Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте, меня зовут Олег, 19 лет. Пишу сюда из-за тотальной безысходности и чувства чего-то неизбежного. Немного не понимаю, как правильно писать подобные обращения, поэтому буду писать в стиле «клинического случая». Я — единственный ребёнок в семье, незапланированный, однако какого-либо буллинга со стороны родителей конкретно по этому поводу я не ощущал. Родился без физических отклонений. Всё детство, сколько себя помню, был впечатлительным, застенчивым и тревожным, однако проблем в знакомстве со сверстниками не возникало ни в первой, ни во второй школе, были единичные случаи…даже не буллинга…а таких «подколов», по поводу которых в то время, конечно, переживал и даже плакал, а сейчас вспоминаю с бывшими одноклассниками с улыбкой. Учился на отлично все 9 классов. В 9 классе случилась странная ситуация: зима, утро, метель, я ,не выспавшийся, иду в школу, немного опаздываю. Главные ворота засыпало сугробами, поэтому пришлось идти через запасные, метель настолько сильно ограничивала видимость, что я заблудился. В этот момент началось странное, а именно: сначала меня настигла какая-то паника, затем начало колоть сердце, ноги стали ватные, я упал на землю и у меня потекли слёзы (и это в 15 лет!). Дальше всё как в тумане, но сознание я не потерял. Данное состояние длилось около двух минут, но казалось вечностью. Постепенно я пришёл в себя, успокоился и с чувством полного непонимания того, что сейчас было, пошёл домой. Естественно, родителям сказать о таком не решился, ибо точно назвали бы клиническим идиотом или шизофреником. Родителям я лишь сказал, что забеспокоили сильные боли в сердце. Обратился к кардиологу т.к. всё же наиболее ярко выраженными симптомами тогда были боли в левой части груди, тахикардия и одышка. Кардиолог практически сразу после моего рассказа начала клонить в сторону психосоматики и сказала, что это очень похоже на паническую атаку, направила на консультацию к психиатру. Я тогда воспринял это, как оскорбление, и никуда не пошёл, тем более, ещё и в автошколу тогда хотел пойти, проблемы были не нужны, сделал лишь ЭКГ и узи сердца, которые не показали каких-либо значимых отклонений. Выписали мне тогда корвалол и, внимание…ТЕНОТЕН (смеяться с никчёмности нашей медицины разрешается, ну есть же фенибут…эх…)! Я пил всё эти препараты ровно в два раза большей дозе, чем мне посоветовали, чтобы был хоть какой-то эффект. Насколько я помню, препараты не помогали совсем, таких приступов не было, но вот тревога и страх были абсолютно нездоровые, от безысходности начал курить, что очень помогало и со временем тревога и страх реально ушли. После окончания школы я пошёл наперекор с родителями, которые видели меня юристом, поступив на программиста. После этого отношения значительно испортились, мать стала разговаривать очень холодно, а отец вечно поучает (по сей день), что это несерьёзно, если я начинаю приводить аргументы в свою пользу, начинает орать и пугать армией. 1-2 курс проучился с удовольствием, на 3-ем курсе (который я окончил с кучей хвостов на момент написания этого текста) практически весь преподавательский состав переформировали, общаться с этими людьми просто невыносимо, докапываются до всего, задерживают на перерывах, звонят родителям по любой мелочи (это меня особо сильно задевает т.к. мои родители никогда мне не верят, им даже легче поверить незнакомым людям, чем мне). Предметы также стали, не побоюсь сказать, тупыми: учат устаревшей информации, старым технологиям и т.п. В профессии сильно разочаровался, не знал, что делать, а плыть по течению на этой специальности практически нереально, нужно учиться. И вот, в один из дней, повторился описанный мною ранее приступ, прямо на паре после небольшой перепалки с преподавателем. Я быстро выбежал в туалет и не знал, что делать, было ощущение, что я сейчас задохнусь или взорвусь (глупо звучит, но это так и ощущалось). С тех пор, подобные приступы стали меня посещать в той или иной интенсивности практически ежедневно. Об этом никто не знал, кроме меня. Зимой (31 декабря, вообще здорово, конечно) из-за долгов позвонили родителям и сказали о них. Начался настолько сильный скандал, что я убежал к себе в комнату и начал рыдать: мать говорила, что я позорище, а