Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Что делать если уже несколько дней подряд мне снятся сны, как меня режут? В жизни ни о чём таком не задумываюсь, да и с личной жизнью нет ничего особенно плохого. Ну у меня просто нет друзей, но я к этому привыкла. Я под всех с кем общаюсь подстраиваюсь, со мной все как в вещью обращаются. Я попыталась это изменить, но это НЕВОЗМОЖНО. Я уже привыкла) А друзей мне заменили наушники и телефон. Ну так вот. Когда мне снится что то такое, на утро я просыпаюсь с болью в спине, руке т. д. Что делать? Сны очень неприятные, да и день так начинать не хочется. Как от них избавиться?? А ещё можно ли избавиться от того, что я под всех подстраивающаяся тряпка?
Моя проблема состоит в том, что 10 месяцев назад я перестала общаться с лучшими подругами. Мы подрались, а когда я пришла домой-нажаловалась родителям, хотя подругам сказала что всё хорошо. В итоге наши родители решили, что нам лучше больше не общаться так как до этого недавно мы 2 раза сильно ссорились. Чувствую свою вину до сих пор. Сил и смелости извиниться и сказать спасибо за проведённый вместе 4 года нет. Я пыталась, но меня что то останавливает. Вообще интерес у меня только к 1 девочке, а со второй мы общались просто так. Так вот я до сих пор по ним скучаю. Вот эту 1 девочку очень сильно люблю. Я к ним очень привязалась! Но им вдвоём хорошо. Переодически она выкладывает посты в интернете:мне и одного друга достаточно если он настоящий. А в школе она ко мне безразлична. Я не могу понять, она всё ещё помнит, или ей уже наплевать? Если посмотрю на неё, сразу хочется кусать локти и рвать волосы. Дома очень страдаю, много плачу. Не знаю, что у меня за состояние. Меланхолия, депрессия, что то другое? Последнюю неделю не хочется есть. Впихивается только сладкое. А я очень склонна к полноте. Всё лето худела, что бы хоть как то повысить самооценку. Рассказала об ситуации маме, она сказала что бывает, пройдёт и плюнула. А мне правда очень плохо. Друзья есть, но только для того что бы показать бывшим подругам(язык не поворачивается их так называть) что я могу в жизни что то делать сама. Пока нахожусь в школе, всё время улыбаюсь, как глупая. Смеюсь под их не смешные шутки. А что ещё делать? Последнее время начала ходить в наушниках что бы как можно меньше общаться с новыми»друзьями». Давно хочу с ними порвать и побыть одной. Даже уже рассказала им, что думаю не о них и скучаю по другим. А им без разницы. Главное что я смеюсь над их шутками. А я оказывается тоже человек? У меня тоже есть душа, эмоциональное состояние? Ещё как на зло я постоянно сталкиваюсь с той 1 девочкой. Везде где это только можно. Почему так? Судьба, ты издеваешься таким образом надо мной? Я очень эмоциональный человек но в последнее время почти все чувства потупились. Теперь мне нравится просто наблюдать за происходящем, а не участвовать в нём. Бросила рисование после расставания 10 месяцев назад, начала писать стихи. Всё что мне сейчас нравится, это музыка и поэзия. Только с ними я могу забыться. Мне кажется, мир слишком гадкий. Зачем человеку вообще чувства, если он может так страдать? Жизнь слишком сложная.. Я уже задумывалась о суициде, но я слабая, у меня не хватит сил..
