Мне нужна помощь. Вот уже 3 года я учусь в другой стране.

Здравствуйте! Мне нужна помощь. Вот уже 3 года я учусь в другой стране. Домой я приезжаю на 5-7 дней, иногда больше. Происходит это в зависимости от сезона, но иногда я дома каждый месяц, а иногда отсутствую по 4 и больше месяцев. Уехать на учёбу это было решение моих родителей, ибо в школе на меня оказывалось слишком сильное психическое давление. Первые года полтора ситуация изменилась в лучшую сторону, но сейчас всё хуже и хуже. Меня ничего не мотивирует, я забросила все хобби, меньше читаю, нет желания учиться, не хочу ничего. В этой стране у меня нет друзей, приятелей. Ни с кем не общаюсь и очень скучаю за домом. Регулярно меняется настроение и постоянно истерики по любому поводу. Единственное желание — я хочу домой.В то же время чувствую себя неблагодарной тварью, когда хочу бросить всё и уехать, потому что знаю и вижу сколько сил вложили в моё обучение здесь родители.
Доходит до того, что я не хочу идти в класс, школу, кошмарно чувствую себя идя по коридору. Мне кажется каждый осматривает и оценивает меня. В классе я всегда на отшибе.
В пятницу преподаватель провела у нас игру, которая задумывалась как развлечение — пишешь своё имя и отправляешь листик по классу, а каждый пишет то, что думает о тебе. Я знала чем это кончится и не хотела принимать участие. Учитель настояла и предположила, что меня любят — я же красавица и почти отличница и т.д. На листке были надписи: слишком умная, ты мне не нравишься, специфичная, действуешь на нервы, неприятная, но почти всё остальное — заучка, ботаник, чересчур умная. Из хороших там было три — симпатичная с красивым цветом волос, можешь помочь, хотела бы быть такой же умной как ты. Я расплакалась. Я плачу по любому даже самому мелкому поводу- просто не могу сдержать слёз. Не хочу покидать пределы комнаты, не переношу свою соседку. Всё чаще у меня начинаются мигрени без причины. Я не знаю как мне справится с этим всем.

Как продолжать жить, если ты окончательно разочаровался в себе?

Как продолжать жить, если ты окончательно разочаровался в себе и не видишь каких-либо перспектив, если всем твоим друзьям резко стало плевать на тебя, если ты не можешь помочь родным, если человек, который был для тебя всем, решил прекратить с тобой любую связь? Что делать, если ты один? Ненужное, жалкое и бесперспективное существо?

Как сделать так, чтобы ты чувствовал, что ты нужен кому-то?

Что делать, если тебе не с того ни с сего становится плохо и ты не можешь с этим справиться? Как сделать так , чтобы ты чувствовал , что ты нужен кому-то?

У меня нет действительно близких людей…

У меня нет действительно близких людей, от чего мне ужасно плохо. Я живу в небольшом населённом пункте, где ограниченное количество людей, так что ни с кем познакомиться не могу. Я всегда мечтала стать писателем, и третий месяц работаю над книгой ( я выбрала детскую, ведь для взрослой литературы у меня неприлично мало опыта ) . Я действительно стараюсь, устанавливаю сроки, планирую работу, но это ужасно сложно и постоянно хочется всё бросить. Меня некому поддержать, я хочу общения с людьми, но не могу завести новых знакомств. Эта работа — всё, что у меня есть, она сложная, я от неё ужасно устала и не могу справиться с перфекционизмом. Я начинаю себя ненавидеть, кроме книги я ни о чём нормально думать не могу, но над ней ещё работать и работать, я так наверное с ума сойду. Страшно, что не выдержу и всё брошу. Постоянно всё злит, я часто плачу, ничего не радует и не расслабляет, снятся сны о том, как я нахожу любовь или хорошего друга, потом сложно проснуться. Я знаю, что в состоянии написать книгу, но я теряю связь с реальностью, надежду, веру в то, что я могу наконец закончить книгу. От печали деваться некуда.

Я чувствую ,что близка к тому ,чтобы забросить учебу и творчество. Как вернуть прежний интерес к учебе ,творчеству? Как мне наладить свои режим дня и питания? Как начать думать в более позитивном ключе?

