Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте! Это снова Мария. Скажите пожалуйста, а где находятся школы ораторского искусства, школа риторики? Вы правильно сказали, что у меня страх перед аудиторией, я думаю всегда что, а вдруг про меня не так подумают, смотрят на меня, я думаю что не понимают меня, смеются надо мной и тд. Хотя я всегда говорю себе и другим, да пускай смотрят и тд. Но когда я выхожу отвечать и рассказывать что-то, у меня все изнутри «выворачивается». С чем это связано? И как это преодолеть? Как «вбить» себе в голову что ничего такого страшного не происходит когда я отвечаю , веду беседы аудиториях?
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, почему у меня трясутся руки держа какой-нибудь предмет или какую-нибудь вещь, особенно когда на меня кто-то смотрит или стоит рядом со мной? И с чем это может быть связано?
Как стать уверенной? И ничего не боятся? Может быть есть в городе какие нибудь тренинги или тому подобное?
Как перестать бояться что-нибудь сказать человеку и не боятся выступать в аудиториях, перед большим количеством людей?
Я боюсь темноты, мне все время кажется, что кто-то стоит около кровати. Свет все время включен, но все равно страшно. Что делать?
Помогите!!!! Со мной происходит что-то ужасное! Меня настигают жуткие приступы страха и паники. Это происходит внезапно. Особенно часто это происходит в торговых центрах, в последний раз было в кинотеатре. Я в ужасе, руки леденеют, не могу сдвинуться с места. Стараюсь больше сидеть дома, если кто-то из близких рядом чуть легче, но так скоро я превращусь в затворника. Мне кажется сердце может от нервного волнения остановиться!!!!!
