Я часто думаю о том чтобы свести все к концам

Здравствуйте, попытаюсь кратко сказать что меня тревожит чтобы это уместилось в сообщение. Я часто думаю о том чтобы свести все к концам, не знаю откуда такие мысли вообще. Я уже что только не делал чтобы они прекратились: спал, причинял боль чтобы хоть как-то отвлечься, пытался как-то свести все к концам, но потом начинал бояться и бросал эту идею. Говорил об этом с мамой, она сказала что это не нормально что я режу руки и вообще пишу о таком, но потом она об этом забыла и сказала что все нормально, я немного так не считаю . Так же не могу вообще себя принять, я не знаю как это объяснить.. ну вот смотрю я в зеркало и не могу принять то, что у меня есть грудь и все такое, думаю я был бы счастлив если бы имел другое тело, но когда мама об этом узнала, то пригрозила психушкой сказав что у меня какие-то отклонения и что я с ума сошел. Я не знаю что вообще с этим делать, мне не комфортно обращаться к себе как к девушке, а когда говорю о себе как о мужчине, то мне становится легче.

Проблема со всеми сферами жизни и алкогольная зависимость

Здравствуйте. Проблема с всеми сферами жизни и алкогольная зависимость. Пока держу себя в руках пью только с пт по пн. До этого пил всю неделю.

Я не чувствую себя реальным

здравствуйте, уже очень давно продолжается странное беспокойное состояние. я не чувствую себя реальным, будто живу во сне, очень часто кажется что вот-вот упаду в обморок. к этому добавляются и очень бредовые мысли, мне кажется что я скоро умру в результате несчастного случая или что моя лучшая подруга может оказаться галюцинацией. имеются странные вещи которые мне необходимо выполнять, иначе может случиться что-то плохое. я везде вижу знаки и символы, которые могут будто что-то предсказать, в основном в цифрах. мама знает о том как я могу зацепиться за одну сказанную вещь и ненамеренно превратить ее в навязчивый страх, но все равно будто специально пытается меня довести. когда я рассказываю ей о происходящем, она говорит что так у всех, либо угрожает психбольницей во второй раз. мне страшно рассказывать об этом психиатру, она лишь выписывает больше таблеток, которые не помогают. очень боюсь что меня снова упрячут в дурку (первый раз очень сильно сказался, жизнь буквально разделилась на до и после).

чувства будто притупились, я ужасно плохо реагирую на мелочи, цепляюсь к деталям. мне кажется что единственный дорогой человек меня скоро бросит. я схожу с ума от ревности и тревоги.

часто думаю о том что умирать страшно, но и жить тоже не очень хочется. у меня впереди ничего нет, я боюсь матери, я очень тупой, боюсь что останусь всю жизнь работать на своей низкоквалифицированной должности, ибо ничего больше не достигну и не заслуживаю.

я не знаю что делать, за меня очень волнуется лучшая подруга, поэтому я написал сюда.

Я уже давно мучаюсь от «тумана» в жизни

Здравствуйте,я уже давно мучаюсь от «» тумана «» в жизни.словно я не ощущаю свои движения ,моменты .также ,как только я ложусь спать ,появляется большая тревожность ,хотя страшные видео,фильмы не смотрю.нет аппетита ,и как будто нет энергии и силы .что делать ?

Я часто чувствую тревогу, мне грустно, я себя ненавижу почти во всем…

Здравствуйте. Меня зовут Даша, мне 13. Я не знаю что со мной. Я часто чувствую тревогу, мне грустно, я себя ненавижу почти во всем. Я дружила с одним человеком, который делал мне много комплексов, и до сих пор мы лучшие подруги, ок я привязана. Так же у меня проблемы с едой. Я ограничиваю себя и совсем нету аппетита. Я редко доверяю людям или верю в настоящую дружбу. Я думаю, что мне все врут. Я не понимаю что делать я мама игнорирует на мои просьбы сходить к психологу

Мне просто нужна помощь

Здравствуйте. Меня зовут Настя, мне скоро 12 лет. У меня никогда не было друзей. Я давольно часто общаюсь с людьми, но никогда не могу назвать человека настоящим другом. Всегда, когда я считала кого то реальным другом, этот человек меня бросал. Я люблю одиночество, но иногда мне просто нужна поддержка. У меня полноценная большая семья, но никто меня не поддерживает.Я не особо люблю свою семью. У меня есть собака, но я чувствую, что она больше любит мою старшую сестру, она с ней тоже занимается. Я учусь дома, самостоятельно, а также хожу на курсы и в художественную школу. Там я общаюсь с некоторыми людьми, но чувствую себя не в своей тарелке. У меня явная зависимость от интернета, иногда задумываюсь о курении. Я очень ленивая, и за это я себя очень виню. Я прокрастинирую. Мне постоянно бывает просто все равно. Безразлично на все, что происходит со мной, с моей жизнью. Все серо, апатично. Я устала. Мне довольно часто приходят мысли о самоубийстве, иногда я пытаюсь нанести себе небольшие раны. Я осознаю, что у меня проблемы. А родители не собираются вести меня к психологу. Мне просто нужна помощь.»