Здравствуйте .
У меня есть несколько вопросов .Я прстараюсь изложить все четко,но так как у меня в голове пюре ,то сделать это будет тяжело .Поэтому заранее прошу прощение за весь сумбур.
1.Я чувствую ,что близка к тому ,чтобы забросить учебу и творчество.До 9 класса я старалась ,видела в этом какой-то смысл ,держалась за это .А сейчас его нет .Уроки заставляю себя делать палкой .Выкручиваюсь на уроках тем ,что знаю по данной теме.Я даже свои любимые предметы забросила .Дело в том ,что у нас в школе учителя требуют ,а вот дают мало .На старшеклассников вообще плевать .Некоторые относятся еще и как к ,прошу прощения ,г*вну.Я не знаю как в других классах дела обстоят ,но мне так повезло .Лишь некоторые из учителей муштруют нас,пытаюсься заставить взяться за ум (не криками и оскорблениями ) ,поддерживают.Сейчас у меня интерес к учебе упал до нуля .В школе постоянно чувствую себя отчужденной (как и везде вообще ),чувствую одиночество(общаюсь близко лишь с одной девочкой ).В этом месте ,из-за некоторых людей,я оставила добрую часть своих нервных клеток . Дома чувствую себя в спокойствии лишь в наушниках /интернете .Так как постоянные скандалы с мамой /семьей.И сил ,и времени на уроки не остается .Мне самой надоедает .Я пытаюсь ограничивать себя в компьютере ;делать сначала уроки , а потом другие дела ;1 час в день(хотябы )играть на гитвре /рисовать .Но потом ,я все свои старания бросаю.Устала .Мне больше интересна моя творческая деятельность .Но я не хочу забрасывать и учебу .Я люблю учебу.Но то ,как она приподается в нашей школе вызывает у меня часотку и нервныый тик (и так не у меня одной).Я всегда была и остаюсь хорошисткой .Хотела даже хоть раз сиать отличницей(и у меня почти это удалось).Но теперь думаю «а зачем ?» .Ведь в этом месте оценки -не самый хороший показатель знании. Как вернуть прежнии интерес к учебе ,творчеству ?
2.Как мне наладить свои режим дня и питания?У меня очень загруженная неделя (кружки и репетиторы ).От того и того не могу отказаться и не хочу.Кружки приносят хоть какое-то счастье ,а репетиторы нужны(т.к по этим прндметам буду экзамены сдавать ).У меня проблемы со сном и засыпанием уже на протяжении парпары лет.Даже не могу вспомнить ,когла это началось .Но с нач.школы точно.А насчет еды ..Достало .Не есть 2-4,7 дней и т.д (сидеть на диетах ).А потом снова есть до рези в животе.Фмшка в том ,что у меня нормальный вес.Врач вообще даже что-то про недовес в 2 кг(но пойму это бред).Но я не могу перестать ненавидеть себя и свою тело.Стесняться раздеваться на физкультуре /танцах.
3.Как начать думать в более позитивном ключе?3 года у меня уже идет сильная апатия .Мысли о смерти постоянно появляются и другая гадость . В 8 классе резала левую руку и пыталась нажраться таблеток .Я пытаюсь убирать из жизни негатив ,думать позитивно ,общаться с людьми (хотя с этим трудности).И даже на какой-то период отпускает .
Я очень устала.Возможности обратиться к психологу нет ,так как я живу в селе.На телефон я тоже пыталась звонить (уже по другим проблемам)тоже советовали обращаться к психологу ,но трубку никто не взял.
Заранее спасибо за ответ

В моей жизни сейчас многое происходит, и такое чувство, будто я одна в этом мире. Смотрю на свои руки, и хочется их резать. Дело в том, что я влюбилась..

Здравствуйте. В моей жизни сейчас многое происходит и такое чувство, будто я одна в этом мире. Смотрю на свои руки и хочется их резать. Дело в том, что я влюбилась.. Мы с моим парнем стояли в подъезде обнимались и целовались, но тут вышла моя бабушка.. Мой парень убежал, потом я поднялась домой в шоковом состоянии.. Я просто без родителей и воспитывает меня бабушка.. Бабушка называет меня теперь шлюхой и проституткой… Хотя я воспитанная девочка.. Учусь хорошо, занимаюсь танцами. Просто я считаю, что подростковая любовь это нормально.. Что мне делать с моей бабушкой? Прощение тут явно не поможет..Мне кажется, она просто не поймет меня..Мне очень тяжело.. Помогите, пожалуйста.

…я потеряла очень близкого мне человека

Твой вопрос: Я одинока,мне трудно жить в этой тоске..всё настолько ужасно и плохо..Я не знаю ,что делать..Зачем я вообще родилась,лучше умереть -эти мысли меня посещают каждый день..Одиночество и одни трудности..Я всё время грущу..в школе у меня ничего не получается я расстраиваюсь..я потеряла мне очень близкого человека и ещё тошнее становится.Эх

У меня такое чувство, что эта чёрная полоса никогда не закончится. Больно и одиноко..

У меня такое чувство ,что эта чёрная полоса никогда не закончится. больно и одиноко..У меня нет друзей.,родителям всё равно.Мне трудно в этой учёбе..Всё время хочется плакать,я не могу так..Я не хочу жить..Возможно единственный выход -это смерть?Я всё время в депрессии.мне надоело надевать маски ,каждый день,скрывая свою боль..я не справлюсь с этим..я устала ..