Появилась тупиковая ситуация и я не знаю как её разрешить. Я не имею постоянной работы(только подработки) , хочу чему-нибудь научиться чтобы работать на себя.Но у меня ничего нет : ни жилья, ни денег, ни помощи-моей матери самой нужна помощь, так как она больна, а другие родственники не участвуют в моей жизни . Я живу с парнем (в его доме)и всё моё время уходит на готовку , уборку , я делаю то, что говорит мне делать мой парень. При этом его не всегда всё устраивает(если я готовила, убирала весь день, то он найдёт к чему придраться всё-равно)А если вдруг я решила ничего не делать, то у нас возникают конфликты. Я не могу с ним ни расслабиться, ни поговорить нормально. Когда я заболела простудой, то он три дня не жил со мной, типа я могла его заразить-мне было очень обидно. Он ни разу не ходил со мной в магазин за одеждой, а я с ним постоянно хожу по его делам. Он часто ночует в другом доме , обещает, что вечером меня заберёт и почти каждый раз не забирает. У него есть подруги и друзья с которыми он общается даже ночью, а я боюсь с ним говорить-он часто говорит , что я мешаю ему думать, хватит ныть и тп.Мы практически не гуляем, а если и гуляем, то это обязательно должно быть какое-то дело. Про цветы и праздники я вообще молчу. Я почти всегда одна. Он не интересуется о том замёрзла ли я,как я себя чувствую(не дай бог сказать что мне плохо-сразу будут фразы типа сиди тогда дома) вообще никакой заботы нет(хотя я о нём забочусь )Он меня не поддерживает и сравнивает со своей мамой: Вот моя мама столько дел делает! И работает, и по хозяйству , и то , и сё…А ты!!! А я конечно не так хороша как его мама, я уже не чувствую себя человеком. Каждый раз во время конфликта я собираю вещи и остаюсь, потому что мне некуда идти и очень трудно расставаться с единственным более менее близким мне человеком. И я терплю дальше. Я уже очень устала . Устала скитаться по городам(нет жилья)и устала от конфликтов и такого отношения. Подскажите что делать?
Я устала. Устала от такой частой смены настроения. Устала от того,как часто меняюсь я. Устала от того,что меня практически ничем нельзя удивить. Все кажется таким скучным,но мне приходится веселиться и смеяться,хотя я чувствую,что огромная черная дыра в моей груди только увеличивается,разъедая мою душу и нормальное восприятие жизни. Чтобы понравится людям,я всегда была разной и подстраивалась под них. Так часто,что забыла,какая я на самом деле. Дружить со мной-сущий ад. Меня ничем нельзя удовлетворить,я все требую и требую внимания,любви,уважения к себе. Каждое слово моих друзей меня раздражает,я постоянно из-за них плачу,хоть они не делают ничего ужасного,но я расстраиваюсь,злюсь,обижаюсь,не понимая почему. У меня огромные требования к себе,я обязательно должна выглядеть аристократично и опрятно,если моя рубашка будет помятой-это полный крах. Весь мир в моих глазах разрушится в эту секунду. Я пытаюсь снова его залатать,используя разные кирпичики,строю,мастерю,стараюсь день за днем и одно слово подруги:»У тебя такие круги под глазами» рушат все вновь. Ужасный перфекционист,если дело касается того,как я выгляжу перед людьми. Никуда не выходя мне будет лень даже помыть голову. Я много говорю об этом друзьям,они уже устают от моих философских рассуждений,потому что это их не интересует. Они слушают лишь из вежливости. Делают вид,что понимают. Мама тоже. Для нее все очень просто,а вот мне все это исправить сложно. Я просто обязана смеяться красиво,иногда даже отворачиваюсь или вовсе не смеюсь,лишь бы это не выглядело ужасно,фотографии у меня только со спины,ибо мое лицо на фотографиях просто отвратительно. Мне нравится,когда меня жалеют,когда гладят по голове,когда понимают. Никто этого не делает. Никого ничего не волнует. Их не интересуют вопросы о том,кто мы и для какой цели,их не интересует религия,они просто поклоняются и все,их не интересует вся эта на вид фальшивая версия нашей Солнечной системы,вся эта история,что мне кажется выдуманной людьми. Такое ощущение,словно тебя оставили одного в целом мире,который ты ни с кем не модешь разделить. Словно я одна чувствую столько много,что