Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Меня шантажируют и просят откуп
Здравствуйте, очень много раз писала, наверно, вы уже понимаете, что это я. Выпускной класс оказался для меня самым тяжелым, хотя со знаниями у меня не так все плохо. Я испытываю потребность постоянно заниматься, если я этого не делаю, мой страх, что я не сдам, усиливается. В медицинский проходные баллы высокие, мне часто говорят об этом, и я беспокоюсь. Мне кажется, что я просто начала выгорать, я с большим трудом заставляю себя даже встать. Из-за этого я начинаю ненавидеть себя за то, что ничего не делаю, а в меня еще и родители вкладывают время и деньги. Доходит до того, что я себя избиваю. Мне ужасно стыдно перед людьми, которые поднимают себя и работают, несмотря на усталость и обессиленность (хирурги, спасатели), мне кажется, меня уважать вот вообще не за что, я не заслуживаю той любви и заботы, которую получаю. Я пропускаю школу, у меня все конечности трясутся вот сейчас. Из-за этого я чувствую себя неполноценным, ненадежным, слабым человеком, у которого силы воли не хватает вообще ни на что. Мне кажется, я сойду с ума задолго до экзаменов, помогите…
Я влюбилась в свою ЛП. Но боюсь ей пртзнаться,думаю она засмеет, я даже о об этом говорить не с кем не хочу, а то в классе будет ”О, лесбуха пришла. ” и т.д. В классе меня все ненавидят иза того. Когда ко мне мальчики пытаються подкатить пригласить погулять,встречаться и т.д . Я их отшиваю. Иза этого меня не навидят и мальчики и девочки. Лера(имя лп)первый человек к которому я испытавую чувства…..Я не хочу ее потерять…….ПОМОГИТЕ！！！
Не знаю как и сказать. Я просто не понимаю что со мной происходит. Последний месяц я особо остро чувствую себя неальной, я не могу понимать кто я и где. Всё ощущается таким плоским и не настоящим. Первый раз что-то подобное я заметила года 2 назад. В такое время я замечаю за собой что звуки, люди запахи становятся просто картонными. Я не могу сосредотачиваться, не знаю что делать. Прошу помогите. Дома никому рассказать не могу. Мои родители это дядя и тётя. Так получилось что с 8 лет я живу под опекой. Тётя пьёт, оскорбляет меня, пару раз может и ударила, но пару раз. Дяде на все плевать, хоть ему и не нравится что она превратилась в алкоголичку. Просто мне плохо. Я не знаю что делать. Как жить. Куда идти после 18. Я вообще ничего не знаю
Мои родители слишком серьёзные и строгие. Я даже не могу побыть в гостях у друзей и даже у тёти. Их звонок заставляет меня боятся того, что будет дома. Я боюсь идти домой и у меня начинается истерика и я плачу. Но сестра говорит, что я бешенная и мне надо попить валерьянку.Что мне делать? Я боюсь свою семью
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Мой дедушка болен раком.Рак не запущенный 2 стадия,рак лимфатического узла шеи. Химиотерапия проходила успешно. Но после 2 го сеанса он стал хуже себя чувствовать. Недавно настоял на выписке домой, сказал что это его последнее желание. Он в Вологде живёт. А я в Воронеже. У него много шансов на выздоровление.
У меня были проблемы с преподавателем в школе. Был серъезный конфликт. Сейчас я перешла в другую школу, но ничего не могу поделать со страхом. С утра начинает тошнить и поднимается давление. Стоит остаться дома, все проходит. Помогите, я очень хочу учиться. Все задания делаю, передаю через подругу.
У меня ооочень странная боязнь…Я с примерно с 5 лет ужасно боюсь корней растений и их стеблей. Мне страшно даже просто смотреть на них. Подскажите пожалуйста, как называется моя боязнь, откуда появилась, и что с этим делать?
И так у меня навязчивые мысли о геях. То есть у меня не встаёт или еще что то. Просто скажем фобия (наверное).Меня мучает вопрос «А не гей ли я?» У меня 2 сентября мысль поцеловать одноклассника мальчика, но через пару уроков отпала. Еще смотрел на на место между их ног. Мне как бы не было приятно или что то того. Я просто делал это незнаю «побоку». Сегодня уже таково не было я нормально общался и про фобию почти забыл. Вообще это вопрос чуть ли не с начала лета.(на половые органы не смотрел) А мысль скорее была из за фобии. В интернете узнал что у меня ОКР. Как работает ОКР? Получаю тревогу, начинаю зацикливаться. Спициально показывать себе картинки в голове, провожу ритуал по избавлению (высказываюсь, прохожу тест, смотрю гей порно проверяя встанет у меня мой половой орган или нет ( к слово ответ «Нет» не встаёт) потом смотрю гетеросексуальное порно и всё. Вопрос уходит на некоторое время, потом снова вызывается тревога и итог все вернулось в начало и всё по новой. Значит ли это что я гей? Может я латентный гей? Я хочу быть натуралом. Меня ведь возбуждаю девушки в интернете. Что посоветуете делать? Спасибо за ответ.
Здравствуйте! У меня набор проблем: окр, панические атаки, постоянная тревога.
Окр меня мучает еще с младших классов, но тогда я не знала, что это заболевание и просто постоянно делала компульсивные действия и на время становилось легче, хотя очень стыдилась этого.
Позже я узнала про окр и стала с ним бороться: прекращала компульсии, заставляла себя делать всё наоборот, а не так как требует окр. Какое-то время после мне было достаточно подумать, что это окр и оно отступало. Но теперь оно обрело такую тяжелую форму, что полностью подчинило меня, хотя я всё понимаю, но что-то внутри постоянно мне доказывает, что я не права, мозг постоянно ищет связь с моими обсессиями и просходящими негативными событиями, которых я боюсь, но часто даже если они ко мне напрямую не относятся. Мозг практически на любое бытовое действие находит чем меня запугать, вроде того, что прошлый раз, когда я делала что-то произошло то то, но это в принципе никак не взаимосвязано, просто совпадение. Например, готовлю какое-нибудь блюдо, при этом слышу по телевизору что-то плохое и всё позже мозг начинает меня убеждать, что это блюдо готовить нельзя, потому что произойдет то, что я услышала. И если происходит какое-то совпадение, то в мозге стойкая ассоциация и паническая атака при попытке приготовить это блюдо. И так на любые действия, а так как ото всюду льется куча негатива, то у меня уже нет сил с этим бороться. Плюс постоянный счет в голове на всё подряд.
Оно меня прямо парализует. Такое чувство, что мозг хочет, чтобы я села и вообще ничего не делала. Я постоянно борюсь с этим, стараюсь всё делать, что нужно, но чем дальше, тем тяжелее. Усугубляет всё перфекционизм, боюсь всё сделать неправильно, недостаточно качественно. Не могу писать от руки, вырываю листы, постоянно переписываю, потому что кажется, что очень коряво написала или писала и что-то плохое подумала. С грязью тоже тяжело соприкасаться, пол помыть просто испытание.
Подскажите пожалуйста, как себе помочь? К психологу сейчас не могу обратиться.
