У меня такая проблема, что я часто краснею при разговоре с людьми…

здравствуйте) у меня такая проблема что я часто краснею при разговоре с людьми, искала везде как с этим бороться , ничего толком не нашла, может у вас есть методика как уже перестать краснеть , люди спрашивают ты что так покраснела, а я начинаю краснеть ещё больше((

Вдруг она поняла не так

Здравствуйте. у меня есть довольно странная проблема. В нашей школе есть учительница и она не ведет у меня уроки. И ы с ней общаемся как подруги. Она знает все мои тайны и поддерживает всегда. У нас уже есть свои приколы и шутки. Я старалась во всех тяжелых ситуациях быть с ней. В школьных мероприятиях всегда помогала. Единственное что она обо мне раньше не знала это то, что некоторые наши разговоры я записываю на диктофон. Я никому об этом не говорила и не показывала. Просто когда мне было плохо и грустно мне очень помогал ее голос. И она недавно это заметила и спросила «ты на диктофон сейчас записываешь, да?». И засмеялась. А я сначала серьезно сказала «нет», а потом в шутку сказала «сейчас к директору пойду палить все про вас». И мы тему сменили. Но мне очень стремно. Я 2 дня вообще не могу выкинуть это из головы. Даже когда гуляю с друзьями или занята чем-то меня это не отпускает. Вдруг она поняла не так. Я думала написать ей и объяснить все, т.к она уехала на 2 недели, но думаю может она забыла про это уже и ей все равно. А я ей напомню и самой стремно очень с ней об этом разговаривать. Помогите пожалуйста, как мне про это забыть и надо ли снова разговаривать с ней на эту тему.

он начал меня шантажировать

Мне очень нравился один парень он старшее меня на 5 лет. Из за любви к нему я и поступила как последняя дура. Он попросил меня отправить интимные фото. С так и заделала. Потом я поняла что это лишь очередная симпатия. И захотела остаться с ним друзьями. Но он начал меня шантажировать. Угрожать что расскажите и покажите мои фотоИ выложит их в интернетМне очень стыдно. И я не хочу подводить свою семьюЧто мне делать?Как бросить его и притом что бы репутация моей семьи не пострадала?

Мне очень стыдно

Я нашла кошелек на улице сегодня и т. к. не нашла владельца, то забрала деньги себе и купила игру. Вскоре я узнала, что это мой пожилой сосед. Мне очень стыдно. Работы у меня нет и ущерб возместить я не могу. Что мне делать?

О чем и как заговаривать с людьми?

О чем и как общаться с людьми? Вот ,например, сидишь с одноклассником за партой, но как дура молчишь. Стыдно за себя. О чем и как говорить и заговаривать с людьми?

В начальной школе меня очень сильно унижали, я не знала что делать и как с этим справится. И вот теперь на данный момент у меня проблемы в общении