уже не выдерживаю. Я писала сюда очень много раз и каждый раз у меня что-то разное,даже противоречивое друг другу. Одна фраза,которая до сих пор болит в виде ножа в моей спине,была «Ты не особенная,таких как ты тысячи и какая разница?» И вот с этого начался весь этот ад. Мне говорили это два раза. И каждый раз я просто не понимала,как людьми могут быть такими гнилыми. Они уже забыли о том,что сказали,а я вспоминаю об этом по ночам,я пытаюсь изменить себя. Из-за одной глупой фразы. Я изменилась до такой степени,что потеряла себя саму. Но вот она я. И я снова же не рада такой себе. И так будет вечно. У меня очень хорошая жизнь. Но постоянно чего-то не хватает. Люди живут и хуже меня. Однако я все-таки думаю. Думаю о смерти. До такой степени,что автоматически тянусь за ножом,когда вижу его. Интересно,что же будет…Нет! Я в своем уме. И голову еще не теряла,к счастью. Но постоянные упреки в мою сторону и разговоры,что я хожу с «Лицом Убийцы» меня достали. Я могу радоваться. Но если я не хочу,зачем мне притворяться? Разве притворство-это то,что они жаждут с моей стороны,это им будет угодно? Иногда(всегда)мне кажется,что без друзей мне было бы легче,я бы могла быть с собой откровенной,а так мне приходиться быть хорошей и милой,потому что грустных и опустошенных они не любят. Но иногда мне надоедает,я перестаю улыбаться и нападают все,как голуби на зерно,со словами «Что?Что?Что с настроением? Что? Что грустная? Что?»
Лишь бы не трогали. Все делаю лишь бы отстали. А еще я не могу никого жалеть. Будто мое сердце черствое. Когда я вижу болеющего человека,мне кажется,что он притворяется,когда вижу плачущего человека-мне его не жаль. А вот за кошек я готова убить. Их мне очень жаль,они маленькие,я не дам своих братьев меньших в обиду. Меня называют паранойиком,а мои глаза-стеклянные. На фотографиях у всех красивые лица и яркий взгляд,но мой-опустошенный,мертвый. К слову,ничего я и не принимаю! И никаких особых потрясений в моей жизни в виде смерти близких у меня не было. Я чувствую себя Алисой в Стране Чудес,которая заблудилась в своей стране чудес и никто на помощь мне не придет. Конечно не придет,потому что я никогда никому не прихожу на помощь. Я эгоист,думающий только о себе,своем самочувствии и внутреннем мире. Но кто не эгоист? Кто не завистлив в этом мире? Кто не лицемер? Таких людей я ненавижу больше всего! Запостят себе ванильные цитатки на стену по типу:»Все лицемеры,все лжецы,одна я такая ПРАВИЛЬНАЯ» .
Видела я,какие они правильные. Все их настоящие лица видела! А когда я открыла свое истинное лицо в виде завистливой,ненавистной и обиженной на весь мир ведьмы,подруга вроде бы приняла меня,но как-то странно теперь ко мне относится. Конечно,раскрыть маску мне было сложно,а им за масками хорошо,скрываются за стенами праведности и скромности. Все такие хорошие,одна я тут,отвратительная,которая сама себе в этом и призналась. Клянусь,мне все эти связи с друзьями идут лишь в ущерб! Само это общение заставляет меня стонать от усталости и опустошения. Как же я хочу уйти,куда-нибудь,лечь в больницу, да хоть в психиатрическую,лишь бы от людей подальше,я хочу провести там всю жизнь. Я пытаюсь быть сильной,пытаюсь,я не умею. Не умею быть сильной. Меня не научили. Меня ничему не научили. Я просто хочу спокойной жизни дальше ото всех,собирать цветочки и плескаться в воде.Хочу оставить свой город и уйти,где не будет ни тревог,ни волнений,где я смогу принять себя,где не нужно прогибаться перед обязанностями,где я сам себе хозяин. Но нет такого место,кроме своей собственной головы. И там я провожу большую часть времени. Мое единственное любимое занятие думать о том,как бы я ответила,что бы я сделала,сколько бы у меня было отличных друзей. С людьми так сложно. Со мной мне просто. И нет для меня достойного выхода из этой ситуации. Я должна стать такой же,как все,которых ничего практически не волнует? Которые не думают о чем-то возвышенном,которые не предпочитают эстетику,которые делают и живут не зная зачем. Они навязали сами себе свои стереотипы и живут по своим законам,не принимая ничего другого. Так еще и других заставляют.
