Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Здравствуйте. Достаточно давно заметил что идя по улице или дома постоянно трогаю разные вещи по пути. В 2016-м знакомый мне сказал что это называется тактильный вампир, когда я потрогал потолок подземного перехода. Но последнее время это начинает напрягать, например когда идёшь по платформе и нужно потрогать каждый столб)
Подскажите, с чем это может быть связано и как перестать тратить на это время?
Спасибо.
Для конкретики уточню что в основном трогаю какие-то рельефные вещи, типа выступов в метро, буквы на логотипах. Иногда мягкий мех впереди идущего пассажира) Винты, которыми что-то завёрнуто (кнопка стоп в автобусе например) и т.д.
Не хочу быть здоровым человеком. Не хочу быть толстокожей и с нормальной психикой. Не хочу социализироваться. Я хочу сидеть в комнате, рисовать, сочинять шедевры и умереть. И пускай мне плохо! Не знаю, как можно быть счастливой и при этом думать, что это нормальное состояние. Более того при счастье уже никаких амбиций нет, тонких мыслей и аналитики в голове нет, никаких шедевров не придумать. Зачем быть здоровой? Конечно же я хочу покончить с собой! У меня только вопрос… а можно вылечить моё отношение к жизни? Оно меня вроде как устраивает и я не могу найти альтернативы. А это у меня чисто в голове такие мысли или я просто больной псих? ПАмАгите…
здравствуйте уже очень продолжительное время я чувствую себя как будто не живой отстранённой я не знаю как с этим справиться возможно это из-за збитого режима иногда засыпаю в 1-3 часа ночи и просыпаюсь в 6-7 часов утра . также уже 3 года нет особого желания есть просто запихиваю в себя чтобы родители не волновались и в прошлом году появился рвотный рефлекс от некоторых блюд и продуктов ( например:яичница и копчёное мясо ). я пытаюсь это наладить но не получается не со сном не с питанием
Я не знаю что мне делать в трудную минуту я не с кем не общаюсь потому что некто не хочет я всех раздрожаю я хочу поговорить с психологом
Здравствуйте!
Проблема, с которой я обращаюсь сюда, носит скорее внутриличностный характер, нежели межличностный.
В общем, я первый курс, поселилась в общежитии вместе с дальней сестрой в одной комнате. Помимо нас двоих, есть ещё одна соседка (пусть будет Ириной), скоро ей исполняется 20. О ней и пойдёт речь.
У меня происходит некое отторжение от неё. Причём это отторжение мешает спокойно жить. Раннее было состояния некой неприязни к Ирине, потом это ушло, но вновь вернулось спустя 1-2 месяца. Мне совершенно чужды её взгляды, подобные материалистическим. Её постоянные осуждения других по тому, как они одеваются, оскорбительные слова, связанные с моей верой и верой в целом (она «атеистка», а я просто верю. Не обязательно причислять меня к какой-либо религии, я ни к какой не отношусь), а также её какое-то детское/подростковое бунтарство («а вот ты так сказала, а я значит буду по-другому считать/делать/говорить/т.д.!»), ну и её желание других научить без согласия людей. Меня это огорчает. Ещё сильнее меня огорчает, когда моя сестра начинает подхватывать её слова и соглашаться во всём (мол, люди глупые и мерзкие создания, за деньги можно получить абсолютно всё, такие-то девушки дуры и глупые, т.д.).
Может, это моё желание всё контролировать, подстраивать других под себя? Вполне себе, не отрицаю. Во мне также много проблем, минусов, есть теневая сторона и т.д.
Я также стараюсь отдергивать себя, когда начинаю плохо думать о ней. Других поучаю, а сама не соответствую.
Но что ещё меня больше погружает в некое мрачное и раздраженное состояние, так это постоянное её недовольство всем. Верно! Люди не идеальны, нам может многое не нравится, но когда это превращается в откровенное: «А вот меня не так назвали, идиоты, скоты и твари», «Ты стучишь в дверь очень дерзко и грубо, не делай так!!!» (при том, что это совершенно обычный стук), «Меня все не любят, семья г*вно, все г*вно, я тоже г*вно», то это очень сильно выматывает. Я всегда прихожу в комнату с отличным настроением, но когда начинается подобное, то сразу на душе становится неспокойно и буйно.
