Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте, мне нужна Ваша помощь. Дело в том что я переживаю насчёт своей внешности, переживаю что никому не нравлюсь и совсем не привлекательна, и не интересна. Родители, и все близкие, даже друзья родителей говорят, что я вполне очень красивая симпатичная и привлекательна, хотя я так совсем не считаю. У меня в классе много красивых девочек, и одна из них нравится практически всем мальчикам. Она и вправду красивая. Я очень хочу чтобы на меня хоть кто обращал внимания, я не могу просто стоять в сторонке и молчать, я пытаюсь действовать но бесполезно. Да у меня есть некоторые комплексы, подростковое, оно со временем должно пройти. Но девочки тоже говорят что я вроде красивая, и как то волнуюсь насчёт своей внешности. Я хочу как то привлекать внимание, даже не знаю что делать. Иногда даже плачу от этого. Помогите пожалуйста.
Я устала жить со своей застенчивостью и неуверенностью в себе… Могу быть собой только перед родителями и двумя подругами. У меня никогда не было друга мальчика и общаться с ними вообще не умею. Сколько раз ни была в новых коллективах ниразу не раскрывалась в них, так и осталось тихой и скромной девочкой, кем я не являюсь… В школе до 8 класса думали, что не умею разговаривать и чмырили за это. Мне даже какое то время казалось, что я аутист. Я не могу точно сказать из-за чего такой стала зашуганной. Возможно это все гиперопека мамы в детстве, я помню как меня могли ругать из-за мелочей, например, пролила воду или что то уронила,либо просто подошла в неподходящий момент. Или же из-за того, что большую часть времени я проводила за компьютером и общалась только с близкими подругами, без новых знакомств. Я бы хотела стать уверенной в себе, как в детстве, просто идти по улице и не думать о том, как я выгляжу, что обо мне подумают и тд…Я бы хотела не стесняться и быть собой, гулять в хорошей компании друзей и коммуницировать с людьми. В этом году поступаю в техникум и это новый коллектив, так не хочу показать себя снова серой мышкой, но сколько бы не хотела все равно показывала(. Также часто включаю музыку и впадаю в свой мир,там я и модель, и актриса, и певица,а также воспроизвожу диалоги у себя в голове и общаюсь,у меня уже какая то зависимость от всего этого.
Здравствуйте. Моя проблема в том,что мои представления о самой себе часто бывают неадекватными. Не то,чтобы я действительно плохо думаю о самой себе,я часто вспоминаю прошлый опыт или переживаю из-за того,что люди относятся ко мне плохо, хоть и эти люди ничего не должны значить в моей жизни. При чем умом я понимаю,что это глупость ,но с чувствами ничего не сделаешь.
У меня были проблемы с самооценкой,когда мне было 11-13 лет. Меня не редко обсуждали,оскорбляли и завидовали. После этого многое поменялось во внешности,окружении. Я правда стала лучше себя чувствовать ,я нравлюсь себе, но так часто вспоминаю о том,что было,даже как то навязчиво. Боюсь,что снова кто-то сильно ранит меня.
Из-за этого я не могу позволить себе разные вещи. «Вдруг я одену эти туфли и мне будут завидовать?» — такие мысли бывают очень часто. Я упускаю много возможностей. Друзья в шоке просто бывают. И вроде бы никакой угрозы нет,но все равно боюсь,вдруг это снова повториться.
Как можно избавиться от этих мыслей и чувствовать себя в безопасности? Я часто думаю,как будто люди начнут «нападать» на меня, пытаться задеть мою самооценку и чувства,а я ничего не смогу сделать,как тогда.
Спасибо за ответ!
Здравствуйте.Мне 15 лет и я столкнулась с тем ,что почти каждый день я чувствую и осознаю ,что у меня полно комплексов, касаемых внешности. У меня есть лишний вес, прыщи и невысокий рост (158см, в то время как у многих моих девочек -сверстников рост уже намного выше, чем у меня). И из-за всех этих комплексов я стесняюсь общаться (с незнакомыми людьми особенно ) и вообще заводить знакомства. Как преодолеть эти комплексы и перестать бояться общения и новых знакомств , чтобы жить более яркой насыщенной жизнью? Ведь почти у всех моих знакомых много друзей и они постоянно общаются с кем- либо ,посещают с друзьями интересные места и получают от время провождения вместе массу положительных эмоций и воспоминания на будущее. А мне даже не с кем пойти погулять ,хотя часто хочется.
