Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте! Я, не хочу вас загружать своими проблемами, но я больше не могу. Расскажу всё как есть. Мне было 17, меня практически всё устраивало в себе, был доволен собой. Много общался с девушками потому что мне это нравилось. И однажды лазая по социальной сети VK наткнулся на одну девушку, вроде ничего особенного, решил лайкнуть фотку. Наследующий день вижу сообщение от неё, после этого у нас закрутилось настолько хорошее общение, практически, как у влюблённых. Через 4-5 месяца общения, мы поняли что любим друг-друга, жалко что мы находимся в разных странах, но нас это не останавливало, мы планировали этим летом встретится в живую и быть парой, только в живую. Сейчас мы уже год вместе (только виртуально)(((((((
через 5 месяцев мы уже встретимся, но проблема в том что буквально месяц назад я начал задумываться, а что я если я ей не понравлюсь, и это меня так накрутило, я думаю что я уже схожу с ума. Я, потерял аппетит, у меня каждый день плохое настроение, теперь мне в себе буквально ничего не нравится, чувствую себя уродом. А она самая-самая, я понимаю что я её совершенно не достоин. у меня появилось куча комплексов. Я, решил это спросить у неё. её ответ: <Мне не важно каким ты будешь, я полюбила тебя за твою доброту> да она видела мои фотки и видео, но в живую люди совсем другие (я про внешность) у меня уже дошло до того, что я хочу сказать <прощай, я тебя не достоин> но не могу, потому что знаю, что не смогу без неё. Даже охота просто умереть и всё. Я не могу уже, подскажите мне что делать? Пожалуйста.
Здравствуйте. Моя проблема в том,что я все время волнуюсь. Я ощущаю тревогу всегда и так уже около года. Иногда эта тревога переходила почти в панику. В моей голове много страшных и тревожных мыслей. Я постоянно думаю о том,что люди меня не любят и специально хотят мне навредить. Трудно общаться даже с друзьями. Все кажутся лицемерными. Но может быть, это так и есть. Просто я ощущаю это с самого утра до самого вечера. Всегда думаю о тревожных событиях, всего боюсь и опасаюсь. На самом деле не очень сложно избавится от этих мыслей, но я боюсь,что они снова вернуться ко мне. Я не могу от них избавиться, не могу не думать о плохом. Что мне с этим делать?
Доброй ночи. у меня есть небольшая проблема — я очень хочу знакомиться с новыми людьми, но боюсь это делать. мне постоянно кажется, что с кем бы и ни заводила знакомство — я всем неитересна. мне почти никто никогда не пишет первым. знаете, чего я боюсь? я боюсь быть собой, я боюсь не понравиться человеку такой, какая я есть; я боюсь сказать какую-то лишнюю фразу. я даже не могу спокойно пройти по коридору школы, потому что мне будто неуютно, я будто бы хочу провалиться прямо на месте. но, знаете, в чем загвоздка? я хочу, чтобы меня замечали, я хочу заинтересовать кого-то, но у меня не получается это сделать. я будто невидимка. может показаться, что я говорю о несовместимых вещах, но я говорю о том, что действительно чувствую.
Здравствуйте. как избавиться от чувства, что ты будешь предан? всегда ищу подвох в ком то, думаю, что я ни для какого не имею никакого значения. эти мысли со мной всегда, от этого даже голова болит.
Где-то год назад я осознала, что меня привлекают не только парни, но и девушки. Поначалу было немного страшно, но я смогла принять это более-менее спокойно. Но недавно, я спросила у родителей, как они относятся к подобному и их ответ был достаточно отрицательный. Их можно понять. Однако меня это все же беспокоит т.к. сейчас у меня есть отношения с девушкой. Также, меня беспокоит мое состояние здоровья. Я всегда была слабым ребенком и часто провожу время в больницах. Но в последнее время мое состояние только ухудшается и даже есть чувство тревоги на этот счет.
Как перестать нервничать перед людьми? Мне страшно начинать разговор,мне не комфортно говорить с людьми из-за своего переживания опозорится…Что делать?
Я боюсь общественного транспорта.У меня паника начинается ,когда я стою на остановке и подъезжает автобус или маршрутка.Я боюсь,что не смогу открыть дверь ,что не смогу передать мелоч или попросить остановить на остановке.Еще боюсь большого скопления людей,особенно когда я одна .С близким человеком у меня нет паники.помогите!
Подскажите пожалуйста, в последние дни ощущаю чувство тревоги как только наступает ночь, живу одна с грудным ребенком в частном секторе, постоянно кажется что кто-то ходит возле дома т какие то шумы, настораживает очень. Не могу спать из-за этого. Страх и тревога одолевают все больше и больше. Что делать ?
Я стала замечать :когда я верю в свои силы, то у меня несокрушимый настрой работать, учиться, достигать результатов. Но очень часто этот настрой сбивается , и я разочаровываюсь во всех вещах, абсолютно во всех . Мне начинает казаться ,что я для всех становлюсь обузой ,ведь даже самые элементарные вещи мне становится делать в тягость ,ибо какой-то голос внутри говорит «зачем ты начинаешь,если из этого ничего не выйдет » И действительно, ничего не выходит . У меня начинается глубокая депрессия ,с которой я не в силах совладать . Мне очень-очень тяжело.Но ещё тяжелее становится от того, что я знаю ,что могу быть другой . Это похоже на две стороны монеты или раздвоение личности . Будто два человека внутри меня борются . Один говорит,что всего добьюсь трудом и усердием, что всё задуманное воплотится. Другой говорит : посмотри ,какие люди вокруг тебя ,если они ничего не добились ,чем ты лучше ?почему у тебя должно получиться ? И вот в такие моменты у меня опускаются руки .Из меня будто изымают всю энергию и ставят «на место». Я очень боюсь допустить ошибку .
Мне очень трудно находить общий язык с противоположным полом .Каждый раз,когда завязывается диалог ,мне кажется ,будто меня оценивают. Но я понимаю ,что это какая-то моя установка на подсознательном уровне . Но я не знаю ,как побороть барьер ,чтобы общаться без стеснения и быть самой собой ,а не стараться избежать любых разговоров .