Доброго времени суток!
Начнём с предыстории.
Всё началось когда я пошла в первый класс. В детстве я не ходила в детский сад, поэтому совершенно не знала, Как нужно вести себя в обществе ,где много людей, как просто общаться я знала ,и у меня были, так сказать ,друзья ,хотя на самом деле они не друзья. Придя в первый класс я была полностью открыта для общения и готова, как на тот момент мне казалось. я тут же захотела со всеми подружиться, стала со всеми общаться, но видно я делала что-то неправильно ,точнее очень неправильно ,потому что меня не приняли , меня стали унижать очень сильно ,и так продолжалось все четыре года ,пока я не перешла в другой класс в пятом классе. в начальной школе меня очень сильно унижали ,я не знала что делать и как с этим справится, я пыталась общаться,просила прощения,унижалась перед ними сама. Так же родители говорили, что я сама виновата, не объясняя почему. В начальной школе у меня было множество различных унижений. Хотя я была открытым, дружелюбным и общительным ребенком ,но общество меня не приняло и убило во мне всё. И вот теперь на данный момент у меня проблемы в общении, жуткие проблемы, как я бы сказала. Я боюсь общаться, боюсь приходить в любую компанию .А если и через Великий страх в неё прихожу ,то чувствую себя очень неловко ,очень стыдно мне ,Понимаете ,мне стыдно общаться с другими людьми, я себя стесняюсь ,стесняюсь своего поведения ,я не могу общаться с людьми .Меня это очень пугает, как я буду в дальнейшей жизни. сейчас я например общаюсь с девочкой по интернету. Она очень хорошая. Она пригласила меня погулять, потому что мы живём ,Ну, через дорогу ,ну, как бы через шоссе друг от друга всего лишь, и в принципе, можем друг к другу приехать, но я боюсь, я боюсь, как она отреагирует на меня в живой жизни и ,как отреагирует её компания, потому что она сказала ,что возможно позовет других людей- своих друзей .я очень боюсь общаться. Даже с теми людьми, которых я знаю уже несколько лет. мне всё равно это вселяет страх. Я боюсь знакомиться с новыми людьми, начинать с ними общаться .У меня страх .Я стесняюсь себя в общении. Помогите пожалуйста. Буду признательна. Прошу огромное прощение за сумбурность письма и за возможные ошибки, я писала очень быстро.
На всякий случай, напишу точный, обобщающий вопрос- как мне от этого избавиться?

Все о нем плохого мнения, все меня ругают, мол не твоё…

Хочу поделиться проблемой, сердце наполнено болью и грустью.Мне 19 я армянка,общаюсь с парнем ему 21 тоже армянин. Общаемся уже год и 5 месяцев.Напишу чуть о нем , потом о наших отношениях. Он не из полной семьи, родители в разводе,не обеспеченный парень, нет хорошего воспитания,проблемы с документами у него, живёт с мамой на квартире, один плюс он работящий!Все о нем плохого мнения,все меня ругают , мол не твоё , зачем тебе такой бедный, не образованный,без документов, без жилья,невоспитанный не знает как говорить со старшими. Они правы он порой грубоватый,и не ему всё равно взрослый человек или нет , может нагрубить.На данный момент он уехал по работе, работает в Москве ( на мойке ) , весной приезжает . За весь этот год и 5 месяцев , у нас очень мало хороших воспоминай, больше плохого.Ругаемся очень часто,и из-за ревности, и из-за того,что не слушаю его , и т.д , потом конечно он первый звонит, пишет так и меримся.Я хотела чтоб о наших отношениях никто не знал,но узнали,поругали меня , чтоб больше не общалась с таким!Я плакала, не могла сказать ему,и продолжала общаться, жалко его было. Встречались раз 4-5 не больше. Я боялась , что увидят , расскажут отцу он меня убьёт, но он уверенно говорил мне «Ничего не бойся,я рядом тебя никто не тронет»,он очень любит меня, не могу написать , что тоже чувствую самое , больше привязанность чем любовь.Он постоянно звонил , писал люблю скучаю , я отвечала взаимностью плакала, понимала, что вместе быть мы не сможем.Мама знала о наших отношениях, его любила, но говорила » Не твоё, тяжело с ним будет, он грубый очень» я плакала.Он познакомился с моим отцом, но я попросила не говорить ничего, о наших отношениях и даже что мы знакомы. Приезжал к нам в гости,он сидел у нас , пил с отцом, кушали.Он мне писал «Люблю тебя очень» , боже что мне делать,как быть хотелось кричать. Он всегда был рядом, заботился,ругал когда видел меня в платье,или когда зимой ходила без шапки.Ругались из-за этого говорил , мне нужно чтоб ты была здоровая, мне не важно какая ты худая,толстая я тебя всякой люблю, можешь не краситься,ещё сильней любить буду, Я понимала , что он действительно любит очень. Вот 3 дня назад поругались,из-за того,что написала ему Что есть лучше тебя, но мне никто не нужен,из-за тебя у меня душа болит. Он написал чтоб я больше ему не писала, вообщем начал грубо общаться, мне стало обидно, я плакала всю ночь.Написала что ненавижу тебя, не пиши , не звони, забудь меня. Он написал мне как я могу подумать,что есть кто-то лучше чем ты!Обида сьедала меня,я очень устала, постоянно ругаемся,а что будет дальше?Написала «Пока не пиши мне»Так и попрощались,позвонил на след. День маме рассказал,о моём поведение и что я ему написала, мама сразу сказала, что я не права.Хотя я сама это понимала, и даже у него прощения попросила, но его смс убил во мне все » Жаль Я потратил на тебя много времени объяснял тебе «, и что я дура.Я уже сквозь слёзы, сказала себе Все хватит,как бы не любила,какая привязанность не была пройдёт. Вот уже 4 день мне так плохо, он пишет , но уже не хочется общаться, устала от его грубости.Выключила телефон, но сегодня позванил маме моей, спросил Как я ? Все ли хорошо со мной, ну мама ему правду сказала, что мне плохо,что болею давление уже 4 день 160/80 и что голова болит. Он сказал что 3 день во сне меня видит.И попросил,чтоб я ему позванила,я маме сказала, что не буду звонить,но болт сьедала меня.И хотела поговорить, но сдержалась сквозь слёзы. Дядя вчера поговорил со мной, сказал что он не тот,что будет всю жизнь под кого-то работать, ничего мне не даст , что он не различает старших от младших и это плохо. Я плакала он сказал не плачь,я просто даю совет,а там смотри как хочешь.Если хочешь я ему позваню,чтоб отстал от тебя, я ничего не ответила,мне было стыдно,что я такого люблю . Что мне делать ?

