Я боюсь прикосновений, мне не приятно, и я всячески избегаю этого

Здравствуйте. Наверное это прозвучит странно, но я боюсь прикосновений, мне не приятно, и я всячески избегаю этого.
Это началось год назад (может и раньше было, но неудобств не доставляло), когда однажды мой друг, который мне нравился, проводил меня до подъезда, зашёл в него со мной и обнял (хотя я просила его не делать этого). Чувствовала я себя отвратительно после этого. В следующую нашу встречу я поняла, что он начал меня очень сильно раздражать. Меня бесило в нем все: голос, походка, чувство юмора. Я стала избегать любых контактов и разговоров с ним. Однако после того случая я перестала обниматься даже с мамой, мне было неприятно брать её за руку. Она очень расстраивалась, а я чувствовала себя за это виноватой.
Спустя год друг возобновил общение и пригласил меня погулять. Я перестала его ненавидеть, но мне было страшно идти гулять (может я просто волновалась). Я пересилила себя и согласилась пойти гулять, надеясь, что он не будет нарушать мое личное пространство. Чтобы все время быть на расстоянии, я предложила покататься на велосипедах. Сначала все было не плохо, но стоило сесть на скамейку передохнуть, как он садился так близко, что даже положить руку вдоль тела было нельзя. Я отодвигалась и вжималась в скамью, но это не помогало. При второй нашей остановке на скамье он снова сел ужасно близко, но потом мы разговорились, и я даже забыла об этом. В середине разговора я почувствовала, что он держит лямку моего оюкзака и касается моей спины. Мне было противно и даже немного страшно, так что я быстро закончила разговор и сказала, что мне надо домой (к счастью, мне и правда надо было возвращаться, потому что вру я неубедительно). Когда мы остановились попрощаться, он сначала взял мою руку, чтобы рассмотреть часы на ней, а потом зачем-то взял рядь волос. Я правда не знаю зачем, я попросила его не трогать меня, но только когда я, наконец, села на велосипед, он убрал руеу. Дома хотелось до дыр протереть места, где он меня касался. И вспоминая это спустя пару недель меня до сих пор бросает в дрожь. Я решила, что больше никогда не пойду гулять, да и вообще буду игнорировать его.
Я всё ещё испытываю ужас и отвращение при любом соприкосновении с другим человеком. После этого я не могу общаться нормально с ним, мне страшно идти в его компании куда-либо, да и вспоминать об этом человеке без негатива не получается.
Мне кажется ненормальным, что я начинаю ненавидеть и игнорировать человека за то, что он просто коснулся меня (даже случайно). Как мне исправить это?

С детства наношу себе увечья… это очень пугает меня.

Синдром самопожертвования, ОКР.
Здравствуйте. Последующий после краткого вступления текст, скорее всего, будет наполнен сумбуром и неточностями, но я очень постараюсь высказаться максимально внятно.
Селфхарм. С детства(точный возраст назвать не могу, попросту не помню) наношу себе увечья, хоть и не серьёзные, но это очень пугает меня. Я не помню, с чего всё началось, так-как раньше я не придавал этому значения, но недавно я осознал, что со мной, а именно- с моей психикой, происходит что-то плохое.
Я отрываю или откусываю корки с полузаживших ран, откусываю кожу с пальцев рук и ног, кусаю губы, отгрызаю ткани с внутренних сторон щёк, выдергиваю ресницы, хрущу пальцами, ковыряюсь, кхм, в носу. И всё, что получается от этого, а так же кровь, которая иногда появляется в следствии моих действий- я съедаю. Когда я осознаю это, обдумываю, мне хочется блевать от самого себя, становится мерзко, но всё это уже вошло в привычку. Я боюсь не последствий непосредственно ран, ни какого-либо заражения или инфекции- это не большая из зол. Я боюсь серьёзных проблем с психикой. Боюсь, что однажды редкие мысли о суициде перестанут быть просто мыслями. Психические расстройства не дадут мне нормально функционировать, а жить я хочу.
Пожалуйста, мне нужен совет, совет о том, как продолжать жить, как поменяться. Спасибо.

Я смеюсь из-за аморальщины…

Здравствуйте. Я смеюсь из-за аморальщины. Я понимаю, что над этим смеяться нельзя, но если увижу такой юмор-то выходит смех и лишь спустя секунду-другую заставляю себя перестать, потому что это неправильно, и смеяться над этим явно плохо. Но смех все равно идёт, самое главное я осознаю это и все равно смеюсь. Сам я так не шучу. Да и не люблю,но почему то, слыша шутки от других начинаю смеяться. Скажите что с этим можно сделать? Нормально ли это? Заранее благодарю.