«Птица в клетке»-вот описание моего состояния. Но что же подразумевается под «освобождением» из клетки? Принятие себя? Или,возможно,смерть освободит меня в действительности? Клетка-есть жизнь?
Я так и не нашла ответа на этот вопрос.
У меня есть подруга Ангелина и всё время вся слава и все мальчики влюбляются в неё она всегда была сильнее и умнее меня а я была всегда серая машь на её фоне и как бы я с ней не говорила поэтому поводу мне нечеего не помогает я хожу на ММА и там даже тренер больше всех её любит говорит что она будущяя чемпионка а про меня даже и слово не промолвил все на ММа меня ненавидят из за того что я делаю плохо отжимания и нас заставляют из за меня ещё 50 раз делать или даже 100 , а в ккласе в школе у меня тоже дела плохи однокласники со мной вообще не общяются единственаая подруга лучшая меня кинула да и по жизни я хочю у уже покончить эту жизнь раз и навседа суицидом . Ладно всем пока я пошла дальше рыдать в подушку.😭
Здравствуйте. Я учусь в 7 классе. И с позапрошлого года меня гложет мысль о том, что я какая-то не такая, как другие. Мои знакомые девочки говорят уже вовсю о парнях, они встречаются, переписываются(и показывают свои переписки друг другу). У них какие-то другие интересы. Я, например, не люблю современную музыку, а обожаю классику. Люблю учиться. Знаю много советских фильмов и, соответственно, много цитат. Я могу их употребить в нужный момент. Дома это понимают и смеются над моими шутками. А в школе на меня смотрят с непонятливым видом, а когда я им объясняю, что это фраза из такого-то фильма, они презрительно отвечают типа: «Ты чо? Это старье смотришь?» Становится неуютно.
Стыдно признаться, но я недавно только узнала, что такое сникерсы(((
Поэтому я не могу «быть в теме». Надо мной только смеются и говорят, что я отстала от жизни. Поэтому со мной толком никто не общается. А еще почему-то обзывают занудой. Из-за того, что я не нарушаю школьные правила, соблюдаю школьный дресскод, и учусь на пятерки.
Объясните мне, пожалуйста, за что со мной так обращаются одноклассники. Спасибо заранее!
Здравствуйте.
Уже несколько лет меня мучает проблема. Для меня это реально проблема. Я стала постоянно уходить от реальности. Мне стало ничего не нужно, только наушники, телефон,… и просто чтобы меня никто не трогал. Я бросила все свои занятия, интересы, стала хуже учится. Друзей тоже нет, как и вообще какой либо потребности в общении со сверстниками. Практически исчезли эмоции. Я все стала сдерживать, все эмоции «взрываются» и «рассеиваются» внутри. Стала просто сидеть, слушать музыку и мечтать. Мечтать о будущем, и просто жить в своём мире. Мечты о будущем это мое самое часто посещаемое место. Я сейчас только там. Я представляю свои идеальное будущее, как там все хорошо, как я счастлива… в такие моменты я чувствую отдаленную иллюзию счастья. Но потом это состояние проходит, и начинается самое болезненное, осознание того, что это только мечты, и они никогда не станут реальностью, ну вот никогда, что бы кто бы ни сделал. В такие моменты мне очень плохо, родители не понимают что со мной происходит. Я рыдаю без остановки. Плачу, потому что не представляю свою жизнь отличающуюся от моих мечт. А она такой и будет, и это ужасно.
Я уже пыталась решать эту проблему. Найти увлечение, заняться чем то, отвлечься.. но нет. Я не чувствую вкуса жизни. Не могу жить сегодняшним днём. Меня угнетает все, у меня нет никаких талантов или умений, ничего… а мечты не покидают, и от этого ещё больнее.
