Не знаю, что у меня за состояние. Меланхолия, депрессия, что-то другое?

Моя проблема состоит в том, что 10 месяцев назад я перестала общаться с лучшими подругами. Мы подрались, а когда я пришла домой-нажаловалась родителям, хотя подругам сказала что всё хорошо. В итоге наши родители решили, что нам лучше больше не общаться так как до этого недавно мы 2 раза сильно ссорились. Чувствую свою вину до сих пор. Сил и смелости извиниться и сказать спасибо за проведённый вместе 4 года нет. Я пыталась, но меня что то останавливает. Вообще интерес у меня только к 1 девочке, а со второй мы общались просто так. Так вот я до сих пор по ним скучаю. Вот эту 1 девочку очень сильно люблю. Я к ним очень привязалась! Но им вдвоём хорошо. Переодически она выкладывает посты в интернете:мне и одного друга достаточно если он настоящий. А в школе она ко мне безразлична. Я не могу понять, она всё ещё помнит, или ей уже наплевать? Если посмотрю на неё, сразу хочется кусать локти и рвать волосы. Дома очень страдаю, много плачу. Не знаю, что у меня за состояние. Меланхолия, депрессия, что то другое? Последнюю неделю не хочется есть. Впихивается только сладкое. А я очень склонна к полноте. Всё лето худела, что бы хоть как то повысить самооценку. Рассказала об ситуации маме, она сказала что бывает, пройдёт и плюнула. А мне правда очень плохо. Друзья есть, но только для того что бы показать бывшим подругам(язык не поворачивается их так называть) что я могу в жизни что то делать сама. Пока нахожусь в школе, всё время улыбаюсь, как глупая. Смеюсь под их не смешные шутки. А что ещё делать? Последнее время начала ходить в наушниках что бы как можно меньше общаться с новыми»друзьями». Давно хочу с ними порвать и побыть одной. Даже уже рассказала им, что думаю не о них и скучаю по другим. А им без разницы. Главное что я смеюсь над их шутками. А я оказывается тоже человек? У меня тоже есть душа, эмоциональное состояние? Ещё как на зло я постоянно сталкиваюсь с той 1 девочкой. Везде где это только можно. Почему так? Судьба, ты издеваешься таким образом надо мной? Я очень эмоциональный человек но в последнее время почти все чувства потупились. Теперь мне нравится просто наблюдать за происходящем, а не участвовать в нём. Бросила рисование после расставания 10 месяцев назад, начала писать стихи. Всё что мне сейчас нравится, это музыка и поэзия. Только с ними я могу забыться. Мне кажется, мир слишком гадкий. Зачем человеку вообще чувства, если он может так страдать? Жизнь слишком сложная.. Я уже задумывалась о суициде, но я слабая, у меня не хватит сил..

У меня проблемы с мужем. Мне в последнее время кажется, что муж меня не любит, и я ему безразлична.

Доброй ночи!у меня проблемы с мужем. Мне в последнее время кажется что муж меня не любит и я ему безразлична. я много думала и мне кажется эта проблема у нас давно назревала и только сейчас появилась.Где то около года мы с мужем стали меньше уделять друг другу времени, он меня просто так не обнимет не поцелует, мне было обидно и я немного запустила себя ( это я поняла проанализировав ситуацию). А конфликт начался с мелочи. Я телефон мужа никогда не проверяю, а тут мне надо было связаться с подругой в интернете ,а мой не работал. Ну я увидела случайно сообщение которое меня привлекло и я открыла переписку с другой девушкой. Ну переписка была просто дружеское общение, но меня задело то что он называл ее по имени, хотя меня в последнее время никак не называл и как то мне показалось мило с ней общался. Больше всего меня задело, то что когда он понял что я все прочла он удалил переписку. Я отходчивый человек, мне и надо то чтоб обняли и сказали извини. Но он этого не сделал. И как всегда бывает сразу все не выяснили, значит придумали, додумали. Так и у меня получилось.я обиделась. Плюс в голове постоянно была мысль мысль что он не обращает на меня внимание, секс редкий стал. Мы начали ссорится, я ушла на диван спать, потом немного подумав осмыслив, почитав форумы я решила с ним поговорить и выяснить. Мы выяснили, что он мне не изменяет, ему ни кто не нужен и я не должна себя накручивать. Он захотел разобраться в себе. Я начала читать форумы, начала меняться, относиться к себе и к нему по другому. Я похудела, выкинула старые домашние вещи, стала всегда прилично выглядеть. Но все равно мне кажется это не помогает.понасалу было очень сложно сначала подумать потом говорить я писала на бумаге все и сжигала ее чтоб он не увидел, вроди бы стала обдумывать. Работаю над собой. Мне кажется иногда что я выпрашиваю секса и ласки. Он ничего не хочет обсуждать, либо слушает и молчит. А я в таком уже состоянии что не знаю что мне делать и как