стоит только кому-то сказать или сделать мне что-то обидное или неприятное, и я сразу начинаю реветь!

Здраствуйте!
Мне уже 14 лет, но я — плакса (((
Это может звучит смешно, но стоит только кому то сказать или сделать мне что то обидное или не приятное, и я сразу начинаю реветь! Со всех сил стараюсь здержать от этого только еще хуже.

И самое ужасное, что я уже на всю школу этим знаменит, и у них теперь стало типа спорта кинуть какую то подлянку что бы меня до слез довести. На пример, я вешу на перекладине, а кто то сзади подкрался и сдернул трусы. Я понимаю что надо ему в морду заехать, но в место этого реветь начинаю. А они все вокруг стоят и ржут (((

Меня это все уже реально достало! Непонимаю почему я такой. Вроде не гей, все нормально с этим … Может какие то есть техники, как научится не ныть чуть что?

Можно ли вернуть доверие своей второй половинки?

Можно ли вернуть доверие своей второй половинки?

я очень стеснительный человек и считаю себя какой-то не от мира сего

Здравствуйте, у меня такая проблема, что я очень стеснительный человек и считаю себя какой-то не от мира сего.
Вообщем, у меня есть две подруги с которыми я чувствую себя очень уверенно и могу быть собой даже на людях, но это в том случае, когда с нами никто не контактирует,а когда какие-то люди пытаюсь с нами познакомиться мы просто убегаем и делаем вид, что не услышали.
Моё стеснение началось с 3 класса, когда я перешла в новую школу. Когда зашла в класс я уже была очень молчилива и из менять вытягивали каждое слово. Но осень 2017 года, а это начало 9 класса, мы решили с подругой, что нужно что-то менять и искать новых друзей. Решили, что мы создадим фейки и будем писать людям, с котором боимся общаться в реальной жизни. Многие реагировали негативно, т.к все же мы были фейками, но были у меня люди, которые хотели узнать кто я и встреться в живую, но я сильно боялась из-за комплексов и из-за того, что боялась показаться скучной. Но вот нашёлся человек, который был настроен решительно на встречу. Его зовут Дима. Я очень долго от него бегала, он всегда просил, чтобы я подолша к нему, т.к он не знал как я выгляжу. Но настал то момент, когда мы пошли гулять в первый раз. Он был со своей компанией, а я со своими двумя подружками. Мы постоянно ходили сзади его и его компании, молчали и разговаривали с другими другом шёпотом,но он всегда пыталась с нами поговорить, задавал вопросы, но ответы состояли из одного-двух слов. Потом, мы с ним общались только в интернете и здоровались в школе и иногда он подходил к нам и пытался завести диалог. Прошло полгода и он опять позвал гулять, ну и я согласилась. В этот раз было все по другому. Я была с одной подругой и он проявлял ко мне очень странные эмоции, что мне пугало, т.к я боюсь близких контактов. И в этот день он проводил меня до дома и по дороге говорил только он. Потом мы ещё раз сходили и потом он сказал, что я ему нравлюсь и предложил встречаться, я согласилась. Во все эти моменты у меня была трясучка, которую мне пришлось лечит у невропотолога, пила успокоительное. Стеснение к нему у меня усилилось, не могу смотреть в глаза, когда он рядом меня как-будто сковывает, не могу вести себя вести как при друзьях. Даже когда мы гуляем держась заруки, со мной всегда подруги с которыми вы разговаривает шёпотом и он всегда одергивает меня и говорит, чтобы мы разговаривали в слух.
Он хочет меня поцеловать, но я ужасно этого боюсь и постоянно отворачивается, что ему сильно не нравится, но я не могу ничего с собой поделать. Даже его друзья называют нас молчиливыми. Мой характер совсем другой, родственники говорят, что я болтушка, но вот в компании людей этого как-то не видно. Не знаю что мне делать. Подскажите пожалуйста.

