У меня не получается контролировать своё боковое зрение

Здравствуйте, думаю что моя проблема покажется вам глупостью, но все же я хочу попробовать, ибо, чтобы я не пыталась с этим сделать, все безрезультатно.
Дело в том, что когда я нахожусь среди людей, у меня не получается контролировать своё боковое зрение. Иначе говоря, у меня не получается смотреть прямо, если сбоку от меня находится человек.
Я не могу концентрироваться на учебе и простых задачах, обычная поездка в общественном транспорте или урок в школе могут вызвать у меня панику. Стараюсь закрываться руками, концентрировать своё внимание на каких-то предметах, читать или считать что-то перед собой, но не могу. Лишь изредка бывают случаи, когда я не думаю об этом. Это очень плохо сказывается на моем самочувствии, я просто не могу контролировать поток своих мыслей.
Какое-то время я считала, что дело в том, что меня, возможно, как-то мог заинтересовать человек сидящий рядом, но нет, это происходит даже с теми людьми, на которых мне все равно. Я даже пыталась поворачивать голову к человеку и смотреть на него, чтобы понять, что меня в нем интересует, но все бестолку.

У меня есть галлюцинация

Здравствуйте у меня есть галюцинация его зовут льюис он заставляет делать меня ужасные вещи что мне делать

Я не могу смотреть на людей

Здравствуйте. Недавно заметил у себя такую проблему,которая заключается в том,что я не могу смотреть на людей. Когда мой взгляд концентрируется на человеке,то глаза начинают страшно гореть,и постоянно текут слезы,пока я не отведу взгляд в сторону чего-то ещё. Сильнее всего это проявляется,если в это время человек смотрит на меня. Скажите,как можно разобраться с этой проблемой?

Я слишком громкая

Если совсем кратко — я слишком громкая.
В последние время люди, да и я сама, стали замечать, что я слишком громко , эмоционально разговариваю , как бы стараюсь привлечь внимание. Я не преследую эту цель,абсолютно
Например, пересматривая видео с моим участием я вижу, что я говорю громче всех, можно сказать кричу, возможно, пересекаются некоторые рамки , не то , что вежливости, просто общепринятых манер. Часто мне говорят не ори, уши закладывает например. Я не знаю, как это контролировать. В некоторых случаях это хорошо, например, как лидер, это положительная черта больше. Но, мне кажется, что моим друзьям приходится разговаривать со мной шёпотом что бы я не кричала- это не совсем нормально. Некоторым не комфортно находится со мной как раз из за этого
Я не нашла никакой информации в интернете, на всех форумах пишут , или что сам человек виноват, или что бы таких вообще поубивали, нечего орать так.
Я просто хочу знать, насколько это нормально? Как это исправится и быть чуть тише?
Спасибо)

Проблемы с алкоголем… испытываю чувство вины, не знаю что делать…

Проблемы с алкоголем. Перепиваю и распускаю руки на близких людей. Вчера избила сестру, ничего не помню в эти моменты, окружающие говорят, что я называю себя Гошей и разговариваю другим голосом с блатными интонациями. В жизни культурный человек. Сестра хочет отправить меня к психиатру, испытываю чувство вины, не знаю что делать…

Достаточно  давно заметил, что идя по улице или дома, постоянно трогаю разные вещи по пути.

Здравствуйте. Достаточно  давно заметил что идя по улице или дома постоянно трогаю разные вещи по пути. В 2016-м знакомый мне сказал что это называется тактильный вампир, когда я потрогал потолок подземного перехода. Но последнее время это начинает напрягать, например когда идёшь по платформе и нужно потрогать каждый столб)

Подскажите, с чем это может быть связано и как перестать тратить на это время?
Спасибо.
Для конкретики уточню что в основном трогаю какие-то рельефные вещи, типа выступов в метро, буквы на логотипах. Иногда мягкий мех впереди идущего пассажира) Винты, которыми что-то завёрнуто (кнопка стоп в автобусе например) и т.д.

