыла и не упомянула. Возможно сейчас прозвучит довольно эгоистично, но мне кажется, что все мои переживания мучают меня так долго, что в данном тексте все не уместить. Я написала о том, в чем живу в данный момент. Простите что потратили на это время.

Мне очень плохо…

Здравствуйте.Мне очень плохо,мне некому что то рассказывать потому что,я боюсь,что надо мной просто посмеются.В 2016 у меня на глазах умерла бабушка.Я очень хочу к ней и скучаю.Недавно началось,то что я вспоминаю что то плохое из прошлого и у меня в голове всё вспоминается.Я ощущаю то,что ощущала тогда.Например,тот момент когда она умирала.Я начинаю плакать,мне очень страшно.Что делать?

Скажите, что мне делать, как избавиться от постоянного чувства вины

Здравствуйте, не знаю с чего начать. Не могу это держать в себе, а высказаться не кому. Начну с того, что мне 18 лет, считала что живу вполне хорошей, хоть и неполной семье до недавнего времени.Детство у меня было не очень счастливы, и вот я думала, что все у нас в семье наладилось.Родилась маленькая сестра, вроде все хорошо. Но спустя пол года ушел из семь отец сестренки, он мне не родной, думаю здесь то все и началось.Отношение мамы поменялось ко мне. Она стала мною манипулировать, помыкать мною как куклой-марионеткой, обижаться если я не выполняю ее просьб, я не могу задержаться на учебе, ведь если пары заканчиваются в 16:00, то дома я должна быть в 16:20, и не дай бог я приду в 16:30-скандал, где я была? и т.д.Я не могу задержаться на прогулке, на фоне этого у меня больше нет друзей, я не с кем не общаюсь. Она всячески начала меня унижать и ставить условия- пока я не перестану общаться с этим человеком -она будет дальше меня гнобить.С рождение младшей сестры она думает что я должнабыть всегда с ней рядом -в прямом смысле этого слова. Сравнивает меня с собой- но ведь не я рожала этого ребенка, почему я должна брать на себя все обязанности, которые должна выполнять она- мать! Я постоянно чувствую себя виноватой, сижу на парах и думаю, вдруг я опять что не так сделала- а она кричит даже не объясняя за что!Вы не подумайте я против детей ничего не имею, я очень люблю свою сестру, к тому же получаю профессию воспитателя. Дело в том, что раньше мама проявляла такое отношение к своему мужу, но после его ухода она стала проявлять такое отношение ко мне.Я всегда должна под нее подстраиваться, уходить с пар, лишь бы она потом не обиделась!Меня это очень напрягает, я просто не могу спокойно дышать! Кроме того она стала срываться на своей маме, меня это тоже беспокоит. Скажите, что мне делать, как избавиться от постоянного чувства вины, были мысли идти работать и жить отдельно, но думаю, что я не потяну. Просто смотрю на своих одногруппников, как они рассказывают про своихродителей, я вижу какие они счастливые, я тоже хочу быть такой счастливой, хочу чтобы было как раньше..

Я запуталась и устала… Просто не вижу смысла в чем-то вообще.

В общем… Я сейчас буду писать то,что в голове,так что…
Я запуталась и устала. В моем случае,наверное,нельзя говорить «Устала», потому что уставать по сути не от чего…Просто не вижу смысла в чем-то вообще. Я и мл.брат живем на опеке у бабушки,у меня было много проблем в школе из-за того,что очень часто была на больничных и сейчас то же самое в колледже. Мне грозят отчислением,но на это было бы плевать,если бы не одно,НО. Я на опеке. Бабушке много раз говорили,что меня и Ромку заберут и увезут в Сыктывкар,т.к в нашем интернате нет мест из-за того,что бабушка с нами » не справляется». Я не хочу там учится,я не хочу пересиливать себя,потому что уже достаточно себя переламывала. Хочу,чтобы мне помог психолог или психотерапевт. Хочу отчислится и нормально поличится,потому что я знаю,что со мной все не так. У меня бессонница,я то ем через край,то не ем вообще,постоянно плачу,боюсь пожаловптся на что-то людям и никому не доверяю. У меня есть тетя,которая,вроде,настроена по отношению ко мне хорошо,если бы не ещё одно «НО», я бы ей доверилась. Это «НО» заключается в том,что летом мы ездили в Москву на свадьбу к двоюродной сестре и все было хорошо,пока однажды Тетя Алена не поехала на вокзал за билетами вместе с подругами не важно кого,долго объяснять. Я сказала сестре,что она поехала «с ними» в Москву Сити… Я уже тогда легла спать,но не уснула…
Тетя приехала и начала кричать на сестру,мол «Я за билетами поехала! Эта сука тебе не могла блять сказать,что я за билетами поехала!?» потом она ещё о чем-то кричала,я уже не помню,но отчетливо помню,что тетя сказала про меня,что я — неблагодарная мразь,сука,что вот вывезла она меня в Москву,а мне все не то. На красную площадь я не хочу,в музей я не хочу и бла бла: — «Оставалась бы тогда в Воркуте,нахуя ехала!? Я ещё блять лазила из-за неё на вторую полку!!»
С тех пор я ей недоверяю от слова «совсем», т.к. она мою сестру ещё очень давно заставила написать отказ от квартиры,которую сестре оставил дедушка.
Я запуталась и мне страшно,потому что я не хочу в интернат,не могу доверять тёте — единственному человеку,который мог бы мне помочь,не хочу и не могу учится в том колледже.
Я не вижу иного выхода,кроме как — суицид.
Мне незачем жить.
Жить в интернате? Страдать? Зачем,если можно просто убится и НЕ переживать все это?
Учится в этом колледже и опять же страдать? Тот же выход, — суицид.
От того,что я умру никому не станет хуже,а только лучше. Я знаю это. Я доставляю людям сликшком много проблем. Взять,к примеру,тебя…
Сейчас почти 5 утра и ты,должно быть,хочешь спать,но ждешь,пока я пожалуюсь тебе на жизнь…
Если бы меня не было,то было бы лучше.
Я — биомусор. Рожденная по-пьяне тварь,не больше.
Никому не нужны мои мысли,разговоры и т.д и т.п. Мои песни,то,что я делаю… Никому…
Мне страшно от того,что я всего лишь мусор… Умирать,конечно,не хочется,но,наверное,придется… Я так мечтала быть певицей или блогером… Сейчас понимаю,что,возможно,мои мечты никогда не реализуются… Просто потому,что меня больше не будет…
Банально,наверное…
Мне так страшно и не хочется умирать,но я правда не вижу другого выхода. При любом исходе, — я буду страдать. Чувствовать себя ужасно,и,как писал,вроде бы,Джей Эшер,—»Единственный способ перестать чувствовать боль — перестать чувствовать вообще.» — Эта цитата тоже банальна…
Я не знаю,что мне делать.
Существовать сквозь страдания я больше не хочу…