Раньше я считала себя просто тревожным человеком, но сейчас это начинает серьёзно мне мешать

Добрый вечер. Хотелось бы сказать, что обратиться к психологу в реальности у меня нет. Мои родители… они очень хорошие, я их очень люблю, но они уже выразили своё отношение к этому. В школе у нас должен бы быть психолог, но его нет. Поэтому единственный вариант, который у меня есть — это вот такое письмо на сайт.
Раньше я считала себя просто тревожным человеком, но сейчас это начинает серьёзно мне мешать. Меня практически постоянно преследуют мысли, я не могу от них деться, они мне надоели! Например:
Я закрыла дверь и несколько раз подергала ее, вышла на улицу: А ты не забыла закрыть дверь? А что если она не закрылась? Сейчас придут воры/преступники и все украдут, твоя семья в опасности!! Я поднимаюсь и снова дергаю дверь. Закрыта.
Я ложусь спать. Все казалось бы спокойно. Но нет. Везде выключен свет??Я бегу проверять. Везде. А что если я не заметила? Опять иду. Родители кричат, что я бегаю по ночам и вообще, чтобы я легла спать и закрыла дверь к себе в комнату. А я не могу успокоиться и отключить мозг, чтобы заснуть.
Я варила пельмени, выключила конфорку, поела. Надо сходить в магазин. Оделась, обулась, готова выходить, но неееет — в моей голове уже крутятся картинки пожара, который будет, если я сейчас же не проверю, выключена ли конфорка.
Так постоянно. Я серьёзно начинаю подумывать о том, чтобы фотографировать выключенный свет/конфорку/закрытую дверь.
Это не из-за психологической травмы, даже когда я не закрыла дверь в детстве и пошла гулять — меня не особо-то и поругали. Но сейчас моих родителей начинают раздражать мои ,,инспекции,, Друзей у меня особо нет, я интроверт, мой друг — это собака. Но если я выйду со знакомыми — они будут очень удивляться моим ..странностям.. Специально даже будут повторять, что я все закрыла и выключила. Жуть.
Что мне делать? Я недавно в новой школе, к учителям особого доверия нет, для всех я милая счастливая девочка, любящая всех и вся.
А ещё.. Мне хотелось бы стать психологом, но если мне самой нужна помощь, то что же?…
Спасибо, жду ответа, Диэней.

Я не знаю, как вести себя с ним

Здравствуйте.
Я встречаюсь с парнем 2 месяца , знакомы год.
У нас все было прекрасно, все шло, как по маслу.
Но недавно он сказал не общаться с ним, что я в этом не виновата, что он просто был не тем, за кого себя выдавал. Но я-то всегда видела его настоящего и влюбилась в него самого, а не в образ. Но он, наверное, думает, что я любила его притворного. Мы договорились не общаться до понедельника .
И ещё, перед этим он сделал странно предложение—начать целоваться Сейчас, у него началась депрессия … И я боюсь, что это предложение было, чтобы он смог почувствовать себя лучше, использовать в своих целях удовлетворения.
Я не знаю, как вести себя с ним. Но в понедельник хочу сказать ему то, что я видела его настоящего и влюблена в него .
Как лучше поступить? И что с ним сейчас происходит?

У меня есть небольшая странность — я никогда не выхожу на улицу без крайней необходимости

Здравствуйте. У меня есть небольшая странность — я никогда не выхожу на улицу без крайней необходимости. Иногда я гляжу в окно и думаю: «Как же там хорошо! Почему бы тебе не выйти и не подышать свежим воздухом?»
И я вроде бы соглашаюсь с собой, говорю себе, что обязательно выйду из квартиры, хотя бы на десять минут. Но никогда этого не делаю.
Мне неприятно находиться на открытых пространствах, я чувствую тревогу и незащищённость, звуки, люди вокруг, невощможность контролировать мир вокруг — всё это давит на меня. Так что я пытаюсь как можно быстрее вернуться в свою комнату.
Однажды я просидела дома всё лето — выходила лишь изредка в магазин. Да и школьные дни становятся для меня мучением — хочется побыстрее сбежать и, по возможности, больше никуда не ходить. Это приводит к тому, что я часто пропускаю занятия по глупым причинам, которые созданы мною же.
Не знаю, как перестать избегать мира за стенами своей квартиры. Скоро мне предстоит начать «врослую и ответственную жизнь», а я чувствую себя комнатным растением, совершенно неспособным к каким-либо активным действиям или серьёзным решениям.

Не могу стоять на одном месте

Не могу стоять на одном месте, работаю официантом в одном кафе-баре, когда нет народу просто хожу кругами и не могу стоять, так как раздражает, появляется какое то сильное психологическое раздражение и уходит когда начинаю что то делать. Это не обязательно ходьба, могу клацать ручками или проделывать одни и те же действия что бы просто что то делать. С чем это связано?