отец угрожал, что отдаст в армию, где меня будут избивать, гнобить, а может и изнасилуют. С тех пор началась (не люблю бросаться неподтверждёнными диагнозами, но…) депрессия, все дни я был унылым, шутки одногруппников, с которых я раньше смеялся и радовался, стали раздражать, один раз едва не подрался на этой почве. Родители ещё холоднее стали общаться. Я плачу практически каждую ночь, кое-как закончил 3 курс. Всё это лето прошло так: проснулся в час дня — выпил чай — покурил — поиграл в игры — покурил — поработал — покурил — поел — посмотрел ролики на ютубе — уснул под утро. Это состояние со мной уже почти 9 месяцев. От родителей стараюсь скрывать его, пока успешно, это точно не те люди, к которым я хочу обратиться за помощью. Мать с возрастом становиться всё вреднее и противоречивее: практически не разговаривает спокойным голосом, мало чем занимается по дому, кричит и на меня и на отца, когда я начинаю спокойно отвечать, специально делает вид, что не так меня поняла, чтобы вывести на эмоции, а когда она этого добивается, звучит стандартное для совковой бабы «ты как с матерью разговариваешь?!» и наигранные слёзы. Постоянно попрекает меня тем, что я позорище, что не такого сына хотела и т.п….я до сих пор не привык к этому и если ссорюсь с ней, пытаюсь уйти из реальности с помощью убойной дозы никотина и сна. С отцом не лучше, это в самом деле какая-то биполярка: от «сына, давай со мной на рыбалку сгоняем, отдохнём от города, шашлыки пожарим, уху сварим» до «я тебе сказал, тебя, идиота, в армию заберут, ты там или сдохнешь или вскроешься, позорище, баба» пару секунд. Друзей нет, девушки тоже…никого нет, можно сказать…буквально в последние две недели стал задумываться о суициде, уже даже выбрал способ: лечь под поезд, ибо это самое быстрое, безболезненное и надёжное. Глупые рассказы недопсихологов о том, что нужно отвлечься от этого, чем-то занявшись, звучат, как издевательство, у меня есть хобби (веб-дизайн), но никаких сил и желания работать в такой обстановке нет. Дальше в жизни мне делать нечего: отношения с родителями испорчены до точки невозврата, всё простить и нормально жить с этими людьми невозможно при всём желании; самое лучшее время, а именно юность, я потратил непонятно на что, уже не будет той юношеской беззаботности, юношеской романтики в отношениях, дурачества и всего такого. Дальше лишь отчисление из колледжа, родители меня бросят (уверен на 200%), выгонят из квартиры, меня заберут в армию, где я просто сойду с ума от избиений, обстановки, насилия, криков, подсыпания брома в еду и даже невозможности нормально поспать и сходить в туалет, ведь главное для меня в жизни — комфорт…, а здесь у меня на год забирают самое дорогое. Даже если и произойдёт чудо, на выходе мы получим 20-летнее существо мужского пола с посттравматическим расстройством и депрессией, без образования, друзей, поддержки родителей…да меня даже ждать из этой армии некому, о чём я говорю…так вот…зачем мне ждать и мучаться, если всё можно прекратить сейчас? Думаю, это сделать в начале сентября, числа 2-3… я видел, у вас там с сайтом какие-то проблемы, поэтому вполне возможно, что когда вы читаете это письмо, меня уже нет в живых. Это неизбежная на мой взгляд ситуация, память не стереть, начать жизнь с нуля нереально, это бред, всегда найдутся «якори», напоминающие о прошлом, в словесную психотерапию я не верю, это выкачивание денег на бедных потерянных людях. Ни разу в жизни не видел человека, которому помог психолог или психиатр, максимум — временное облегчение состояния, а ещё и проблемы в виде невозможности трудоустройства, отсутствия водительских прав (я прекрасно знаю, что это не всегда, но сами понимаете, если я в таком состоянии обращусь в ПНД, меня принудительно госпитализируют, накачают Галоперидолом, чтобы я ничего не соображал и отсохли последние мозги, поставят на пожизненный учёт)… это точка невозврата…но ооочень маленький луч надежды в виде этого сайта появился…подскажите, стоит ли бороться?…извиняюсь за длинный текст.
Мне нельзя есть некоторые продукты, а окружающие люди мне их предлагают. Я хочу, но мне нельзя. Не могу больше это терпеть. Теперь я на всех срываюсь, что задолбали, что какого чёрта и т. д. Но мне просто очень грустно. Не знаю, что с этим делать.