Одноклассница все время шутит надомной как мне быть?
Недавно мама записала меня на балет а там воспитатель сказала что нужно будет купить колготки и меня мама с собой повела магазин покупать мне колготки пока мне выбирали колготки за нами была моя одноклассница и она узнала что колготки выбираем мне и сейчас она все шутит надомной что я девчонка
Здравствуйте. Сразу к делу.
Я парень и мне 16 лет. Не знаю, принимаете такие случаи, но будем надеяться. Дело в том, что я никогда не дрался, да и вообще боюсь это дело. В этом проблема. Я хочу гулять, хочу веселиться, но из-за этого страха я сижу дома и не выхожу на улицу, только если нужно в магазин. И то когда я вижу человека, который просто идёт мимо меня, у меня возникает мысль, будто он сейчас подойдёт и изобьет меня. Не говоря уже об обществе людей что которые ждут жертвы в темных проулках. Живу в маленьком поселении и тут их очень много. Не знаю что делать. Из-за этого у меня не так много друзей, только из интернета, а хочется живого общения.
Как побороть этот страх и не бояться постоять за себя, за свои интересы, да и вообще жить так, как хочется мне, а не обществу.
Здравствуйте, я постараюсь перейти сразу к делу. На протяжении всей своей коротенькой жизни у меня практически не было друзей. Раньше это мало меня волновало. Я всегда была загружена учебой, было не до того. Но примерно полтора года назад случидось так, что учеба мне не смогла помочь, и я начала сидеть в чатах, к которым всегда относилась довольно скептически. У меня появилось 2 друга, с которыми я регулярно переписываюсь и созваниваюсь. Привыкнув за это время к постоянному, пусть и виртуальному, общению, я стала от этого зависеть. Мне теперь довольно тяжело быть одной. И вдруг я начала осознавать, что это «пустое» общение и на самом деле друзей у меня нет. Не то, чтобы друзья давали к тому повод, просто такое я неоднократно слышала от матери (не в контексте разговора обо мне) и один раз от одного из обитателей чата. При этом мои друзья, хоть и периодически сидят в чатах, имеют друзей в реальности. В чем состоит моя проблема? Я не понимаю, нормально ли для подростка изолировать себя от окружающих, быть столь недоверчивой к ним. И стоит ли мне и правда не столь серьезно относиться к виртуальному общению?
В последнее время я почему-то всё чаще чувствую себя 3 лишним в компаниях,не нахожу себе места . Мне всё чаще хочется плакать. Много навязчивых мыслях о людях,с которыми я перестал общаться и/ или они ушли. Что мне делать? Как справиться с этим?
Здравствуйте! Я хочу обратиться к вам вот с таким вопросом: начиная с 5-го класса по 6-ой, который я недавно окончила, я была старостой в классе. Всё шло достаточно хорошо до того момента, как уже в середине 6-го класса, один раз на перемене я услышала обсуждение некоторых своих одноклассниц о моей роли старосты. Отзывались они негативно. Я решила к ним подойти и одёрнуть их, сделать замечание. После этого они ответили, что я не гожусь на роль старосты и разошлись. Естественно, придя домой, я рассказала об этом маме. Она поговорила со мной и предложила обратиться к классной руководительнице по поводу снятия меня с должности старосты. Я обдумала это предложение и всё же решила подойти к учительнице. Но педагог отказалась от замены старосты. Вроде как больше ничего плохого не происходило, но через месяц все одноклассники резко стали обо мне плохого мнения и против того, чтобы я была старостой. Я уже решила сразу рассказать это учительнице, так как она по совместительству ещё и школьный психолог. Мы поговорили. Она объяснила, что резко не нужно на это реагировать и пообещала заняться вопросом о замене старосты. Я как-то успокоилась, мне стало легче. Но в один очередной школьный день на уроке русского языка ребята начали про меня шептаться и голосовать о выборе новой старосты прямо на уроке. Я в полной растерянности и шоке кое-как досидела до звонка. После того, как он прозвенел, я