Может ли поведение человека говорить о том, что он меня ненавидит?

Добрый день. Меня зовут Алиса. Мне 19 лет. Учусь в педагогическом колледже на 2-м курсе ( специальность: доп. образование) Очень нужна Ваша помощь.
Суть проблемы:
В прошлом году в колледже нас отправили на практику в одну из школ города ( меня закрепили за театральным кружком). Там я познакомилась с одним из обучающихся. На тот момент мне было 18, ему — 15 лет. Мы достаточно быстро подружились. Начали гулять после занятий вместе. Переписываться в соц. сетях. Через пол года поняла, что влюблена в этого парня. С его слов, он отвечал мне взаимностью. Все свободное время проводили вместе (интима не было, т.к. оба не готовы к этому). Для меня — это первая влюбленность и вообще, чувства к кому-либо.
О нашей дружбе узнали его родители. Был страшный скандал. Родители парня приходили к директору школы и колледжа. Требовали меня исключить и отстранить от практики ( опираясь на то, что мне уже есть 18, я взрослая и совращаю их ребенка,которому даже нет 16). Парня дома очень жестко ругали, наказывали за общение со мной. Стали очень сильно контролировать (каждый шаг). Запретили общаться с нашими общими друзьями. В итоге, он начал меня избегать, а потом, когда я настояла на разговоре, сказал,что против родителей не пойдет и общаться со мной больше не может. В итоге, мы прекратили общение. Все практики проходила я в этой же школе. Его родители еще раз приходили в школу. Эта история не было широко известна (только руководство школы и колледжа были в курсе).
Лето мы не виделись. Теперь меня снова отправили на практику в эту же школу. Этот парень в тот кружок не ходит.

О чем хочу спросить:

1- о чем может свидетельствовать поведение этого парня?

В первое время после расставания, он писал мне в смс грубости и гадости. Толкал в корридоре, если никого рядом нет, когда были рядом люди, просто делал вид,что не видит.

На каникулах также писал гадости.

Сейчас началась учеба. Первое время не замечал и не видел (или делал вид).
Потом стало часто выходить так, что мы находились в одном месте одновременно. В таких ситуациях, чаще всего не замечал меня вовсе, потом стало выходить так, что… часто стал находиться где-то возле меня ( стоит за спиной или сбоку, чуть позади, почти вплотную), но при этом не похоже, что вообще видит меня.Всегда смотрит мимо меня. Но стоять может плечом к плечу. Однажды, получилось так, что я подняла глаза и в один из таких моментов заметила, что смотрит на меня как-то округлив глаза.
В следующий раз,когда случайно один на один пересеклись в корридоре, испуганно попятился в противоположную от меня сторону. Опустил глаза.
А в ситуации, когда у него был спор с учителем, увидев меня, он наоборот, попятился в мою сторону и встал возле меня. Ничего не говорил.
Я спросила, все ли у него хорошо. Он ничего не ответил. Но на следующей перемене передал через общую знакомую,что все хорошо, разобрались.
Я написала ему сообщение о том,что если нужна помощь или поддержка, он может мне об этом сказать. Я постараюсь помочь. Ответил,что если хочу, могу помогать, но это не обязательно.
Теперь, если мы пересекаемся где-то в корридоре, он не шарахается от меня в сторону. Просто спокойно смотрит в глаза, потом их опускает.