«Я снова начала ограничивать себя в еде, голодать…»

здравствуйте! меня зовут Неля, мне 16 лет. примерно полтора года назад у меня началось рпп. причиной этому стало сравнение себя с другими девочками, худее и стройнее меня. к весне 2024 года я уже весила 43кг при росте 173. обратилась к психиатру, которая поставила мне анорексию. я начала проходить психотерапию и закончила ее к лету. все вроде было хорошо, я начала кушать с меньшей тревогой и чувством вины, набрала до 50кг. но с начала осени все опять обострилось. причина та же-сравнение себя с худенькими девочками. в связи с этим я снова начала ограничивать себя в еде, голодать. мне очень не нравится свое тело и внешность в целом. сейчас я опять в минимальном весе, как и весной. я не понимаю что мне делать, мне страшно за свое здоровье, но тем не менее я устала смотреть на себя в зеркало и реветь от того, какая я некрасивая и полная. мама если видит что я не ем, сразу начинает кричать на меня, ругать, ведь она считает что раз работа с психологом завершилась, то у меня больше нет никаких проблем. финансовых возможностей на терапию сейчас к сожалению нет,да и я не понимаю как сказать об этом маме. поэтому обращаюсь к вам. спасибо большое за ответ!

У меня очень много проблем

Я сора, мне 15,и я трудный подросток, ещё и ребëнок войны. У меня очень много проблем,но срываюсь я всегда после наступления 0:00. Это трудный для меня период. Я уже думала о плохом(понимаете о чём), но понимаю что не стоит, да и страшно. Первая, и самая важная проблема — это мои непонятные отношения к понятию «»любовь»».я не могу гулять с человеком которого любою, не могу обнимать, писать что люблю его, а говорить и прдавно. А после поцелуев всегда было отвращение. Но ночью я переставала фукать так скажем, и хотела ещё тепла от этого человека. Чтобы меня обняли, погладили, похвалили, но без близости, не дай боже. К близости у меня тоже мнения не супер. Я отрицаю тот факт что по моему желанию я буду делать это, противно. Из-за этих странностей у меня частые срывы, потому что я очень сильно люблю одного мальчика, ну прям души не чаю. Но дело в том, что мы уже третий раз начали общение. В первом он слишком лип ко мне, прям надоедливо, а я как дура убегала от важных разговоров с ним. Когда мы в первый раз поцеловались — это было у него дома. Мы сначало смотрели фильм, потом дурачились, а потом начали встречаться. Это произошло вообще неожиданно, я отвечала не думая, ведь тогда я не любила его, я любила его внимание. Ушёл он именно из-за моего «»детского поведения»». Я соглашусь что это было так. Соглись мы потому что начала понимать что люблю его. Он стал мне сниться, проявлять внимание в классе(мы с ним в одном классе учимся) , и я сдалась и написала ему. На второй раз он вёл чебя уже не так, но я всё ещё была глупой дурой,и делала кучу ошибок. Я не ходила с ним гулять, потому что был какой-то страх, отвращение, и накатывалась тревога. А если после школы он звал к себе домой — сбегала домой. Я брялась его, возможно. В последний день нашего второго общения — он сказал мне что больше не любит меня, что я ужасна, противна, веду себя как маленькая пятилетка, и вообще я ужасна как человек. Он ушёл, а я сорвалась, и сидела на успокоительных. Долго ревела, страдала. На тот момент я была в лагере, и как приехала — начала его неосознанно сталкерить. А вернее смотреть профиль в тик токе, следить за онлайном, узнавать о нём от его же друзей. А после нашла такую штуку как боты для слежки. Естественно в личное я не лезла, бот просто показывал его сообщения из открытых чатов, где мы сидели в месте, раньше. Я смотрела что он там пишет, попутно спрашивая у общих друзей как он, что ко мне чувствует и так далее. Я буквально задрала (матом) своих подруг этом парнем, они уже кричвли во всю глотку какой он идиот, а я дура что страдаю, но я не слушала. Всё же мы начали общаться третий раз, и тут он вообще сам не свой. Постоянно закрытый, мне ничего не доверяет, хотя я изменилась, и подстроилась под него. Проблемы все решаю я, гулять зову тоже. Он меня часто игнорирует, не дрверяет абсолютно ничего си не соглашается на время вместе. А сегодня я увидела его первый срыв. Раньше он не позволял себе чтобы я такое видела, но сегодня на меня сорвались больше всех. Я расспрашивала как он, почему не пишет, что со мной не так, что ко мне чувствует, и через 5 минут прилетает просто куча дерьма. Он говорил как псих, и когда я хотела помочь, он писал «»ДОКТОР, ЗАЧЕМ МНЕ ТВОЯ ПОМОЩЬ?? НАМ СЕЙЧАС ВЫ НИЧЕМ НЕ МОМОЖЕТЕ. ПОЧЕМЫ ВЫ ПРОСТО НЕ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ МЕНЯ, ОТСТАНЬТЕ ВСЕ»» я не знала как себя вести, и словила паничку, тряслась очень сильно, переживала, но когда узнала что с друзьями он говорил нормально — меня добило. А если он всё же скажет что общается с кем-то в место меня — я не знаю что со мной будет..
Ещё у меня проблемы с родителями, их уже описывать не буду, просто скажу что они меня ужасно травмировали, я не могу доверить им секреты, сказать что у меня есть парень, что-то просить. Частые проверки телефона, даже после моих истерик до потери сознания. Это меня просто сделало закрыттй в себе маленьктй девочкой. Ещё я просила маму сходить к психологу. Но она начала кричать, и говорить зачем, всё такое. А потом я узнала что такое СДВГ, и поняла что это оно. Мне бы подтвердить что это реально оно винтвато во всех моих слехах и ошибках, потому что тесты говорят 70-90% есть. Прошу вас, помогите мне. Я не могу тпк больше жить, мне вставлт ножи в сердце всё больше и больше

Депрессия длится уже 6 месяцев. Можете помочь?

Депрессия длится уже 6 мес. можете помочь?

Как избавиться от неконтролируемой ненависти к людям?

Как избавиться от неконтролируеиой ненависти к людям