Дело в том, что я недолюбливаю свои жизненные условия, финансовое положение моей семьи. Я стыжусь этого.

Здравствуйте.
Можно сразу к проблеме? Спасибо.
Так вот. Дело в том, что я не долюбливаю свои жизненные условия, и финансовое положение моей семьи. Я стыжусь этого. Хотя понимаю, что это неправильно.
Я живу в хрущёвке, с мамой, в 2-ух комнатной квартире, маленькой. И не то-ли обстановка квартиры, либо что то ещё меня так напрягает, что я уже в течении 3 лет не пускаю никого из друзей в квартиру. Отмазки уже были настолько разные, что сама удивляюсь, как фантазии хватило. Мне просто тупо стыдно. Или я не хочу что бы они вторглись в мою личную крепость.?
Я просто БЕЗ ПОНЯТИЯ. Меня это серьёзно напрягает. Я начинаю думать: а что не так с моей квартирой? А может я просто слишком бедная? Просто моя семья средне зарабатывает, т. к помогает бабушка. И папа чуть чуть. Его вижу около раза за 3 месяца.
Почти все мои подруги довольно снабжены финансово. У нах денег куры не клюют. И последний лучик надежды переехал месяц назад в трёшку с джакузи тоже. Так что я одна осталась в беднячках. А сейчас мы ещё и взяли кредит(мама*). Так что экономим по полной..
Мою маму это не сколько не смущает, ей норм. И мне должно быть тоже, что ж не так то???

Должна ли я беспокоиться о чувствах других людей? Друзей, учителей? Или они мне чужые люди и я им ничего не должна? У меня необоснованное чувство неловкости и стыда за любое своё дейсвие. Это ненормально? Хочу от этого избавиться, лучше б я была самовлюбленной эгоисткой…
До свидания, всего Вам доброго.

Я стыжусь за любое свое действие

Здравствуйте
помогите мне, пожалуйста, саравиться с ненужным чувством стыда. Я стыжусь за любое свое действие.
Вот еще и за последнюю неделю по алгебре у меня куча двоек, очень стыжусь смотреть в глаза учительнице, стыдно дико, не знаю, как теперь спокойной ходить на ее уроки.????