Как перестать плакать, если от этого зависит моя жизнь? Мне нельзя проявлять яркие эмоции, потому что за это всегда били или начинали громче кричать. Мне страшно плакать. Изо всех сил пытаюсь остановиться, но через секунду снова лезут слёзы. Приходится сильно напрягаться и нервничать, что у меня одна секунда, чтобы убрать признаки того, что я испытываю что-то кроме ровных ощущений или лёгкого позитива. Ну сейчас меня наверно уже не станут бить, но мне страшно, я ненавижу внимание к себе. Я просто не переношу людей и когда на меня обращают внимание. Даже от их беспокойства за меня тошнит, хотя беспокойство вроде должно радовать, потому что не несёт ничего негативного. Но меня это пугает.
Меня хотят отвести к психиатру, но я не хочу, потому что мне скоро исполнится 18 и этот врач сразу меня пошлёт. Зачем идти и знакомиться, если через два месяца он не станет мне помогать? Проблема только в том, что через два месяца меня может уже не быть в живых. Но и отступить от своего мнения не могу, потому что любые контакты с людьми это тяжело для меня. Это не мелочь, это много значит.
как можно обратиться к психологу в моем городе (симферополь). так чтобы это было бесплатно и об этом не узнали родители ? хочу проконсультировать в живую
Я не хочу выбрасывать мусор, я знаю причины. Я чувствую себя одиноким. Я не хочу выходить на улицу. Когда я вижу новых людей или что-то еще, у меня возникает принуждение их фотографировать. Я пытаюсь бороться, выбрасываю мусор прямо перед тем, как ведро проходит. Боюсь, я больше не вернусь, чтобы получить это. Я думаю, что у меня ОКР.У меня скоро первоклассница, и мне нужно срочно поправляться. Мне нечего терять второй раз. Я не сплю спокойно. Мое сердце сжимается. Мой желудок скручивается. На данный момент нет причин для беспокойства. Я анализирую себя. Я думаю, что в моей жизни есть два момента, которые они могут пережить влияние на повседневную ситуацию. Выбери в качестве угощения, чтобы подарить их моему кузену, но она перестала получать, и я никогда ее больше не увижу. А другой — когда начинает мама. потеря чего-то дорогого, и в итоге мусор не дорогой это мусор и это для ведра
Видела как человек пытался украсть что-то в магазине. Теперь у меня навязчивые мысли, что я могу тоже так сделать. Как от этого избавиться? Эти мысли не проходят, а только наоборот лезут в голову, всякие идеи, как это сделать. Я не понимаю что со мной и почему тянет на что-то ужасное.
Мой старший брат в детстве меня использовал. Прошло много лет, у него есть девушка и он рассказал ей, что у нас было. Мне стыдно.
Обожаю, когда пишу письмо со своими чувствами и говорю об установленных специалистами реальных проблемах, а мне на каждое моё слово расписывают что-то. Выглядит, будто пытаетесь принизить мой ум и выставить меня глупым. Цепляетесь к каждому слову и говорите, что это не та проблема или это странно. А знаете, когда человек живёт со своими проблемами долго (несколько лет), то он разбирается в них отлично, как врач в человеческих костях. Почему вы позволяете себе сомневаться в мнении тех, кто например поставил мне официальный диагноз? Или говорите, что такой моей конкретной проблемы не может быть. Может мне проводили тестирование и оно показало очень чётко, так, что вариантов для сомнений нет и ошибки быть не может. Или хотите сказать, что тесты показывают яркий крайний результат просто без причин или что я не человек, если в моём случае всё не как в учебнике? Вы даже не допускаете мысль, что все люди разные, а ещё вы делаете быстрые выводы, когда например речь совсем о другом. Вы не отвечаете на письма, а высказываете свои впечатления и всегда отправляете обратиться за помощью. Если вы каждому человеку предлагаете идти за помощью, то зачем вы вообще тут работаете? Специалист нужен это и так ясно, но вы этим посыланием будто пытаетесь отряхнуться, типа высказал мнение, но я не виноват, я честно отправил дальше и снял с себя груз. Молодцы. Я видел и качественные хорошие ответы, но большинство из вас какие-то олухи, которые профессией ошиблись. Нельзя психологам высказываться так категорично, как это делаете вы. Изучите мягкие формулировки, если не сделали это во время обучения. Будьте добры на это моё письмо не отвечать. Тем более, что вы действительно отвечаете не всем, что вам стоит удалить и сделать вид, что недовольных нет, а вы умнички и пушистые? Надеюсь, что я достаточно нахамил, чтобы вы удалили моё письмо. Удачи, дорогие.