Ещё у неё недавно истерика случилась, после которой всем видом демонстрировала, как она зла и расстроена (то громко и демонстративно чайник поставит, то на всех смотрит с презрением, то кричит на того, кто под горячую руку попадется и т.д.).
Были попытки её поддержать (Ирина когда-то говорила, что её задевает и бесит, если она видит, что человек никак не может поддержать и просто молчит. Она это сказала, когда я оказала какую-никакую поддержку), но в последнее время испытываю к ней только злобу и отвращение. Речь о помощи и сочувствии вообще перестала идти. И это меня неимоверно беспокоит.
Я старалась ей раньше чего-то купить, недорогое, но вкусное, иногда покупала себе, но видя её состояние, отдавала Ирине, пыталась помочь морально или с чем-то другим. Однажды даже решила, что она стала родной и в каких-то ситуациях я могла бы за Ирину заступиться. Сейчас же не хочу её даже видеть. И слышать не желаю.
Не выставляю себя ни в коем случае ангелом во плоти, негоже убогим такое звание присваивать. Понимаю, проблема скорее всего во мне, но какая именно? Желание всем помогать безоговорочно? Потребность всё контролировать? Непринятие других людей и их мнения? Слишком маленькая и наивная? Или может всё это вместе?
Можно подумать, что она просто использует «глупую маленькую девочку 16-ти лет» в своих целях, но это не так. На любую «плюшку» она давала что-то в ответ, на помощь отвечала помощью и т.п. Она милый и добрый человек, если бы не сломанная «менталка» и неспособность психически с чем-то справляться, не ожесточило бы Ирину.
Я желаю ей всего лучшего, а себе же желаю понять, почему я испытываю такое отвращение к ней.
Спасибо заранее за ответ!
добрый день. со времен школы я не могу проявляться, боюсь общаться с новыми людьми, заводить знакомства, я боюсь выкладывать что-то в Интернет, страх что меня осудят и не могу делиться мыслями. я не могу начать считать себя привлекательной, у меня нет к сожалению друзей, но так хотелось бы. и я не понимаю с чего начать. с любви к себе? такое ощущение складывается что подходя к зеркалу и начать говорить » я люблю себя» это стыдно и могут увидеть и посмеяться. в общем, я запуталась с чего начать изменения…
Здравствуйте! Мой вопрос может показаться абсурдным, но это уже вас решать какой он. Я думаю у меня ОКР расстройство, и проблема его не в том , что по сто раз проверять туалет, кран, газовую плиту и тд, постоянно говорить людям с которыми я общаюсь:Ты не обижаешься!?, это то ладно самое страшное для меня это когда навящевые мысли загоняют тебя в пропасть. И пока ты не преодолеешь тот или иной страх ты будешь пожизненно лежать в кровати с депрессией и эта мысль будет тебя пожирать изнутри.У меня хватило силы воли и духа чтобы преодолеть где-то 6 таких загонов масштабных(мелкие я не считаю). Недавно была очень жёсткий загон, типо знакомый моего друга отправил стикер по рофлу(немного связанный с моим другом), и что вы думаете мои мысли по считали что это че то там произошло за спиной, но я никак не могла это сказать другу и спустя несколько дней когда я пролежала в депрессии я написала весь этот бред ему в смс отключила телефон выкинула его в снег и начался выплеск агрессии. Вот после этого я вообще боялась о чем либо думать и пыталась забить свою голову чем-то глотала какие-то таблы и просто не давала себе о чем либо думать. Потом я подумала если так постоянно блокировать поток мыслей это не ахти, надо дать им полную волю так сказать выйти со страхом глаз на глаз чтобы победить эту тревогу, и что вы думаете я опять загналась по какой-то фигне. Мне нужна ваша помощь в этой ситуации. Еще возможно она связана с тем что отец мне запрещал общение с моими друзьями и видимо у меня какая-то тревога на запреты от него. Ну в общем загон заключается в следующем. Один раз мы с отцом болтали и я пошутила что я трансгендер, я сказала потом это шутка, он сказал тип не пугай так или что то тип того. Потом я еще говорила своему кругу общения типо я транс потому что мне социальная роль парня нравится больше, потому что некоторые считают девушек за сексуальный объект а не за личность. Загон:Если я сказала отцу что это шутка и что я не трансгендер, я че не имею права быть трансгендером если вдруг это осознаю.Что мне делать понять абсурдность этой мысли или писать отцу что я трансгендер хотя это и не так просто чтобы доказать что я имею права быть трансгендером. Фууууух…
Здравствуйте. Мне очень страшно и жутко от того, что сейчас происходит. В этом есть и моя вина, несомненно, но поправить я ничего не могу. Пожалуйста, подскажите что делать в таких случаях.