Может ли поведение человека говорить о том, что он меня ненавидит?

2 — не могу понять ,как мне в происходящей ситуации поступить. К этому молодому человеку у меня есть чувства. Пытаюсь отвлечься. Учеба. Работа. Творчество. День загружен. Круг общения очень большой и разнообразный. Но в итоге, вечером, когда уже валишься от усталости с ног, не получается выбросить из головы этого человека. Заканчивается все жуткими ночными истериками и рыданиями, тревожными снами (с момента начала практики сняться трупы и похороны незнакомых людей…собирательные образы, хотя мыслей о суициде нет). Я не знаю,что делать. Я хочу восстановить отношения с этим парнем, но головой понимаю,что меня скорее всего он ненавидит и не станет общаться. Попробовала просто общаться и дружить с другими парнями. Приобрела хороших друзей среди мальчишек и парней, но… они мне не интересны.

3 — из-за постоянных нервных срывов и рыданий, появилась апатия. Все делаю на автопилоте. Ничего не хочется. Точнее…все все равно.

Я чувствую себя Алисой в Стране Чудес, которая заблудилась и никто на помощь мне не придет.

Я устала. Устала от такой частой смены настроения. Устала от того,как часто меняюсь я. Устала от того,что меня практически ничем нельзя удивить. Все кажется таким скучным,но мне приходится веселиться и смеяться,хотя я чувствую,что огромная черная дыра в моей груди только увеличивается,разъедая мою душу и нормальное восприятие жизни. Чтобы понравится людям,я всегда была разной и подстраивалась под них. Так часто,что забыла,какая я на самом деле. Дружить со мной-сущий ад. Меня ничем нельзя удовлетворить,я все требую и требую внимания,любви,уважения к себе. Каждое слово моих друзей меня раздражает,я постоянно из-за них плачу,хоть они не делают ничего ужасного,но я расстраиваюсь,злюсь,обижаюсь,не понимая почему. У меня огромные требования к себе,я обязательно должна выглядеть аристократично и опрятно,если моя рубашка будет помятой-это полный крах. Весь мир в моих глазах разрушится в эту секунду. Я пытаюсь снова его залатать,используя разные кирпичики,строю,мастерю,стараюсь день за днем и одно слово подруги:»У тебя такие круги под глазами» рушат все вновь. Ужасный перфекционист,если дело касается того,как я выгляжу перед людьми. Никуда не выходя мне будет лень даже помыть голову. Я много говорю об этом друзьям,они уже устают от моих философских рассуждений,потому что это их не интересует. Они слушают лишь из вежливости. Делают вид,что понимают. Мама тоже. Для нее все очень просто,а вот мне все это исправить сложно. Я просто обязана смеяться красиво,иногда даже отворачиваюсь или вовсе не смеюсь,лишь бы это не выглядело ужасно,фотографии у меня только со спины,ибо мое лицо на фотографиях просто отвратительно. Мне нравится,когда меня жалеют,когда гладят по голове,когда понимают. Никто этого не делает. Никого ничего не волнует. Их не интересуют вопросы о том,кто мы и для какой цели,их не интересует религия,они просто поклоняются и все,их не интересует вся эта на вид фальшивая версия нашей Солнечной системы,вся эта история,что мне кажется выдуманной людьми. Такое ощущение,словно тебя оставили одного в целом мире,который ты ни с кем не модешь разделить. Словно я одна чувствую столько много,что уже не выдерживаю. Я писала сюда очень много раз и каждый раз у меня что-то разное,даже противоречивое друг другу. Одна фраза,которая до сих пор болит в виде ножа в моей спине,была «Ты не особенная,таких как ты тысячи и какая разница?» И вот с этого начался весь этот ад. Мне говорили это два раза. И каждый раз я просто не понимала,как людьми могут быть такими гнилыми. Они уже забыли о том,что сказали,а я вспоминаю об этом по ночам,я пытаюсь изменить себя. Из-за одной глупой фразы. Я изменилась до такой степени,что потеряла себя саму. Но вот она