Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Я хочу покончить жизнь самоубийством. Так как нет причин жить. Но не хочу причинять боль своей смертью другим людям. Не хочу больше мешать другим
Здравствуйте! Мои заморочки, наверно, покажутся странными, но я испытываю чувство страха перед любыми улучшениями в жизни. В целом, в моей жизни всегда всё шло наперекосяк, я вся какая-то неправильная. Я уже смирилась, что ничего не получается изменить, хотя я как белка в колесе. Наверно, это выученная беспомощность. И вот теперь, если в жизни хоть что-то получается, то мне становится очень страшно от того, что за это придется платить еще большими проблемами. К тому же, у меня постоянно возникает какое-то чувство неловкости и стыда за то, что я имею гораздо больше удобств, если сравнить с предыдущими поколениями людей, особенно теми, кто пережил войну и т.д. Уже даже одежду не покупаю года три, кажется, что всё это излишества. Я не имею возможности сходить к психологу, но всё-таки хотелось бы понять, можно ли с такими заморочками что-то сделать? Помогите пожалуйста!
Дело в том что я очень боюсь общества, а именно того что я иду и ща мной следят или я даже боюсь вечером дойти до дома я боюсь что меня кто то украдёт что то со мной сделают. В общем я не знаю что мне делать ч этой боязнью. У меня есть такое ощущение как будто меня убьют в подъезде.
Здравствуйте. Я уже не знаю к кому обратиться. Дело в том,что я себя не люблю, у меня сильно(от слова совсем) занижена самооценка. Я пыталась попробовать по-любить себя через фото(свое), просто выкладывала свои фото с лицом в соц.сети, но все тщетно, т.к я себя не полюбила( я не люблю фотографироваться, а тем более все это выставлять потом). Говорила, родителям обо этом,они говорят,что у тебя все нормально, перестань загонять себя. Так же, я устала быть другом, которому приходиться о себе напоминать,чтобы не забыли. Да-да, я просто «ходячая» проблема. Я очень сильно хочу себя поменять, поднять самооценку, принять такой какая я есть, перестать быть другом, которому нужно напоминать о себе. Помогите,пожалуйста.
Добрый вечер.Я вообще не понимаю что сейчас происходит.Что делать дальше?Нет никаких эмоций,не радости,ни грусти,только чувство под названием «никак».Мне никак.У меня не осталось никого с кем я могу поделиться мыслями.Подруги отвернулись от меня,им стало не интересно со мной.Все нашли мне замену.Мама и бабушка только ухудшают ситуацию,меня ругают за то,что я не улыбаюсь,или на то что я «какая-то не такая».Всем всё равно что я правда чувствую,чем дышу и что я люблю.Меня это убивает всё больше и больше.С каждым днём у меня всё больше и больше ухудшается сон.Чаще появляются довольно чёткие галлюцинации.Голосов конечно не слышу,но проявляются резкие перемены не то,что бы в настроении,а в самом поведении.Всё,совершенно всё,начиная от разговора,заканчивая мыслями может измениться в любую минуту,как по щелчку пальца.Прошу вас,помогите мне,направьте на верный путь или помогите советом,мне просто больше не к кому обратиться.
я не понимаю, что происходит со мной и моей менталкой сейчас. типа.. я не знаю, могу ли я чувствовать себя хорошо больше, чем несколько часов
до этого в принципе все было нормально, но одно неосторожное высказывание все изменило
забавно, но я чувствую себя еще хуже и дольше, чем тогда, когда накидалась таблетками нуа то есть типа суицид (омг не верю что я решилась на это. типа? серьезно??)
но я нашла способ поистязать себя хех
не знаю, связан ли вызов рвоты с желанием похудеть и с желанием сделать хуже
ведь все таки я жируха, но вес так не уходит. наоборот больше стал. но чувствую я себя хуже точно
я устала смеяться. не знаю, настоящее ли это. меня легко отвлечь и развеселить и поднять настроение, но люди не могут помогать мне всегда. все снова сведется к этому
устала от тревоги и страхов. причем я не знаю, чего боюсь
мне давно насрать на свое здоровье
получается, за близких? но есть ли смысл оставлять с кем-то контакты
я люблю их. надеюсь, я все же помогла им тогда и сейчас
а она? почему она попросила меня выговариваться, а тогда, когда я сделала это в полной мере, перестала отвечать? почему говорила, что мы со всем справимся вместе, на мои просьбы перетерпеть эти моменты когда негатив, убивающий меня изнутри выливаося на окружающих, отвечала «да»..