Родители у меня хорошие, они пытаются меня понять и помочь. Но в том то и дело, что они только пытаются, они не понимают. Я уже много раз пыталась им рассказать что то, открыть весь огромный мир внутри меня, но они не понимают. И говорят то, что делает мне больно, хотя не подозревают об этом. Уверены, что знают меня на 100%, но это не так. Далеко не так. Их бесит, что я не проявляю эмоций. Я пытаюсь все объяснить, но они не понимают, что я не могу по другому. Они отказываются понимать, что я очень сильно отличаюсь от своих сверстников, хотя бы внутренним миром, по этому у меня нет друзей, и говорят, что я такая же как они, обычная. Мне жалко, что даже они, самые близкие мне люди, не понимают меня. И мне приходится все держать в себе.
Ну а если собрать это все в кучу, если сказать кратко: я живу будущим, а не настоящим, не знаю что делать со своей реальной жизнью, не могу найти себя, и справится с постоянной тоской от того, что ничего не будет так, как в мечтах, с которыми я уже сроднилась.
Да, знаю, что это очень распространённая проблема у подростков. Вам она может показаться временной, несерьезной, пустяковой и смешной. Но все таки прошу вас воспринять это серьезно, и не смеяться надо мной. Ведь для меня это реально проблема. Мне трудно. Помогите пожалуйста.
Спасибо.
Рождение. Смерть. Рождение. Смерть. Рождение. Смерть.
Я не могу перестать думать об этом. Смерть настолько коварна и загадочна,что может полностью поглотить разум человека и заставить его думать только о ней. Именно это и произошло со мной. Сколько бы я не пыталась убежать от этого,все попытки были безуспешны. Смотря вниз с крыши высокого здания,ощущается большое желание прыгнуть,держа нож в руке,хочется проткнуть себя им,а при виде воды так и тянет уйти на дно. Я даже в море боялась зайти,потому что не знала,что я могу сделать. И нет,в этом нет вины родителей,и я живу очень даже хорошо,нормальное количество друзей,поддерживаю связь со всеми,всячески делаю им комплименты,в общем-то,я люблю радовать людей в какой-то степени. Они так мило смущаются. Хоть я и интроверт,но я могу часами говорить с людьми о их душевном состоянии,хоть совета дать не могу.
Я тоже иногда говорю о себе,но мало кто меня понимает. Да и нет в этом их вины. Однако просто высказываться мне недостаточно,мне нужно что-то делать,но я не знаю что. Нужен совет. Запуталась я и самостоятельно распутаться не в силах. Я бы рассказала о всем происходящем маме,она меня всегда поддерживает,но что она мне ответит? Я и сама не знаю,что бы ответила,будь на месте моей матери.
Я думаю,нужно подробнее рассказать о самой проблеме. У меня в своем роде какая-то «склонность»к самоубийству. Не из-за плохой жизни,а из-за интереса. Сильного жгучего интереса,которое сдерживать плохо удается. Возможно,это никто не замечает,потому что я довольно веселый человек,хоть в моей речи и проскальзывают шутки про суицид. Для меня,увы,это не шутки. Я не думаю,что мои друзья меня спасут и обращаюсь к вам. Потому что зная себя,однажды я все же сделаю это. К психологу обратиться не могу,в моем городе нет грамотных психологов,которые мне нужны. По скайпу-тоже не вариант. Вообще я не думала,что смогу довериться чужим людям и говорить о таком,но у меня уже нет выбора,да и пишу я больше и лучше,чем говорю. Единственное,что сдерживает эти мысли,это всяческие фразы.
«Пути назад не будет»,»Близкие будут плакать», «Никто не знает,что там,за гранью»,»Ты больше не сможешь заниматься тем,что любишь»-все это в малой степени помогает остановить поток взбушевавшихся мыслей,но ненадолго. Я не контролирую себя. Я не доверяю себе. Я знаю,что смогу пойти на это. Хоть пока попыток и не было. А то,что мне некому об этом рассказать еще больше усугубляет ситуацию. Вокруг меня много людей,но ни один не поможет. Мне так одиноко внутри. Как же одиноко.