я. И я снова же не рада такой себе. И так будет вечно. У меня очень хорошая жизнь. Но постоянно чего-то не хватает. Люди живут и хуже меня. Однако я все-таки думаю. Думаю о смерти. До такой степени,что автоматически тянусь за ножом,когда вижу его. Интересно,что же будет…Нет! Я в своем уме. И голову еще не теряла,к счастью. Но постоянные упреки в мою сторону и разговоры,что я хожу с «Лицом Убийцы» меня достали. Я могу радоваться. Но если я не хочу,зачем мне притворяться? Разве притворство-это то,что они жаждут с моей стороны,это им будет угодно? Иногда(всегда)мне кажется,что без друзей мне было бы легче,я бы могла быть с собой откровенной,а так мне приходиться быть хорошей и милой,потому что грустных и опустошенных они не любят. Но иногда мне надоедает,я перестаю улыбаться и нападают все,как голуби на зерно,со словами «Что?Что?Что с настроением? Что? Что грустная? Что?»
Лишь бы не трогали. Все делаю лишь бы отстали. А еще я не могу никого жалеть. Будто мое сердце черствое. Когда я вижу болеющего человека,мне кажется,что он притворяется,когда вижу плачущего человека-мне его не жаль. А вот за кошек я готова убить. Их мне очень жаль,они маленькие,я не дам своих братьев меньших в обиду. Меня называют паранойиком,а мои глаза-стеклянные. На фотографиях у всех красивые лица и яркий взгляд,но мой-опустошенный,мертвый. К слову,ничего я и не принимаю! И никаких особых потрясений в моей жизни в виде смерти близких у меня не было. Я чувствую себя Алисой в Стране Чудес,которая заблудилась в своей стране чудес и никто на помощь мне не придет. Конечно не придет,потому что я никогда никому не прихожу на помощь. Я эгоист,думающий только о себе,своем самочувствии и внутреннем мире. Но кто не эгоист? Кто не завистлив в этом мире? Кто не лицемер? Таких людей я ненавижу больше всего! Запостят себе ванильные цитатки на стену по типу:»Все лицемеры,все лжецы,одна я такая ПРАВИЛЬНАЯ» .
Видела я,какие они правильные. Все их настоящие лица видела! А когда я открыла свое истинное лицо в виде завистливой,ненавистной и обиженной на весь мир ведьмы,подруга вроде бы приняла меня,но как-то странно теперь ко мне относится. Конечно,раскрыть маску мне было сложно,а им за масками хорошо,скрываются за стенами праведности и скромности. Все такие хорошие,одна я тут,отвратительная,которая сама себе в этом и призналась. Клянусь,мне все эти связи с друзьями идут лишь в ущерб! Само это общение заставляет меня стонать от усталости и опустошения. Как же я хочу уйти,куда-нибудь,лечь в больницу, да хоть в психиатрическую,лишь бы от людей подальше,я хочу провести там всю жизнь. Я пытаюсь быть сильной,пытаюсь,я не умею. Не умею быть сильной. Меня не научили. Меня ничему не научили. Я просто хочу спокойной жизни дальше ото всех,собирать цветочки и плескаться в воде.Хочу оставить свой город и уйти,где не будет ни тревог,ни волнений,где я смогу принять себя,где не нужно прогибаться перед обязанностями,где я сам себе хозяин. Но нет такого место,кроме своей собственной головы. И там я провожу большую часть времени. Мое единственное любимое занятие думать о том,как бы я ответила,что бы я сделала,сколько бы у меня было отличных друзей. С людьми так сложно. Со мной мне просто. И нет для меня достойного выхода из этой ситуации. Я должна стать такой же,как все,которых ничего практически не волнует? Которые не думают о чем-то возвышенном,которые не предпочитают эстетику,которые делают и живут не зная зачем. Они навязали сами себе свои стереотипы и живут по своим законам,не принимая ничего другого. Так еще и других заставляют.
«Птица в клетке»-вот описание моего состояния. Но что же подразумевается под «освобождением» из клетки? Принятие себя? Или,возможно,смерть освободит меня в действительности? Клетка-есть жизнь?
Я так и не нашла ответа на этот вопрос.