…Что со мной происходит? Всё началось с того как меня бросил лучший друг…

Здравствуйте, хотела бы спросить. Что со мной происходит? Всё началось с того как меня бросил лучший друг. Он просто отказался от меня. Думала, что справлюсь, какое то время мне было хорошо, я чувствовала облегчение. Сейчас уже идёт второй месяц после того как мы перестали общаться, и мне всё тяжелее и тяжелее. Есть человек который мне нравится, но мы редко общаемся. И я подумала: почему бы ему не стать моим новым лучшим другом. Первое время получалось как то разговаривать и налаживать контакт. Но вскоре всё стихло. И каким нибудь очередным вечером я просто сижу и понимаю что мне не с кем говорить (а всё это из за моего старого лучшего друга, ведь я помню как он выслушивал меня и мы спорили на различные темы, потом желали друг другу спокойной ночи перед сном). И всё это вперемешку с обычными бытовыми проблемами. Так же у меня что то не так с эмоциями. Я уже второй месяц не могу нормально плакать. Я не знаю как выразить свои отрицательные чувства. И я нашла только один способ: начать причинять себе боль. На руках первые порезы. Скажите что со мной? Может я просто стала устойчивее и по этому не плачу? Может это просто старое желание пожалеть себя? Что мне делать?

Ненавижу их

Ненавижу их.Ненавижу .Брата полудурка .Щенка ,который прыгает на задних лапках перед мамой себя сука ненавижу .Хочу изрезать себе всё тело вдоль и поперек .Бесит .Видит только мои косяки ,когда я ей пытаюсь указать на аналогичные её косяки ,то слышу оры о том,что я базарная баба.Мне надоело постоянно слушать какое я говно,что после 11 класса пойду полы мыть.Что в моем возрасте уже добиваются высот каких-либо .Мне так надоело с ней постоянно ругаться и драться .Я уже не хочу домой возвращаться .Мы обе хороши во всех ссорах.Но в чем -то она всё таки права,я ущербное создание .Я ничего не добилась.У меня пропадает интерес к учебе .Я не могу нормально с людьми общаться ,даже знакомство завести .Так как не знаю как завести разговор и боюсь убогой показаться .Заикаюсь постоянно .У окружающих впечатление ,что я их боюсь .Даже творчеством я уже не занимаюсь ,я помню как года 2 назад буквально постоянно рисовала .У меня тогда была лучшая подруга ,к которой у меня была самая большая любовь .Она меня любила частенько посылала ,но я всё равно её любила ,потом она меня предала .Но тогда был самый счастливый период в моей жизни .Уже даже как-то не хочу с ними общение пытаться даже наладить .Во всех ссорах виновата остаюсь только я .Мать выворачивает всё так,что я остаюсь говном .А брат ,которому она всё рассказывает ,даже не пытается разобраться .Хотя говорил,что если что,то всегда поговорит с мамой .Я врушка ,я говно .Мне надоело слушать постоянные её оры .Раньше я просила успокоиться,так ка стены тонкие и слышат все соседи.Сейчас сама ору .НЕНАВИЖУ НЕНАВИЖУ .Постоянные угрозы и шантаж в мо стороны .Спокоино с ними говорить безполезно.Меня не слушают.Мама и брат гнут только свое .Меня ,когда я пытаюсь что-то объяснить постояннно перебивают .А ещё у нее есть мерзкая привычка ,повторять какую-то одну фразу ,пока у меня не сдадут нервы.Бесит бесит бесит. Мать постоянно думает,что я её в будущем убью,ограблю,в дом престарелых сдам.Говорит ,что я не буду на её шее сидеть.Хотя нахрен мне это надо ?Я лучше подохну,чем на её шее сидеть буду .Когда сидели и смотрели какую-то передачу ,то там показывали парня ,который из-за квартиры мать убил .Так она говорит » вот ,смотри и учись «.И такие примеры не единичны.Ненавижу .Брат обещает скинуть фото моей грязной комнаты в группу нашего село (в которой всех унижают ) и другие соц.сети.Ему 24 года на минуту,а эти фото ему мама скину.Прикол в том,что этот бардак происходит лишь тогда,когда я не просыпаюсь во время по будильнику и начинаю собираться в попыхах (могу в процессе всю комнату разнести).Но когда я прихожу со школы ,то сражу же убираюсь.Сама моя мама может утром немытые тарелки оставить ,мусор от средств личной гигиены.Но если ей пытаештся на это указать ,то тебе никак не воспримут .А вот если я так сделаю,то это будет задница .Ещё брат новой классной обещает позвонить.А у нас учителя любят сплетни .Это всё очень быстро разлетиться среди других.Если он завтра вынесет наши отношения на всеобщее обозрение.То я с собой покончу .Нажрусь таблеток .Лягу в какой-нибудь сугроб и усну .Подруга у меня только одна ,Но ей со мной скорее всего скучно и она про меня забудет .Хотя у нас с ней более меня совпадают взгляды на жизнь .Есть одинаковые увлечения.Есть вторая,но она живет в другой стране.Вот она для меня самый близкий человек .только её не хочу бросать .А больше кому такой уродец нужен ?Маме больше нервы никто хоть трепать не будет .Всё равно я дерьмовая дочь