после смерти своей бабушки потеряла смысл жить

Здравствуйте. Дело в том, что после смерти своей бабушки потеряла смысл жить. Где-то года два назад я была счастливым ребенком, который радовался всему чему только можно, гуляла постоянно. А сейчас что? А сейчас я больше провожу время дома, заставляю себя улыбаться и тупо теряю интерес ко всему. Родители говорят, что надо жить дальше и на этом жизнь не заканчивается. Я не могу не думать о ней, она была еще молода..А ведь я даже с ней не попрощалась. У меня были мысли о суициде. Но знаете,я не тот человек, который будет причинять себе физическую боль. Это только мысли, но я надеюсь, что они скоро уйдут из моей головы. Мне сложно.. Раньше, когда говорила моя подруга, что у нее нет смысла жить, я постоянно ей говорила:
— Что ты такое говоришь, жизнь дана один раз и ты должна быть рада, что ты жива.
А сейчас я хочу и не хочу жить. Я говорю сама себе, что я хочу уже умереть, что не боюсь смерти. Может это и не правда для меня самой, я не знаю… Это что-то странное.
Я плачу каждый день и ничего не могу с собой поделать. Конечно родители не видят, как мне плохо на самом деле, а друзья просто не знают, что я чувствую. Никакой поддержки.. Я просто убита внутри. Я не знаю что мне делать.

часто думаю о суициде…

Анастасия, 15 лет:

Я очень часто думаю о суициде ,что мне сделать?

Мария, 14 лет:

Как убрать мысли об суициде?

У меня не складывается общение с парнем, который нравится….Ещё я слишком устала от того, что в школе я ничего не понимаю, скатилась, стала получать много двоек.

Я не знаю, что мне делать.
У меня не складывается общение с парнем, который нравится,все наше общение это вопрос — ответ, я понимаю, что это из-за меня, потому что я слишком закрытая, стеснительная, неуверенная в себе и закомплексованная. Он говорил, что я тоже нравлюсь ему, но вот не складывается почему-то. Я не знаю, что с этим делать, я не хочу, чтобы мы перестали общаться.
Ещё я слишком устала от того, что в школе я ничего не понимаю, скатилась, стала получать много двоек.
И из-за этого я плачу каждый день, мои нервные клетки уже просто не выдерживают. С каждым днём все больше и больше хочется умереть. Помогите, пожалуйста.

Человек, который довольно долгое время был моим кислородом, стал как сладость с подвохом

здравствуйте. мне 11, и мне почему-то очень часто грустно.
то есть, вроде все хорошо, но мне вдруг резко становится грустно, иногда до слез.
мои основные друзья в интернете, и я, соответственно, когда они не в сети, начинаю волноваться. я понимаю, что накручиваюсь, но все равно очень беспокоюсь.
иногда у меня бывает беспричинный страх, когда я просто боюсь пошевелиться и дрожу.
также я почти постоянно испытываю одиночество. я словно кого-то жду, но не знаю кого. тот человек, который довольно долгое время был моим кислородом стал как сладость с подвохом. мне после общения с ней становится неспокойно, вдруг ей надоело со мной общаться и я долго это перевариваю.
я никому об этом не рассказывала, потому что вряд ли поймут и поверят.