Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
В последнее время я ощущаю глубокую апатию, мне тяжело даются даже базовые вещи, такие как помыться, поесть и тп. Я уже совсем не могу принимать решения и испытываю постоянную тревогу, растерянность. Совсем не могу сконцентрироваться на чем либо и это ещё малая часть всего, что меня беспокоит
Эмоц состояние меня пугает,из-за этого начались сильные панические атаки.Я уже не знаю что делать ,мне просто очень страшно с этим жить…
Здравствуйте. Все последние дни я только думаю о том, умру ли я, спрыгнув с 24 этажа или останусь глубоким инвалидом. Моя жизнь просто превратилась в бесконечный круг прозябания и прокрастинации. Я не учусь, не работаю, не хочу ничего делать, сижу на шее у родителей. Мне 3 января должно исполниться 19 лет. Я не работаю так как мне сложно организовывать свою жизнь, у меня диагноз «шизоаффективное расстройство», я не смогу вставать каждый день в 6 утра и по 14 часов трудиться. Это не в моих силах просто. Не учусь я по причине того что не раз пробовала поступать в разные учебные заведения и все оканчивалось провалом и я потеряла надежду и у меня больше нет амбиций что-либо делать в этой жизни. Еще ситуация: я вышоа замуж. Развелась. Теперь живу с этим человеком у моих родителей дома. Он ест их еду, я даю ему деньги, ту малую сумму, что мне на жизнь в месяц выделяет мать. К бесконечным упрекам от родителей добавилось еще и то что я посадила им на шею 24-летнего трутня. Так он еще и постоянно грозится уйти. Еще я купила пару месяцев назад собаку. Я ее очень люблю но меня заставляют ее продать так как в доме итак много животных, а моя собака постоянно лает. В общем мотивации 0, все только негативно. Да и к тому же, я переспала с тремя парнями не предохраняясь за то время пока встречалась и была замужем за этим человеком и у меня спустя 4 недели последнего ПА все симптомы ВИЧ-инфекции. Я не знаю как и зачем мне жить. Для чего? Я всем приношу только вред и дискомфорт, сама ничего не делаю и наслаждения от жизни не испытываю. Мне уже вряд ли что-то поможет.
Здрасти, оставаясь один на один с самим собой, из меня ничего не исходит. Мне грустно, не потому что я сижу без дела, а по тому что — дела не приносят удовольствия. Все купленные вещи не приносят удовольствия. У меня есть увлечения: готовка, психология, актерские таланты присутствует, планирую купить гитару, но как и все прочее мне не принесет радости. Мне 16 лет. Иван. Мне тяжело вставать по утрам, а кроме этого не высыпаюсь. И это не из-за гаджетов, причина кроется в другом. У меня нет мативации, но есть цели но без мативации они не работают. Мне тяжело, я понимаю не прилично жаловаться парням на свою жизнь, но , увы, в жизни поведал многое и понимаю, что без помощи не справлюсь. Я угасаю по вечерам. Хочу вернуть радость в вечера.
Что делать если я чувствую неуверенность на сцене? Я занимаюсь танцами и мне тяжело найти в себе силы улыбнуться когда я танцую или раскрепоститься. Я раньше занималась в другом месте и танцевала только в коллективе. А сейчас в основном сольно. И я просто не могу позволить себе быть увереннее. Мне ужасно тяжело, ведь я умею хорошо танцевать, была бы я только увереннее…
я гей и у меня друг тоже я боюсь что он влюбиться в меня , что делать ? он рассказывал как дружил с одним мальчиком, потом влюбился но не говорил об этом никому. вот я подумал , а что если у меня будет такая ситуация ( я в него не влюблюсь , тк мне нравятся более мужественные парни. а может это быть из за проблем с гормонами ? я сдавал анализы у меня их мало. тоесть если к примеру я начну пить гормоны то и ко мне придет бисексуальность к примеру ? не знаю что делать, если мне скажут что это необходимо то наверно я буду по девушкам
если что василиса это мой псаедоним а так то я василий, можно просто вася
ну а если честно я транс , тк маленький писюн и мама била поэтому я по мальчикам тока)) у подруги оакаже ситуация кст батя бил и сталафеминисткой любящей женщин
С самого начала осени у меня жуткая апатия. Мне ничего не хочется, я очень устала..
Летом не удалось поступить в колледж(успела подать документы только в один), по этой причине я длительное время плакала и винила себя. В конце концов мне пришлось вернуться в мою ненавистную школу в 10 класс. Думала, может быть, станет легче, поскольку класс состоял из 7-ми человек. Но, к сожалению, мое состояние только ухудшилось.. У меня никогда не было друзей и никто никогда не обращал на меня внимания. Я с детства боюсь заводить новые знакомства и банально не умею разговаривать с людьми.. Зрительный контакт я умею поддерживать только со взрослыми, да и общаться мне легче именно с ними.
Так вот, в 10 классе мне стало куда сложнее. Друзей нет, мотивация учиться абсолютно пропала. Собираюсь уйти после 10-го, но я уже не могу этот год терпеть. У меня появились суицидальные мысли. Я не высыпаюсь от слова совсем, независимо от количества часов сна.. Память стала еще хуже. Я забываю даже сделать что-то обыденное — помыться, почистить зубы, а порой даже поесть. Также я начинаю плакать из-за любой ерунды.
Учеба пошла ко дну. Получаю много двоек. Учителя просто в шоке.
У меня есть мечта, но стремиться к ней я уже перестала. Мне настолько плохо, что не хочу вставать с дивана. Даже мое любимое хобби перестало меня радовать.
Отношения с родителями плохие. Они не поддерживают меня и плюют на мое ментальное здоровье. Школьный психолог ничем не помог.
У меня стали часто появляться желания сломать себе какую-то часть тела, лишь бы не посещать школу.
Я не знаю, что мне делать.. как справиться… раньше я была жизнерадостным и оптимистичным человеком.
В жизни больше ничего не интересует, все мои увлечения перестали доставлять удовольствие.
занимаюсь продажей компьютеров, играми, раньше нравилось рисование и настольный тенис, недавно открыл в себе поэтические способности.
Сейчас что либо перестало иметь смысл, встречи с друзьями коих не мало, некоторые даже пытались с этой проблемой помочь и выше описанные увлечения.
в итоге пришел к мысли что ничего не имеет смысла, какие либо неудачи тоже не расстраивают, даже потеря крупной суммы денег.
раньше мне все говорили, что я способный, но сейчас одни тройки.
в школе не травят почти.
тест на депрессию бека показал средний уровень расстройства.
В нынешний момент вижу выход лишь в суициде и наркотических веществах.
Что мне делать и как получать от жизни удовольствие?
Я бы хотела сейчас выговориться насчет себя. Мне очень одиноко в жизни в том смысле что если у меня появляются, какие-то проблемы или мне просто плохо мне некому выговориться и чтобы меня поддержали. Все отвечают «да забей», «норм все будет» и тп. Мне от этого очень плохо. Я бы очень хотела иметь человека которому я бы могла рассказать все и он бы меня понял, поддержал, обнял и поговорил со мной.
я чувствую себя стыдно, когда отвечаю неправильно на уроках.. например, меня вызовут читать текст, а я поставила ударение не туда и все начали смеяться. я правда не могу так. меня тресет и наворачиваются слезы, когда на меня кричат или смеются надо мной. эта ситуация произошла, может я и подуспокоилась, но я потом каждый день об этом вспоминаю и мне кошмарно.. Хочу умереть. Что мне делать?….