В жизни действительно нет смысла. Сегодня ты есть,а завтра-нет. Я не Достоевский,не Эдгар Аллан По и не Артур Конан Дойл. Я обычная девочка. И я ничего не оставлю после себя в этом мире,действительно ничего стоящего. Не сделаю этот мир лучше или хуже. Что я была,что меня нет,и мир от этого не поменяется. Так что мне мешает покончить со всем этим,наконец избавившись от этого ужасного чувства любопытности? Вероятно,узы. Но и они не вечны,и если я вовремя все не пойму,то меня ничего уже не остановит.
Это уже действительно перешло границы обычных мимолетных фантазий. Мне нужна помощь,желательно как можно скорее. Спасибо вам.
Я одна.
Совершенно одна, да у меня есть друзья.
Да у меня есть семья хоть и не полноценная.
Но я понимаю что я одна.
С 13 лет, матери стало на меня плевать.
Раньше она работала, я могла ее понять.
Меня же надо там накормить, одеть и все такое.
Но после того как она начала употреблять наркотики, матери у меня не стало.
Только бабушка.
Мне уже 14 и я понимаю что бабушку я замучала. Мамы часто нет дома, раньше она только и делала что водила мужжчин незнакомых, при мне наркотики принимала.
Бабушке я стараюсь во всем помогать чем могу. Но она постоянно меня обвиняет в том что я Н И Ч Е Г О не делаю. А мать уходит поздно ночью, приходит поздно и спит до 12. Она не работает. У них с бабушкой ссоры по пустякам, и я уже устала от этого. Мне неокому высказаться потому что понимаю что, всех уже бешу своим нытьем. Остальным родственикам я не говорю об этой ситуаций. Мне легче открыться незнакомым мне людям, чем им. Мне не хватает любищяий семьи. Я пыталась поговорить с мамой об этом, но кроме как «какая тебе разница?» «Не лезь ко мне» или все сноаа заканчивается скандалом, а виновата я. Я уже давно хочу опустить руки, покочнить с собой и все. Но не могу оставить бабушку. Каждый раз я только и делаю что ною, жалуюсь и ничего сделать не могу. Помогите мне пожалуйста.
Здравствуйте, впервые пишу на подобные сайты помощи. Надеюсь, Вы поможете мне. Не буду лукавить и говорить, что у меня идеальная семья. После рождения брата (2007 г.) отец часто находился далеко от семьи, постоянно работал. Я, мама и брат живем в селе, а папа в 3х часах езды от нас в городе. Мама подрабатывает поваром и получает копейки, часто выпивает. Папа работает водителем маршрутки. Когда мама выпивает, то говорит мне, что не любит папу (я к этому отношусь нормально, ведь такое случается), а сегодня она мне сказала, что она хочет умереть, и ее ничего не интересует, что она очень устала. Я думаю, что у нее депрессия или кризис среднего возраста. Папа не хочет разводиться. Мне кажется, каждый в нашей семье закрылся в себе и не хочет открываться другим. Я это поняла так поздно. В следующем году мне нужно сдавать ЕГЭ и поступать. На мои плечи легло немало забот. Я хочу помочь своим родителям, в особенности брату, разделять с ними все эмоции и проблемы! Не хочу, чтобы он вырос закрытым человеком. Я решила действовать, а не ждать. Сегодня выставила дом на продажу, чтобы мы переехали в город и там начали все заново. Сейчас ищу семейного психолога. Мне так хочется, чтобы мама и папа выяснили свои отношения, разобрались в себе самих. Я готова выйти из зоны комфорта! Я готова перейти в другую школу, я уже рассказала о своих переживаниях и намерениях папе. Я начинаю открываться своим родителям и хочу, чтобы они открылись мне. Очень переживаю за маму. Ей нужна помощь профессионала. Не хочу больше бездействовать! Правильно ли я поступаю, что вот так все решаю сама?! Может ли это задеть чувства моих родителей? Может мне ничего не делать и ждать пока я закончу школу и уеду учиться? Меня многое пугает, но не хочу отступать. Спасибо за ответ!