подошла к своей лучшей подруге, которая учится со мной в одном классе и начала расспрашивать её. Оказалось, что накануне ночью у ребят происходило бурное обсуждение в чате приложения WhatsApp, в котором меня не было, и в котором они активно обсуждали о том, что я всех бешу, достаю и они самостоятельно, без участия учительницы решили провести голосование о выборе новой старосты. Я удивилась из-за того, что, несмотря на мою должность старосты, я являюсь, как сейчас говорят, серой мышкой и ботаном. Вообщем, подруга показала мне переписку, я всё увидела своими глазами. И на всей этой нервной почве, вскоре у меня случилась глубокая депрессия, во время которой я не посещала школу и не общалась с одноклассниками. Родители всячески меня поддерживали в этот период. Уже после, как я начала чувствовать себя лучше, я вернулась в прежний ритм жизни. Во время моего отсутствия выбрали новою старосту. И после вообще всего этого я полностью замкнулась в себе и перестала доверять людям, со всеми одноклассниками, кроме лучшей подружки и двух приятельниц потеряла связь. И вот он, собственно, вопрос: как мне снова начать контактировать с людьми и перестать быть замкнутой в себе в плане общения? Спасибо.
Здравствуйте, у меня такая проблема, что я очень стеснительный человек и считаю себя какой-то не от мира сего.
Вообщем, у меня есть две подруги с которыми я чувствую себя очень уверенно и могу быть собой даже на людях, но это в том случае, когда с нами никто не контактирует,а когда какие-то люди пытаюсь с нами познакомиться мы просто убегаем и делаем вид, что не услышали.
Моё стеснение началось с 3 класса, когда я перешла в новую школу. Когда зашла в класс я уже была очень молчилива и из менять вытягивали каждое слово. Но осень 2017 года, а это начало 9 класса, мы решили с подругой, что нужно что-то менять и искать новых друзей. Решили, что мы создадим фейки и будем писать людям, с котором боимся общаться в реальной жизни. Многие реагировали негативно, т.к все же мы были фейками, но были у меня люди, которые хотели узнать кто я и встреться в живую, но я сильно боялась из-за комплексов и из-за того, что боялась показаться скучной. Но вот нашёлся человек, который был настроен решительно на встречу. Его зовут Дима. Я очень долго от него бегала, он всегда просил, чтобы я подолша к нему, т.к он не знал как я выгляжу. Но настал то момент, когда мы пошли гулять в первый раз. Он был со своей компанией, а я со своими двумя подружками. Мы постоянно ходили сзади его и его компании, молчали и разговаривали с другими другом шёпотом,но он всегда пыталась с нами поговорить, задавал вопросы, но ответы состояли из одного-двух слов. Потом, мы с ним общались только в интернете и здоровались в школе и иногда он подходил к нам и пытался завести диалог. Прошло полгода и он опять позвал гулять, ну и я согласилась. В этот раз было все по другому. Я была с одной подругой и он проявлял ко мне очень странные эмоции, что мне пугало, т.к я боюсь близких контактов. И в этот день он проводил меня до дома и по дороге говорил только он. Потом мы ещё раз сходили и потом он сказал, что я ему нравлюсь и предложил встречаться, я согласилась. Во все эти моменты у меня была трясучка, которую мне пришлось лечит у невропотолога, пила успокоительное. Стеснение к нему у меня усилилось, не могу смотреть в глаза, когда он рядом меня как-будто сковывает, не могу вести себя вести как при друзьях. Даже когда мы гуляем держась заруки, со мной всегда подруги с которыми вы разговаривает шёпотом и он всегда одергивает меня и говорит, чтобы мы разговаривали в слух.
Он хочет меня поцеловать, но я ужасно этого боюсь и постоянно отворачивается, что ему сильно не нравится, но я не могу ничего с собой поделать. Даже его друзья называют нас молчиливыми. Мой характер совсем другой, родственники говорят, что я болтушка, но вот в компании людей этого как-то не видно. Не знаю что мне делать. Подскажите пожалуйста.