Я в последнее время начала быть очень эмоциональной…

Я в последнее время начала быть очень эмоциональной если меня кто-то ругает или просто говорит что я сделала что-то не так я начинаю орать или плакать,у меня есть парень сначала все было хорошо но потом когда он стал уделять мне меньше времени я начала часто плакать, когда я ему высказывала свои претензии то он бесился и говорил что я бешусь и плачу из-за мелочей
Только недавно я поняла что надо поменять свой характер но сколько бы я не пыталась я не могу у меня нету ни физической ни эмоциональной поддержки,я не знаю что мне делать, я очень сильно боюсь что рано или поздно мой парень меня бросит из-за моего же характера, скажите мне пожалуйста что мне делать?

почему всё так?

почему всё так?

Ничего не получается на тренировках, из-за этого тренер ругает меня.

Начала заниматься хоккеем. Ничего не получается на тренировках, из-за этого тренер ругает меня. Я очень хочу научится, но не получается. Мне морально тяжело, перед тренировками очень страшно. Всё время переживаю из-за того что я ничего не умею. Как побороть этот страх? Помогите пожалуйста.

…что я у него не спрошу, все тайна, — ничего не расскажет…

Здравствуйте.Помогите мне пожалуйста.В универе мне очень понравился один парень,мы с ним часто пересекались.Я ждала хоть каких-то действий от него,но ничего не было.Как то раз я решила сама сделать первый шаг,нашла его в соц сети и написала ему.Он сразу же принял мою заявку и я решила написать.Начали общаться,я поняла что он очень скрытный и не общительный человек.Как то раз мы с ним встретились,сначала между нами была хоть какая то дистанция,но потом все нарушилось,как будто мы с ним вместе были,говорил что типа я другая,но мы просто ходили и разговаривали,не было никакого напряжения не у него не у меня,нам было очень хорошо.Я не стала спешить с поцелуями,так как в первый раз только встретились.Потом я уехала домой на все лето.Летом мы с ним общались редко,но он всегда писал что соскучился,что дождется меня,постоянно спрашивал,когда я приеду.Я в это верила с трудом,но все равно какая то надежда была.Он знал когда я приеду.Когда приехала он ничего не писал.Я решила сама написать,сказала что приехала,а ему будто это и не нужно.Потом через время решила написать ему,типа «Что уже не скучаешь?»,он сказал что скучает,просто завал на учебе и мы не можем встретиться.Я решила этому все таки поверить,так как у него долги были,может и правда завал.Потом пыталась с ним в универе встретиться,но опять не получалось.Потом он сам мне как то раз написал что нужно встретиться загулять,но опять не получилось.Я уже понимала,что я ему не нужна,если бы хотел встретиться встретились бы уже давно.Я ему сразу дала понять,что если я ему нужна только для интимных отношений,то тогда с кем нибудь с другим.Он мне все равно писал,хоть не каждый день,но писал.Доходило до того,что я ему уже на прямую говорила,что тебе на меня все равно,что если бы хотел встретиться встретились бы уже давно,а он писал что не все равно,что мы с ним встретимся ещё.Но уже почти месяц кончился,как я приехала,а мы ещё не разу не встретились.я понимаю что может я и навязывалась и давила на него,но он мне сам писал летом что соскучился,хочет встретиться,да и когда я приехала,тоже писал что ему не все равно.А в результате ничего.Как то раз он предложил погулять,день города был.Он друга возьмет,а я подругу.Вообщем мы все распланировали,а вечером у нас произошел конфликт,он написал чтобы я ему скинула одну вещь,а до этого я его просила это скинуть,он мне скидывал дня 3 наверно,может я на него и давила,но я не понимаю,что в этом такого,и вот он наконец-то скинул,и попросил меня теперь скинуть,а я сказала что подождешь,я же ждала.Просто,что я у него не спрошу,все тайна,ничего не расскажет,а я ему должна вот так вот сразу скидывать.И он мне написал что мы тогда не пойдем гулять,ну я решила не пойдем так не пойдем.А дальше начал делать мне просто одолжение пойти с ним погулять,а я как раз ему и эту вещь скину,и он с другом уже договорился,как будто ему самому это сто лет не нужно.Ну и я все таки решила пойти,так сказать хоть отдохну на халяву,а там может и с ним все наладится.Где и во сколько встретимся,решили договориться на следующий день.На следующий день я ему написала.А он кинул меня в чс,а потом в этот же день вечером убрал из чс.Просто странно зачем он убрал меня из чс в этот же день,или он решил что я поняла что он не хочет со мной общаться или хочет чтобы я ему написала или хочет извиниться,но боится.Я не знаю что думать.Я так хотела ему написать,и эту вещь скинуть,только чтобы продолжить общение,но сдержалась и решила этого не делать,просто убрала его из чс и все,как будто мне все равно.А сама думаю о нем каждый день.И вот мы с ним встретились случайно в универе,прошли мимо как будто не знакомы,я уже думаю может он и не заметил меня,хотя это навряд ли.Потом ещё раз прошел мимо и все.А я так хотела с ним взглядом встретиться,но увы.Но вот что самое интересное,когда я его увидела,у меня началась настоящая тряска,так хотелось пересечся хотя бы взглядом,но не получилось.Девушки у него нет,я так поняла он особо ни с кем не общается из девушек,да и не каждая может вытерпеть такое его отношение к общению.Я не знаю когда меня отпустит,я хочу по быстрей это все забыть,но не получается,один раз с ним нормально увиделись по общались,а он меня так зацепил.У меня есть надежда что он добавится до меня в друзья или напишет,ну не может вот так вот сразу он забыть про меня,мы с ним последнее время часто переписывались и достаточно близко,он сам писал.К человеку привязываешься даже по переписке,неужели ему не хватает со мной общения.Помогите мне пожалуйста,что мне делать написать ему может,хотя это будет выглядеть как будто я за ним бегаю,то что он мне больше чем просто нравится,я думаю он это понял и так.У него завышенная самооценка.Я пыталась начать с кем то другим общаться,лучше его,но все равно думаю о нем,никак забыть не могу.Вообщем помогите мне пожалуйста!!!!!!!!!!!