а потом просто назвала меня агрессивной
а потом сказала что всего лишь пропали чувства
и пропала
некоторые говорят что ты просто лицемеришь и завралась, в принципе, я тоже так думаю время от времени
но я очень скучаю
почему мы все же не смогли преодолеть это
зачем были все эти слова зачем
я не знаю что мне делать дальше
одиночество душит меня, но я не могу долго общаться и с несколькими людьми одновременно тоже нет. но когда я одна мысли просто связывают и не позволяют ничего делать. только тонуть
хочу уснуть, и не проснуться. может ли быть так, чтобы за меня был кто-то получше? или просто исчезнуть. но может быть люди еще не потеряли веру и будут грустить о моей смерти или пропаже
почему все имеет последствия и даже если жизнь стала бременем ты не можешь спокойно блин даже сдохнуть без преждевременного чувства вины о том, что возможно найдется кто-то наивный, кто расстроится от того что меня не будет
смотреть на себя в зеркало раньше было еще хуже. я скорее на автомате отмечаю «прыщавая жируха». вспоминаю о желтой жирнющей коже и мерзких чертах лица
смотрю на ноги руки живот лучше бы не смотрела
зато сейчас я вижу еще и все минусы характера, которые все еще пытаюсь побороть
а как реагировать то на то что кто-то скажет «милая» типа чел. ты же? типа? ошибаешься?
боже ну она же тоже так говорила и потом просто стала холоднее и холоднее ОХЛАДИЛАСЬ я замечала что что-то не так чертовски загонялась спрашивала и в ответ получала СОРИ да для нее это норма и я не могу винить человека за характер но черт
мне так обидно что потом все же вместо обещанной помощи мне сказали ЭТО ТВОИ ПРОБЛЕМЫ
я понимаю что никто не обязан решать фигню с моим самочувствием но типа мадам. ты говорила. что хочешь защищать меня. просила выговариваться. а в итоге??
что я делаю не так
Здравствуйте. Моя «проблема» заключается в том, что мне неинтересен реальный мир. Поэтому, я постоянно ухожу в свой внутренний. Окружающие люди меня не интересуют. Кроме того, я не умею радоваться праздникам, или другим событиям в моей жизни. Но меня может растрогать книга, фильм или музыка (сама я играю на гитаре). Родители говорят, что я слишком холодна и безэмоциональна. Из-за моей необщительности, у меня нет друзей (хотя они мне не нужны). Кроме того, моя эмоциональная холодность сочетается с ранимостью…
Я боюсь говорить слово «сердце»…
Это у меня уже примерно с 5 лет(мне сейчас 12).
Если мне приходиться говорить это слово, то я долго молчу, меня бросает в жар.
Я не могу говорить слово «сердце»… Но зато если это слово встречается в тексте, то я потом возвращаюсь к этому месту и перечитываю (пример: сердце не подвело его).
Я не знаю от чего это, и меня это страшно волнует.
Помогите мне пожалуйста! Я хочу научиться говорить это слово, как все…
Здравствуйте! Довольно давно думала обратиться к специалисту, но никак не решалась, да и к тому же в нашем городке нет хороших психологов.
На протяжении года у меня иногда появлялись мысли о суициде, например после ссоры родителей. Но полгода назад после смерти дедушки моё состояние стало хуже. Мои родственники и друзья поддерживали меня. Через какое-то время я перестала посещать любимую социальную сеть, в которой сидела часами напролёт. После, я поняла, что моим друзьям и без меня неплохо живётся, ведь никто даже не позвонил, за то время, пока я не заходила Вконтакте.
Потом у меня стали появляться мысли о том, что родителям я вовсе не нужна. Они на свои телефоны времени тратят больше, чем на меня.
Но самое страшное это то, что когда мне становится совсем плохо, меня поддерживает только моя девушка (да, я лесбиянка)
Что делать я не знаю
Последний год чувствую себя потерянной.У меня совсем не осталось того кому я могу доверять.Я начала ненавидеть свою внешность,начала худеть и после каждого провала в похудении чувствую себя отвратительно.Раньше мне доставляло удовольствие гулять с друзьями,рисовать и делать то что мне нравится.Сейчас ничего из этого меня не радует.Я хотела начать делать красивые фото,но на всех я получалось мерзко.Последние недели две почти не выхожу из дома так как нет ни сил,ни настроения.Начала задумываться о том что бы покончить с собой,потому что не вижу смысла жизни.К родителям обращаться нет смысла,мать занята своей жизнью и приходит домой только поспать и поесть.С отцом они разведены.Помню как я сказала ему что хочу пойти в медицинский,а он сказал что я не потяну.Была еще подобная ситуация когда я сказала что пойду на курсы бровиста потому что хочу заработать себе на мечту (ноутбук),на это он сказал что бы я не занималась ерундой и что ко мне не кто ходить не будет.Возможно это всегольшь подростковые проблемы и они пройдут,хотела узнать так это или стоит обратиться к психологу.