В детстве я была каким-то озабоченным ребёнком и меня очень интересовала тема отношений и секса. Возможно это было связано с домашним физическим насилием с самого маленького возраста, а может… не знаю с чем это было связано. Короче, лет до 14 я развлекалась на разных сайтах знакомств, общаясь со взрослыми (!) мужчинами (25+). Никто из них ни разу не сказал ничего против моего возраста и видимо я решила, что так и должно быть, что это нормально. Их устраивало общение с маленькой глупой девочкой, которая проходит пубертатный период. Были и фотографии, которые просили они. Я совершенно не переживала, что это может привести к неприятным последствиям. Однажды я познакомилась с мужчиной, который, как выяснилось, живёт на моей улице. А живу я в селе, поэтому на одной улице — все равно что в одном доме. Он предлагал встретиться, но все ограничивалось общением и фотками, которые опять же он просил, а я велась и скидывала. Потом, когда он начал очень настойчиво предлагать встретиться, я кинула его в блок и больше мы не переписывались (к слову у него есть жена и ребенок и встретиться он хотел, когда жена будет на работе). После этого прошло года два и я как-то шла по улице, а он подъехал ко мне на машине, опустил стекло и стал здороваться и приглашать в машину. Мне было 15. Я очень испугалась. Но я была рядом с домом, это хорошо. Быстро добежала. С тех пор у меня появился страх ходить по собственной улице. Сейчас мне 19. Страх не пропал, хотя больше он ко мне не подъезжал, но на каждую машину я реагировала как на атомную бомбу, быстрее бежала домой. Сегодня это снова случилось. Я шла по улице после практики и была в наушниках. Он опустил стекло и начал что-то мне говорить. Когда я сняла наушники, он уехал, потому что его подпирали следующие машины. Пожалуйста, помогите, мне очень страшно. Я не боюсь, что он кому-нибудь расскажет про меня или покажет фотки, потому что можно сразу задать вопрос: «какого лешего ты вообще переписывался с маленькой девочкой на такие темы?». Я боюсь, что однажды буду так идти, а он затащит меня в машину. С мамой не могу это обсуждать. Она назовёт меня шлюхой, хотя сейчас для меня тема секса самое страшное, что может быть. Я с парнями из-за этого даже разговаривать не могу, не то что встречаться. Мне бы хотя бы с юридической точки зрения… Закон на моей стороне или я сама виновата, что в детстве делов натворила? (Мне лет 13 было).
На данный момент мне 19, а значит вся история с этим женатым мужчиной происходила, когда я была несовершеннолетней.
здравствуйте у меня возникло несколько проблем:
1 не могу нормально выражать эмоции. в грустной ситуации начинаю смеяться улыбаться( как это исправить?)
2 проблемы со сном. не могу заснуть или снятся кошмары
3 проблемы с питанием. нет аппетита или начинается рвотный рефлекс
4 боюсь осуждения и презрения
ещё недавно у меня случился «срыв» в голову лезли плохие мысли потом неделю не могла радоваться и грустить. хотелось бы узнать что это было
мне интересно чем я могу себе помочь
Несколько раз записывалась к психиатру и не шла. И вот в этот раз запись отменили с той стороны. Какая-то грубая женщина позвонила и выбесила. Я не могу ни к кому пойти, потому что контактировать с людьми ужасно. Я никогда в жизни так и не попаду к врачу. Что мне делать, если мне надо пойти, но обстоятельства вечно складываются против? Я так расстроена, что теперь точно не осмелюсь звонить и записываться. Вывод — легче не идти. В любом случае многие таблетки можно достать и без рецепта. Единственное, что меня волнует — то, что я не знаю точно, что со мной. У меня нет чужого мнения, как выглядит моя ситуация, какие у неё могут быть причины. Я просто пытаюсь выжить одна. Потому что хотела пойти к врачу, но не могу!! И вряд ли получится. Это ужасно.