Я не знаю, что происходит. Жизнь катится под откос. А может быть мне просто так кажется.

Я не знаю, что происходит.

Жизнь катится под откос. А может быть мне просто так кажется. Но в любом случае, я устала. И вижу выход лишь в одном. Но этот выход не имеет обратной кнопки. Это все съедает мозг. Я не знаю, что делать. Я не знаю, что происходит. Зачем? Почему? Для чего? Мне необходимо что-нибудь сделать. Просто раз и навсегда, чтобы больше ничего не чувствовать. И ничего не спрашивать… Если будет возможность — напишите, пожалуйста.

Все твердят «забудь», «она тебя тормозит»…

Здравствуйте. Я уже не знаю, что делать и к кому обращаться. Все твердят «забудь» «она тебя тормозит». Я знаю, но ничего не выходит. Дело в том, что у меня была девушка с 2015 года и мы расстались в 2017. я не могу ее забыть. мы более менее контактировали, я спрашивала ее про экзамены, про дела, но потом, недавно она меня блокнула везде. и я не знаю, что делать. она будто преследует меня, я нахожу ее везде. сижу в ее группе, где она выкладывает стихи. перечитываю старые и новые и везде нахожу себя. я подумала, может вы подскажете, что мне делать? я в отчаянии. каждый раз ,когда нахожусь на ее ст. метро (в центре и часто), то меня буквально трясет и становится плохо. я выкинула почти все вещи, напоминающие о ней. я не могу забыть. она моя первая любовь и единственная и я не хочу никого больше, кроме нее. я такая потерянная и мне так жаль, что я зависима от нее.
и сейчас я смотрю ее старые стихи, когда мы еще были вместе и понимаю, как я была слепа. мне так жаль, что я не могу вернуть время
я понимаю, что надо двигаться вперед, я стараюсь, но как видите, я тут зависла