Моя история похудения долгая, связанная с РПП

Меня зовут Оля, мне 17 лет
Моя история похудения долгая, связанная с РПП. Если кратко: то я никогда не была полненькой, а наоборот, однако всегда ненавидела своё тело. На самом первом карантине в 2020 году я сидела дома, не выходя на улицу, а питалась как и раньше, поэтому прибавила в весе. Сначала я не обращала внимания, но потом как заметила… В общем, с этого началось моё раccтройство пищевого поведения))(( Благодаря жёсткому ограничению питания я похудела до почти 40 кг при росте 163 см. Но заработала кучу болячек, родные забили тревогу, я пошла к врачам и конечно мне пришлось набирать вес обратно. Я поправилась до своих привыxных 49 кг, но после такого сильного похудения, меня не устраивал такой вес и на протяжении почти 2х лет я худею, поправляюсь, худею, поправляюсь и т.д.. Часто ловлю КП. Начиная с декабря прошлого года, я практически каждый день стала объедаться и с 46 кг поправилась до 56(это мой вес сейчас, просто летом удалось похудеть)
Сейчас пишу из-за полного отчаяния, мне ужасно плохо. Кажется, что это болото. Я запустила учёбу, уборку по дому, хобби, потому что тупо обжираюсь, а потом мне ужасно физически плохо, и я не способна что либо делать. И так почти каждый Божий день… Я реву, я не хочу жить
Я пыталась и питаться интуитивно (скажу, это ещё больше приводит к КП, я не понимаю, что хочет мой организм, когда я наелась или нет. Я либо очень мало ем, либо очень много), я пробовала считать калории, а это больше держит меня в руках, но все равно я жру. Я не знаю, я просто нк могу остановиться. Я не верю в себя, я мечтаю вернуться в свой вес до череды компульсивных перееданий. Но как? Я себя не в чём не ограничиваю, но все равно происходят сильные переtдания до боли в желудке

В последнее время начала замечать быструю смену настроения

Добрый вечер! В последнее время начала замечать быструю смену настроения. Буквально вчера я плакала от каждого слова, была в очень грустном настроении и не могла ничем заняться, только спала. А сегодня моё настроение максимально отличное, даже не смотря на то, что я спала всего 3 часа. Весь день я очень болтлива и активна в действиях. Даже чувствуется, как моя самооценка повысилась на сегодняшний день. Я хотела узнать, что именно со мной происходит и как можно вернуть обычное состояние? Спасибо

У меня такая проблема с перепадами настроения

Доброго дня! У меня такая проблема с перепадами настроения. Бывает я сижу и мне резко становится грустно и не с кем не хочу общаться, но вот оно мгновение 5 минут и я снова в строю. И иногда доходит всё до абсурдного, что я сижу с кем-то поссорился или какое-то травмирующие событие случилось и я хочу уже умереть или забыться, но спустя час-два я опять в строю и настроение нейтральное/позитивное. С чем может быть связаны такие резкие перемены и как уменьшить периоды грусти в своей жизни? Мне это реально мешает строить отношения, что мои друзья что-то не сделали, что я хотел и я уже хочу их покалечить или убить себя, но спустя время я опять хорошо с ними общаюсь. Да и в целом, зимой участились периоды тоски, хочется как-то выходить из этого. И да, фрукты ем, овощи тоже, не толстый, спортом занимаюсь. Надеюсь, я ясно изложил свою проблему, спасибо за внимание =)

Не знаю, чему верить

Мой препод внезапно стал хорошим. И все учащиеся в шоке. До этого он внушал страх, хотя очень умный человек, а сейчас выглядит как спокойный красивый ангел, сосредоточенный на важном. Недавно на этого человека спихнули дополнительные обязанности, так что он наоборот должен быть нервный. А тут он вдруг проходит мимо и я уже чую, что что-то сильно изменилось. Как мне вести себя с этим человеком теперь? Ощущение, будто он на каких-то веществах. Не знаю, чему верить. А можно ли не бояться, что меня прибьют? Я просто много уроков пропустила до нового года по странным причинам. В итоге сказала этому преподу, что чуть не сдохла и поэтому хочу заняться чем-то своим, пока мне норм, не буду исправлять 3 на 4. Мы лицом к лицу ещё не сталкивались, да и выглядит учитель сейчас очень адекватным, однако меня всё равно беспокоят мысли, что он скажет «А обещала, что чуть не умерла, ты что, жива?».